老婆心裡出軌了怎麼辦 心理專家給男人的四點建議

老婆出軌了怎麼辦，這事無論擱在哪個男人身上都無疑是一個重磅炸彈，或許每個男人的反應不同，但老婆出軌這件事給男人帶來的心理衝擊是同樣存在的。作為男人，最害怕的莫過於被戴綠帽子，但若這樣的事情真的發生了，也只能去面對它。我們一起來看看心理專家關於老婆出軌了怎麼辦給出的一些建議。
婆出軌，朋友們都勸我離婚，我該怎麼辦?
老婆出軌一年了，我剛剛發現。我和老婆結婚3年，因為工作關係，我一直出差在外。就在前幾天我發現了老婆出軌的事情，我很生氣，但是念及孩子，我不想離婚，另外我對她也還有感情。我知道自己這幾年出差在外疏忽了她，可是她也不能做這樣對不起我的事情啊！現在老婆也不想離婚，但是態度沒有什麼改善，我心裡很難接受。每次想到她和那個男人在一起的場景，心裡就覺得噁心。身邊的好友家人看著我日漸消瘦都勸我離婚，我心裡很矛盾，不知道要不要和老婆離婚？
作為男人，可能最恐懼的最害怕的就是自己的女人給自己戴“綠帽子”了。這種無意識中的禁忌和恐懼，似乎根植在每一個男人的心裡。該不該和妻子離婚，別人怎樣認為不重要，重要的是你自己的感受和權衡。
給男人四點建議，請權衡一下：
首先，考慮自己的內心能否平衡:

在做夫妻諮詢的個案中，一般存在這樣一個規律。如果雙方沒有“原則性的問題”，往往會磨合好、修復好。而如果一方出現了“原則性的問題”則這段婚姻將面臨嚴峻考驗。出軌和外遇，顯然是“原則性的問題”。因為，妻子出軌這樣的事情，多半會造成丈夫內心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公內心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。

如果想要婚姻繼續下去，那麼一定是要能夠平衡內心這種痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那麼以後在生活和面對彼此時，雙方的關係就會處於一種失衡中，難以長久發展。有時候，鏡子摔碎了就真的碎了難以再復原。夫妻間有了外遇或出軌後的傷害往往就是如此。其次，開始自我反思.

“蒼蠅不叮無縫的蛋”話糙理不糙。一定先是你們的婚姻出現了問題，然後才會是婚姻中的一個人去尋找婚外寄託。所以，希望遇到老婆出軌的男人能夠靜下心來想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感覺去愛她，但自己給的並不是妻子所想要的。這樣想一想，可能會減少一些對出軌妻子的憤怒和怨恨。同時也會讓妻子覺得丈夫能夠對她有些理解，對修復兩個人的感情是有幫助的。
第三，重新審視你們之間的感情:
從以上故事中，我們能夠感受到的是丈夫內心對妻子深深的愛。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續。然而妻子是否也同樣的愛丈夫是值得思考的。故事給人的感覺是，丈夫愛妻子比妻子愛丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛，真的是她所需要的愛嗎？如果不是，你也需要靜下心認真的來想一想，你倆是否真的適合在一起。

第四，看妻子對婚姻是否有明確的態度:

讓我對以上婚姻不樂觀的是妻子出軌在被發現後的態度，她的態度沒有明顯的改善。讓我在有些質疑她是否還愛著自己的丈夫，也質疑她對待現在婚姻的態度。也許兩個人需要徹底的好好談一談。丈夫如想繼續婚姻，首先要看到妻子對婚姻以後的一個明確的態度，她的心是否仍然在這個婚姻中？或至少願意重新回到這個婚姻中？這很重要。否則，丈夫的原諒只是給自己再一次受傷的機會而已。
結語：一個男人願意原諒自己老婆出軌，一定是這個男人深深愛著這個女人。但是只有一個人的愛是不足以維繫婚姻的，所以愛有時也會帶來傷害，請男人們認真思考衡量上面四點，然後為你的婚姻做出自己的決定。

我們能夠感受到的是丈夫內心對妻子深深的愛。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續。然而妻子是否也同樣的愛丈夫是值得思考的。故事給人的感覺是，丈夫愛妻子比妻子愛丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛，真的是她所需要的愛嗎？如果不是，你也需要靜下心認真的來想一想，你倆是否真的適合在一起。

第四，看妻子對婚姻是否有明確的態度:

讓我對以上婚姻不樂觀的是妻子出軌在被發現後的態度，她的態度沒有明顯的改善。讓我在有些質疑她是否還愛著自己的丈夫，也質疑她對待現在婚姻的態度。也許兩個人需要徹底的好好談一談。丈夫如想繼續婚姻，首先要看到妻子對婚姻以後的一個明確的態度，她的心是否仍然在這個婚姻中？或至少願意重新回到這個婚姻中？這很重要。否則，丈夫的原諒只是給自己再一次受傷的機會而已。
結語：一個男人願意原諒自己老婆出軌，一定是這個男人深深愛著這個女人。但是只有一個人的愛是不足以維繫婚姻的，所以愛有時也會帶來傷害，請男人們認真思考衡量上面四點，然後為你的婚姻做出自己的決定。