不少女生在分手失戀後都不明白，為什麼當初親親我我你儂我儂，
分手的時候會刀光劍影短兵相見；為什麼追求的時候，天上地下試過各種浪漫花樣，分手的時候萬分冷漠，突然從人間蒸發……這是因為啊，戀愛時是浪漫而帶有幻想和隱瞞的，分手後現實中實實在在的真實寫照。就像多年後，宋丹丹回憶起自己和英達離婚時說過：“分手時特看人品，無論你們曾是什麼關係。就像結婚多少年可能你都並不真正瞭解你的另一半，
而離婚時你把他的人性看得清清楚楚。”
1.無情決絕法
這種做法簡單的說就是“玩消失”，他可能前一天還在和你嘻嘻哈哈，但是第二天從你的身邊突然、徹底消失，斷絕與你的一切聯繫。這時候再笨再執著的人，也會明白對方分手的決絕之心。在他那裡，愛情走得太快就像龍捲風，一陣刮過之後就再也沒有留下什麼相愛的痕跡。用這種方法來分手的人，說明對方為人心狠且極端，
不是能擔當之人——或者，他不足夠愛你。
2.回避見面交代這指的是通過MSN、QQ、短信等不需要見面就能做出交代的方式提出分手。
說明在這段感情裡，他還無法直接面對你說出分手兩個字，在他心裡對你是有愧疚的。但這從另一個方面也說明對方關鍵時刻只顧及自己，
為人自私且懦弱，害怕面對現實——分手目的達到就好，哪管他人死活。
3.循序漸進法
這就是最常聽見姑娘們抱怨的“冷暴力”法，他可能早就想好要跟你分手了，但是他不會主動提出來扮演“黑臉”，而是在你還對他抱有感情和期待的時候慢慢疏離你、躲避你，不接電話不回短信，日益減少與你約會、見面的次數和機會，逼著你你逐漸明白，主動提出分手。這種方法傷人最深，
因為分手之後一旦想到自己在和他甜蜜的時候，其實他早已變了心，就會在心底泛起一陣陣酸楚。用這種方法逼對方分手的人多是具有心計，為人處世圓滑之極，用心險惡——哪怕是他做了惡人也要以受害者身份出現。
4.單刀直入法
這種方法是當愛情已經逝去的時候，
兩個人就見面把話說清楚，畢竟都是有過感情的，不能讓對方失戀後還一個人傷心地琢磨兩個人的問題。用這種方法提出分手的人，說明他在行事還算磊落、大方，至少肯擔當——能夠考慮到對方感受，不誤他人時間與感情。分手之後如何對待前任也是特別考驗一個人人品的時候。就像昔日的金童玉女董潔潘粵明夫婦，在爆出離婚消息的同時，還帶著兩人的互相責難實在不應該：董潔斥潘粵明嗜賭成性、粗暴無禮，潘粵明斥董潔栽贓陷害、轉移財產，時至今日尚無休止……
還帶著兩人的互相責難實在不應該：董潔斥潘粵明嗜賭成性、粗暴無禮，潘粵明斥董潔栽贓陷害、轉移財產，時至今日尚無休止……