失戀了怎麼調整心情 失戀的四個禁忌

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失戀後最忌諱的事之一、瘋狂工作

人只要專注某一件事就會忘記其他的事情，所以失戀後的女孩最常用的方法就是瘋狂工作，為此以前因為愛情而擔誤的工作現在卻反過來了。

失戀後最忌諱的事之二、前強顏歡笑人後以淚洗面

小編覺得這事是最傷身的，

這種女人好聽點叫強勢，難聽點就是死要面子，雖然心裡痛的不得了，但還是不會讓別人看到自己軟弱的一面，所以人前總是一副雲淡風輕的樣子，其實這樣不好，時間一長整個人都會崩潰的。

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失戀後最忌諱的事之三、暴飲暴食

好像好多電影都會出現這樣的橋段，以前只是當故事看，後面長大了才知道現實也有這樣的事，因為失戀然後拼命的吃東西，用一種似乎自殘的方式來面對，這個是最要不得，最後只會心靈和身體都會受傷害。

失戀後最忌諱的事之四、找替代品

不知道是哪個感情專家說要用這個方法，小編覺得這個方法爛透了，想說這裡的傷痛都還沒有解決又開始新的戀情，這是對別人也是對自己不負責任，說不定又是一次悲劇的重演。