心靈的港灣

夫妻吵架了怎麼辦 如何解決夫妻吵架的問題

夫妻爭吵不斷怎麼辦 如何解決吵架問題 解決夫妻吵架的法寶

解決夫妻吵架的步驟一:觀察

夫妻吵架的原因有很多,夫妻吵架的點也各不相同,比如辛苦一天的你回家看到老公懶洋洋的看電視,家裡亂七八糟的,你是不是特別火大。可是這個時候的你可不是評論他,這樣會起反作用,兩句話不到一場家庭大戰由此引發,你要靜下心來盡可能讓自己客觀描述事情,這樣會讓他容易接受。


解決夫妻吵架的步驟二:感受

夫妻吵架有時也是情緒的一種發洩,比如生病時愛人不在身邊,所以當你一見到他就開始指責他不夠開心你,老公肯定會鬱悶死了。其實你可以換一種方法,不要指責他,而是以我開頭,這樣可以告訴他你現在的感受。

夫妻爭吵不斷怎麼辦 如何解決吵架問題 解決夫妻吵架的法寶

解決夫妻吵架的步驟三:需要

當自己有什麼需要的時候,對方不在或是又達不到你的要求,你不要指責對方,你可以直接說出來你的期待,就很有可能找到辦法來滿足雙方的需要。


解決夫妻吵架的步驟四:請求

當你說出自己的期望,老公沒有馬上回應你或是猶豫不決時,你可以請求他,但是一定不要用命令的口氣。不同的表達,讓對方的感覺可能會很不一樣。