如何度過你的枯燥型婚姻生活?
如何度過你的婚姻生活?婚姻生活枯燥了怎麼辦?下面我們一起來瞭解枯燥型婚姻成因及應對。
有多少男男女女抱怨婚後的生活,沒有一點趣味,簡直就是平淡如水,枯燥無味,
枯燥型婚姻成因及應對
枯燥型婚姻成因
我們都知道戀愛時的交往是羅曼蒂克的代名詞,
首先,過於匆忙地決定結婚,缺少必要的心理準備。戀愛時想結婚,可能更多想到的是兩個人能整天守在一起而不必再打遊擊戰,大家都沒有過多地考慮家庭生活中角色的轉換、責任的承擔,
再一個原因,就是心理準備的缺乏,婚後沒能做到很快轉換自己在生活中角色,
有好多夫妻,由於角色一時未能轉換,雙方對各自的責任和義務都不太清楚,也就會產生對婚姻的不適感。
還有一個原因是生活方式太過單一。雖然平淡是婚後生活的必然現象,但戀愛時生活的豐富多彩與新鮮感,與婚後枯燥、平淡的日常生活形成鮮明的對比,使好多夫妻都感到,自己受了莫大的委屈。
因此,婚後的生活裡只有上班、下班、買菜、做飯,這樣周而復始。久而久之,不僅會失去對婚姻生活的新鮮感,也會對未來生活失去信心,“難道婚姻生活就是這個鬼樣子”的感覺會由衷而發。
枯燥型婚姻如何適應
要想儘快地適應婚姻,首先要保持好戀愛時的友誼。因為情侶問互相愛慕互相尊重,透著一股濃郁的朋友味道,才會融洽相處。而婚後,夫妻之間就像舌與齒一樣朝夕廝守,稍有不慎就會發生碰撞。我們知道朋友式的相處是幸福婚姻的主要命脈,它應貫穿著整個婚姻的歷程,因此,夫妻之間只有掌握好這種友誼平衡,婚姻的天平才不會傾斜。
但友情是需要兩人共同培植的,夫妻間可以不定期地作一次友好的約會,約會的地點不一定要在浪漫的西餐廳之中或者花間柳蔭之處,只要是兩人獨處的時光,即使在陋室之中也不要緊。這樣做,可以讓夫妻二人有時間互訴衷腸,不會讓孩子、朋友、家庭負擔、開會或任何“不能不做”的事妨礙到兩人單獨共處的時光。
再一點就是,打下良好的溝通基礎。做妻子的不滿足大多跟溝通有關,面對壓力時想,妻子需要大量的時間來談論自己的情緒,才能成功緩解陰鬱的心情;她所談論的不一定有特定物件,很可能只是想談談自己的問題,讓心情好過些,因此,她需要的是一名能聆聽她訴說的物件。而一些犯糊塗的丈夫卻時常會對問題本身先表達自己的想法,並還會為自己的想法做抗辯。他們通常認為,只要表現出自己已經進入聽的狀態,妻子的心裡就會覺得比較舒坦,其實不然。因為,丈夫一旦開始忙著解答問題,就會忘記聆聽,造成他說的越多,她的問題越會接踵而來的場面,結果弄得他心煩氣躁,她也無法抒發情緒。
而做丈夫的常常誤以為,妻子的埋怨或指責,自己多少也有責任,既然她不高興,而且又告訴了自己,想必應該是在生自己的氣吧,所以常常會把妻子的抱怨當成責難。其實丈夫不懂的是,妻子需要的只是跟所愛的人分擔懊惱的心情。如果夫妻雙方達成了共識,將有助於良好的溝通基礎的建立,將成為創造成功兩性關係的最佳因素。當丈夫不覺得妻子是在指責自己時,便會更願意設身處地地為她著想;他在用心聆聽後,妻子適時地表示感謝,丈夫就會變得更符合她的需要。被人感激、接納與依賴是使丈夫最有自信的法寶,這樣的相處模式會使雙方更樂於付出,丈夫能給予妻子最渴望的支持與感激,妻子也能回報丈夫以摯愛與接納。
在現實生活中,不少人抱怨婚後生活的平淡與無聊,其實,並不是因為平淡有什麼不好,只是與婚前的期望不一樣罷了。然而平淡恰恰是命運的賜福,是為了讓情人們回歸真實的生活,是為了幫助夫妻雙方能夠一起走得更遠、更和諧,平淡對婚姻有著積極的價值,只不過它是以人們不喜歡的方式來告知的。
要想儘快地適應婚姻,首先要保持好戀愛時的友誼。因為情侶問互相愛慕互相尊重,透著一股濃郁的朋友味道,才會融洽相處。而婚後,夫妻之間就像舌與齒一樣朝夕廝守,稍有不慎就會發生碰撞。我們知道朋友式的相處是幸福婚姻的主要命脈,它應貫穿著整個婚姻的歷程,因此,夫妻之間只有掌握好這種友誼平衡,婚姻的天平才不會傾斜。
但友情是需要兩人共同培植的,夫妻間可以不定期地作一次友好的約會,約會的地點不一定要在浪漫的西餐廳之中或者花間柳蔭之處,只要是兩人獨處的時光,即使在陋室之中也不要緊。這樣做,可以讓夫妻二人有時間互訴衷腸,不會讓孩子、朋友、家庭負擔、開會或任何“不能不做”的事妨礙到兩人單獨共處的時光。
再一點就是,打下良好的溝通基礎。做妻子的不滿足大多跟溝通有關,面對壓力時想,妻子需要大量的時間來談論自己的情緒,才能成功緩解陰鬱的心情;她所談論的不一定有特定物件,很可能只是想談談自己的問題,讓心情好過些,因此,她需要的是一名能聆聽她訴說的物件。而一些犯糊塗的丈夫卻時常會對問題本身先表達自己的想法,並還會為自己的想法做抗辯。他們通常認為,只要表現出自己已經進入聽的狀態,妻子的心裡就會覺得比較舒坦,其實不然。因為,丈夫一旦開始忙著解答問題,就會忘記聆聽,造成他說的越多,她的問題越會接踵而來的場面,結果弄得他心煩氣躁,她也無法抒發情緒。
而做丈夫的常常誤以為,妻子的埋怨或指責,自己多少也有責任,既然她不高興,而且又告訴了自己,想必應該是在生自己的氣吧,所以常常會把妻子的抱怨當成責難。其實丈夫不懂的是,妻子需要的只是跟所愛的人分擔懊惱的心情。如果夫妻雙方達成了共識,將有助於良好的溝通基礎的建立,將成為創造成功兩性關係的最佳因素。當丈夫不覺得妻子是在指責自己時,便會更願意設身處地地為她著想;他在用心聆聽後,妻子適時地表示感謝,丈夫就會變得更符合她的需要。被人感激、接納與依賴是使丈夫最有自信的法寶,這樣的相處模式會使雙方更樂於付出,丈夫能給予妻子最渴望的支持與感激,妻子也能回報丈夫以摯愛與接納。
在現實生活中,不少人抱怨婚後生活的平淡與無聊,其實,並不是因為平淡有什麼不好,只是與婚前的期望不一樣罷了。然而平淡恰恰是命運的賜福,是為了讓情人們回歸真實的生活,是為了幫助夫妻雙方能夠一起走得更遠、更和諧,平淡對婚姻有著積極的價值,只不過它是以人們不喜歡的方式來告知的。