孩子冬季如何預防疾病!
孩子冬季如何預防疾病!
1.只要孩子的手腳是溫的,
2.如果孩子只是小手涼,腳是熱的,說明孩子衣服穿少了,要及時給孩子加衣服。
3.孩子吃東西老是嘔吐或想吐,
4.只要孩子不舒服了,首先看舌苔。舌苔發白的就是受涼,在想想這一兩天裡都給孩子吃什麼了,如有寒涼的食物,趕快停掉,再給孩子喝點姜湯水;如果孩子舌苔是紅的,只要給孩子多喝水,或煮蘿蔔水、梨水給孩子喝,晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心,幾十下就可以了,孩子的內熱很快就會消了。
5.晚上睡覺是關鍵,
6.如果孩子只是鼻塞,就看他的舌苔,如果舌苔發白,就按風寒感冒的食療方吃;同時可以給孩子搓搓背部,將背部搓熱,孩子的鼻子就通了。
7.感冒期間雞蛋可以吃,魚蝦不可以吃,但鱔魚可以吃。
8.冬天可以常吃橘子。
9.小兒流口水是脾胃虛寒的的表現,治療方法很簡單,只要將山藥、適量的水一起放入粉碎機裡打碎,
10.薑糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法,只需在舌苔發白、胃腸有寒的時候喝;舌苔不白了,就不需要喝了。胃腸不好的人,祛了寒後,可以長年只用開水沖雞蛋,而不加生薑,能夠滋養胃腸的黏膜。
11.自古就有一句話:“久病必虛。”孩子經常發哮喘,那肯定是體內虛寒,