情感故事：老婆出軌外遇怎麼辦 屢教不改我已經崩潰

我跟老婆結婚五年，感情一直不錯，今年5月底，我無意翻看妻子的手機，

看到2條曖昧的短信，關於男女談情說愛的，當時我以為就是鬧著玩，可等晚上回家我一問，結果讓我大吃一驚，老婆告訴我她出軌了，已經有一年的時間了，聽到這個消息我整個人都要崩潰了。之前我也有所懷疑，但是沒太在意，畢竟我們都是有孩子的人，應該對婚姻負責。一開始想到挽回婚姻，可這麼久以來，我一直很痛苦，讓我很失望，有好幾次爭吵都差一點去民政局了，因為小孩歸屬問題一直拖著。

最近一件事情又刺激了我，在她學校的房間看到一雙男性的拖鞋，我知道她依舊還跟那個人來往，我們又大吵一架，她跟我說是因為那天處理他們之間的事情好累，隨意拿的，我覺得這是藉口。

我們的小孩現在不到3歲，看到那麼多父母離婚，最後小孩都很受傷，現在的我正走在人生的十字路口，我想知道離婚怎麼樣做到對小孩傷害最小，

不離該怎麼調整心態繼續生活？