分手後還能做朋友嗎 分手後能否做朋友有訣竅

分手後還能做朋友嗎

關於分手還能不能做朋友，不能片面回答是或否，不同人有不同的情況，不同的人也有不同的看法：

第一種觀點：認為分手後可以做朋友

買賣不在仁義在。

分手嘛，沒什麼大不了的，畢竟相識過，多個朋友也挺好。分手之後你可以找新的朋友聊天來轉移自己的注意力，等一切都步入正軌，你已經完全恢復自我後，如果你認為還有和他做普通朋友的必要，並且不會對現在的自己和對方產生任何干擾和影響，那麼可以試著做普通朋友。

第二種觀點：認為分手後不能做朋友

分手後做朋友不利傷口癒合。
分了就分了，虛偽的祝福對方能有個幸福的歸宿，給這段感情一個完美的結局，然後各自靜靜的舔舐自己的傷口，繼續下一段的悲歡離合，你的世界沒有我，我的未來也不再有你。如果還做朋友，傷口還怎麼癒合，我還怎麼能開始新的生活。

而且，在新一段感情中受了傷總會不自主的想起上一段感情，

那個人，那些回憶，如果這時候還是朋友，可能就會去撥通他/她的號碼，說幾句話，甚至還會出來見個面，朋友嘛，這些是很正常的事，可是在倆個人交談中，聽著曾經深愛的人說著自己的痛苦，你的心情會好受？更不用說，讓對方的情人知道後，都會造成一些不好的影響。

分手後能否做朋友：和分手策略有關

分手後情侶間還能否不計前嫌，做回普通朋友，這和前期分手策略有很大關係。如果你能夠真誠的對待對方，最後分手的結局你們起碼不會是劍拔弩張的仇人，除了悲傷難過、失落是失戀正常的心理狀態以外，一般不會有怨恨、憤怒等極端情緒。

比如戀愛之前是朋友關係，那麼分手時，提出分手的人傾向于採取更溫和的分手方式，

跟對方進行一場長談，而不是打冷戰、疏遠對方或者做一些過分的事情逼對方提出分手。

分手後能否做朋友：和誰提出分手有關

如果雙方都願意分手，而非某一方主動提出，那麼兩個人分手後比較容易繼續做朋友。

在這種情境中，一般雙方對這段感情都已感到不滿，彼此之間依賴減少。因此分手對雙方來說並不算壞事，甚至可能是解脫。也有調查結果顯示，男方提出分手時，兩人更可能做朋友。

分手後能否做朋友：需斷聯一陣再做朋友

分手後繼續與前任聯繫的念頭或許很難遏制，但這樣往往比斷聯帶來的痛苦更多。繼續聯繫容易勾起你對前任的想念並喚起想與ta複合的念頭。如果看到了對方發來的短信，會覺得對方還會在意自己，讓你抱有複合的希望。
有些主動分手者可能會出於利益原因而不願意切斷聯繫，比如想要利用對方的能力幫助自己進行職業發展。這種行為通常會對被分手者造成很大傷害，因為對方總讓他們感到複合是有機會的，但事實並非如此。

因此，在分手後，被分手者不要立刻回應對方的聯繫，更不要主動聯繫，等你能夠徹底斷了複合的念頭，並且可以獨立、不再依戀對方時，就是可以再續友誼的時候了。

分手後能否做朋友：有親朋好友的支持

父母和同伴如果能表示支持，而不是追問“你們不是分手了嗎，怎麼還在一起”，那麼也能減少分手後做朋友的尷尬感。另外，如果雙方的朋友圈子比較一致，那麼以後也比較容易繼續愉快地玩耍，這其實也是同性戀人分手後容易從戀人變朋友的原因。

但這樣往往比斷聯帶來的痛苦更多。繼續聯繫容易勾起你對前任的想念並喚起想與ta複合的念頭。如果看到了對方發來的短信，會覺得對方還會在意自己，讓你抱有複合的希望。
有些主動分手者可能會出於利益原因而不願意切斷聯繫，比如想要利用對方的能力幫助自己進行職業發展。這種行為通常會對被分手者造成很大傷害，因為對方總讓他們感到複合是有機會的，但事實並非如此。

因此，在分手後，被分手者不要立刻回應對方的聯繫，更不要主動聯繫，等你能夠徹底斷了複合的念頭，並且可以獨立、不再依戀對方時，就是可以再續友誼的時候了。

分手後能否做朋友：有親朋好友的支持

父母和同伴如果能表示支持，而不是追問“你們不是分手了嗎，怎麼還在一起”，那麼也能減少分手後做朋友的尷尬感。另外，如果雙方的朋友圈子比較一致，那麼以後也比較容易繼續愉快地玩耍，這其實也是同性戀人分手後容易從戀人變朋友的原因。