陳道明:發呆的美好
著名演員陳道明的一篇人生感悟文章:發呆的美好
有30歲的朋友告訴我,他活得很焦慮。社會走得太深,你就會焦慮。能對生活多控制一點,焦慮就會少一點。
一天到晚在飯桌上跟人吃飯說話——說的話跟自己毫無關係,說的都是張三李四王二麻子,好消息、壞消息、真消息、假消息都得擱進去——你就是垃圾桶,你盛也得盛,不盛也得盛。擱這麼多垃圾,怎麼可能不焦慮?
朋友往往會問:你在家都幹嗎?我說什麼都沒幹,發呆呢。
我認為發呆是最放鬆的事,
人生大部分是空白,人忍受不了空白就要往裡邊填東西,給自己載入。其實最好的事兒就是跟好朋友一起發呆,有一起發呆的瞬間,說明關係是多麼放鬆。
我們常常在與人接觸時讓自己撐著,都是怕話掉地上,話接話,趕快接起來,太累。
而且焦慮感很大一部分來自不自由。我覺得很多人達到“自由”的狀態是在“無能期”:退休了,
我曾經在西北一個廟門口看到一副對聯:“在高處立,著平處坐,向闊處行,存上等心,結中等緣,享下等福。”我一直在體會著它。“在高處立”是說可以站得很高看問題,“著平處坐”,踏踏實實,平等對人;“向闊處行”,就是說心胸要開闊,做事要變通,
這是一個很難達到的境界。
行而正難,思無邪難上加難。