1.誰都無法告訴你生存的意義，只有靠你自己去尋找。
2.你活著的時候不做你喜歡的事情，其實是逃避責任。 3.“我沒有辦法做我想做的事情”和“我不想承擔責任”是同一意思。 4.因為不願意承擔起“做自己想做的事情”這個責任，人們就都去做“不得不做的事情”。 5.你不說：“我想這麼做！”那麼，你是不是在逃避著某些責任？ 6.你是不是把“我想這麼做”放在了第二位，而去相信別人說的“你應該這麼做”？ 7.生存，就是逆流而上的行為。 8.應該按照自己所希望的方式生活。
問題是你未必知道,自己所希望的到底是什麼。你可能已被別人的思想束縛。 9.都說隨大流，可是這個“大流”究竟是什麼？我想有必要去問問。很多人看上去幸福，事事順利，家庭和睦。可是實事真的如此嗎？ 10.你對你自己的人生有著怎樣的期待呢？是不是從來就沒有想過，而只是坐在那裡，等別人來為你做點什麼。 11.你的人生，隱含著這個主語——“他人”。而你自己卻不存在。
12.（您）有什麼要求？（她）希望我怎麼做？（他）不希望什麼？ 13.怎麼做才能快樂？你是不是覺得,即使一切都無需改變，走路的姿勢，面部的表情，說話的聲調都無需改變，而快樂也回到你的身邊的呢？錯了，那不可能! 14.不應該是等別人來做什麼,而應該是你去做些什麼。 15.世界上沒有什麼東西都是本來存在的，一切都是創造出來的。 16.你現在得不到的幸福，也不因為你結婚就隨之而來。 17.雖然你在抱怨：“我都被傷害成這樣子……”可是你認為會有人為你做些什麼嗎？ 18.你可以在那裡哀歎：“我真的好可憐……”可即使你這麼哀歎，
事情會變得順利嗎？ 19.你把受傷的故事放到一邊吧。你也可以讓故事結束。 20.受傷或不受傷是受你自己選擇的，你決定不受傷，那麼誰也傷害不了你。 21.父母能對你產生的影響，其實把握在你自己手裡。 22.你說：“因為別人那麼做了，所以你這麼做。”聽上去挺有道理。
其實你只是在表明：“對於自己的人生，我什麼主見都沒有。” 23.困難的時候，誰也沒有到你身邊來。正因為你抱著這種想法生活，才有了這種結果。 24.你的人生會跟你所設想的一樣。“雖然這麼說，可總有我無論都辦不到的事情啊！”一旦你這麼想，事實也就如此了。 25.得不到你想要的東西，原因只有一個，就是你不知道到底想要什麼。 26.向著目標，直線前進。這只是理論上的可能。 27.滿嘴“無欲無求”的傢伙,其實是最貪婪的。
28.當你開始行動時，有人非難你。那只是他在害怕，害怕懷有夢想的人的存在罷了。 29.只考慮現在的人，和懷有夢想的人，即使做相同的事，意義也完全不一樣。說出你的夢想吧，你的夢想！ 30.只想過別人對自己的影響，卻從未考慮過自己對別人的影響，這緣於你的不智，幼稚，還有不成熟。 31.你經常考慮自己的心情，然而對於“別人現在是什麼心情”這一點,卻從來沒有想過。那麼，你現在可以開始了。 32.不受傷，甚至不帶一點不愉快，就想表達自己的心情是不可能的。 33.“就是因為你才使我心情這麼糟糕，你怎麼還無動於衷？”你是不是老是這麼想？要是不把你的意思清晰地表達給他，這種情況會一直延續。 34.容易生氣的人的特徵，就是不會體“請你這麼做”之類的要求。 35.不懂得如何讓別人做事，等於不懂得如何生存。 36.你應該在如何使別人心情愉快上稍微花點心思。 37.“如果他還不做點改編的話，我實在沒法高興起來。”你是不是陷在這樣一種狀態中。 38.周圍的環境是很難改變的，正如你很難改變自己一樣。 39.“要是他有所改變，那我就會幸福。”這種幻想還是扔了吧。那麼，改變自己能不能得到幸福的呢？我說：“這也不行！” 40.你改變自己的努力是白費勁，還不如改變一下內衣的顏色呢。 41.“我跟他交情好，所以在一起。”正因為這麼想，關係不好就不能呆在一起。其實，即使關係不好，也是可以相處的。 42.人與人之間的交情是很不穩定的。所以老是為跟誰誰誰的交情變深或變淺這種事情煩惱，並沒有太大的意義。 43.難道你不認為人際關係不會一直都很好嗎？ 44.君子之交淡如水。我們有必要跟人保持一定的距離。 45.對於你的期待，我不一定能給你滿意的回答，正如你也不一定能滿足我的期望。也許思想方式，做事方式不盡相同，但是，我們可以和睦相處。 46.世上有各種各樣的人，不是每個人都有跟你一樣的想法。 47.讓我自由地思想吧。也請你們享受這個自由，難道這不是最美妙的人際關係嗎？ 48.討人歡心那麼難，還是討自己歡心吧。 49.沒有人喜歡你，也沒有人討厭你,就漂在中間狀態。 50.當然，最好是不被人討厭。可是無論你是怎麼的好人，還是有人會說：“我就煩好人！” 51.用不著整天表現和善，用不著整天掛著微笑。我想嘗試每一種表情,包括討厭，憤怒，鄙夷…… 52.時時刻刻的神采奕奕，其實是一種病態。 53.看別人的臉色行事，並不說明你為人處事就替別人著想。 54.明白你沒有朋友的原因了嗎？那就是比朋友更重要的，還有自尊和自我。 55.與其花時間去向如何跟朋友和好，還不如直接去向朋友道歉。 56.這個世界上最有趣的事情真的很多，想感受新的東西，與人交談是最好的方式。出門去吧，跟各種各樣的人聊聊。 57.海豚能治病救人，何況人類。 58.到底是別人理解不了你的話，還是你的表述傳達不了你的思想？ 59.怎麼讓別人理解你的話，比你想如何表達更重要。 60.只想證明自己正確的傢伙,不會替別人著想。 61.能夠重視自己內心感受的人，也能夠體諒別人的感受。 62.活生生的你有內心感受，而你想像中的自己沒有內心感受。 63.跟現實中的自己打交道的人,和跟幻想中的自己打交道的人，兩者的人生正如天堂和地獄。 64.人類依據自尊心看這個世界。自我評價高的人和自我評價低的人,看到的東西完全不同。 65.人生沒有配角，你無需甘當配角。 66.重視自我跟瞭解自我是有區別的。 67.被重視，被認可，被承認的時候，你認為自我價值提高了。那麼，你是不是已被人所左右了？ 68.你喜歡自己的程度,表現在你對自己的事業花費心血的多少。 69.因為不敢正視現實，人們總是可以地回想一些悲慘的舊事。 70.與其花時間向如何才能喜歡自己，還不如出門去散散步。 71.無須什麼根據，你也可以說：“我就是喜歡自己！” 72.你的“順其自然”是不是可以製造的“順其自然”？因為你在刻意追求這種狀態。 73.時刻忍耐，時刻陪著小心。難道你真的相信這會對你有好處嗎？ 74.“你看我那麼努力，所以請你愛我吧！”得了吧！省省吧！ 75.總是自責的人不會被感動。 76.現實如何你不用管，重要的是你什麼想法。 78.不是說這個世界應該怎樣怎樣，重要的還是你有什麼想法。 79.別人說了可能會讓你不安的事情，可別就此不安，因為你的心情有你自己決定啊。 80.對於一個問題，無論提出多少大案都不被人接受的情況總是有的。 81.想要否定什麼的時候，一定附加著力量。因為“否定”這個詞本身包含著力量。 82.為了肯定我而否定周圍的一切，實在太狹隘了。 83.你因固執己見而失去的東西，一間或兩件，總是有的吧？ 84.當你手握真理的時候，你真正想要的是不是真理本身？ 85.容易生氣的人，只是想通過生氣證明自己正確罷了。 86.心懷怨恨，也只是證明自己的正確。 87.抱有被害意識的人總是有權力欲的人，生活在這種人周圍實在讓人覺得辛苦。 88.好跟壞，是與非都不是問題，事情能否順利進行才是最重要的。 89.真正的賢者會打著賢者的幌子到處招搖嗎？ 90.過分的自尊，其實是自卑。 91.無論心情舒暢，還是情緒抑鬱，都不要沉溺太久。 91.精神上的痛苦還是來自己來操刀吧，由外而來的痛苦會使你難以忍耐。 92.緊張是無法消除的,因為這是必要的反應。 93.沒有緊張的人生，是多麼無趣。 94.不那麼拼命也可以的，即使僅僅是一秒，兩秒，三秒。 95.好人，君子，勇敢者，受人仰慕的人，能力卓絕的人，那麼多帽子，現在就該丟棄一頂。 96.難道你不覺得,與其做別人期待你做的事情，還不如相信自己的感覺來得好嗎？ 97.僅有知識不代表理智。 98.別人向“我想成為那樣的人”之類的事，做你想做的事吧。 99.雨，該下的時候自然會下,該停的時候也自然會停。你的內心也是如此，任爾東西南北風。不必為了有所感受而刻意做什麼。 100.一點都不晚，現在就是人生的最好時機。那麼，你現在可以開始了。 32.不受傷，甚至不帶一點不愉快，就想表達自己的心情是不可能的。 33.“就是因為你才使我心情這麼糟糕，你怎麼還無動於衷？”你是不是老是這麼想？要是不把你的意思清晰地表達給他，這種情況會一直延續。 34.容易生氣的人的特徵，就是不會體“請你這麼做”之類的要求。 35.不懂得如何讓別人做事，等於不懂得如何生存。 36.你應該在如何使別人心情愉快上稍微花點心思。 37.“如果他還不做點改編的話，我實在沒法高興起來。”你是不是陷在這樣一種狀態中。 38.周圍的環境是很難改變的，正如你很難改變自己一樣。 39.“要是他有所改變，那我就會幸福。”這種幻想還是扔了吧。那麼，改變自己能不能得到幸福的呢？我說：“這也不行！” 40.你改變自己的努力是白費勁，還不如改變一下內衣的顏色呢。 41.“我跟他交情好，所以在一起。”正因為這麼想，關係不好就不能呆在一起。其實，即使關係不好，也是可以相處的。 42.人與人之間的交情是很不穩定的。所以老是為跟誰誰誰的交情變深或變淺這種事情煩惱，並沒有太大的意義。 43.難道你不認為人際關係不會一直都很好嗎？ 44.君子之交淡如水。我們有必要跟人保持一定的距離。 45.對於你的期待，我不一定能給你滿意的回答，正如你也不一定能滿足我的期望。也許思想方式，做事方式不盡相同，但是，我們可以和睦相處。 46.世上有各種各樣的人，不是每個人都有跟你一樣的想法。 47.讓我自由地思想吧。也請你們享受這個自由，難道這不是最美妙的人際關係嗎？ 48.討人歡心那麼難，還是討自己歡心吧。 49.沒有人喜歡你，也沒有人討厭你,就漂在中間狀態。 50.當然，最好是不被人討厭。可是無論你是怎麼的好人，還是有人會說：“我就煩好人！” 51.用不著整天表現和善，用不著整天掛著微笑。我想嘗試每一種表情,包括討厭，憤怒，鄙夷…… 52.時時刻刻的神采奕奕，其實是一種病態。 53.看別人的臉色行事，並不說明你為人處事就替別人著想。 54.明白你沒有朋友的原因了嗎？那就是比朋友更重要的，還有自尊和自我。 55.與其花時間去向如何跟朋友和好，還不如直接去向朋友道歉。 56.這個世界上最有趣的事情真的很多，想感受新的東西，與人交談是最好的方式。出門去吧，跟各種各樣的人聊聊。 57.海豚能治病救人，何況人類。 58.到底是別人理解不了你的話，還是你的表述傳達不了你的思想？ 59.怎麼讓別人理解你的話，比你想如何表達更重要。 60.只想證明自己正確的傢伙,不會替別人著想。 61.能夠重視自己內心感受的人，也能夠體諒別人的感受。 62.活生生的你有內心感受，而你想像中的自己沒有內心感受。 63.跟現實中的自己打交道的人,和跟幻想中的自己打交道的人，兩者的人生正如天堂和地獄。 64.人類依據自尊心看這個世界。自我評價高的人和自我評價低的人,看到的東西完全不同。 65.人生沒有配角，你無需甘當配角。 66.重視自我跟瞭解自我是有區別的。 67.被重視，被認可，被承認的時候，你認為自我價值提高了。那麼，你是不是已被人所左右了？ 68.你喜歡自己的程度,表現在你對自己的事業花費心血的多少。 69.因為不敢正視現實，人們總是可以地回想一些悲慘的舊事。 70.與其花時間向如何才能喜歡自己，還不如出門去散散步。 71.無須什麼根據，你也可以說：“我就是喜歡自己！” 72.你的“順其自然”是不是可以製造的“順其自然”？因為你在刻意追求這種狀態。 73.時刻忍耐，時刻陪著小心。難道你真的相信這會對你有好處嗎？ 74.“你看我那麼努力，所以請你愛我吧！”得了吧！省省吧！ 75.總是自責的人不會被感動。 76.現實如何你不用管，重要的是你什麼想法。 78.不是說這個世界應該怎樣怎樣，重要的還是你有什麼想法。 79.別人說了可能會讓你不安的事情，可別就此不安，因為你的心情有你自己決定啊。 80.對於一個問題，無論提出多少大案都不被人接受的情況總是有的。 81.想要否定什麼的時候，一定附加著力量。因為“否定”這個詞本身包含著力量。 82.為了肯定我而否定周圍的一切，實在太狹隘了。 83.你因固執己見而失去的東西，一間或兩件，總是有的吧？ 84.當你手握真理的時候，你真正想要的是不是真理本身？ 85.容易生氣的人，只是想通過生氣證明自己正確罷了。 86.心懷怨恨，也只是證明自己的正確。 87.抱有被害意識的人總是有權力欲的人，生活在這種人周圍實在讓人覺得辛苦。 88.好跟壞，是與非都不是問題，事情能否順利進行才是最重要的。 89.真正的賢者會打著賢者的幌子到處招搖嗎？ 90.過分的自尊，其實是自卑。 91.無論心情舒暢，還是情緒抑鬱，都不要沉溺太久。 91.精神上的痛苦還是來自己來操刀吧，由外而來的痛苦會使你難以忍耐。 92.緊張是無法消除的,因為這是必要的反應。 93.沒有緊張的人生，是多麼無趣。 94.不那麼拼命也可以的，即使僅僅是一秒，兩秒，三秒。 95.好人，君子，勇敢者，受人仰慕的人，能力卓絕的人，那麼多帽子，現在就該丟棄一頂。 96.難道你不覺得,與其做別人期待你做的事情，還不如相信自己的感覺來得好嗎？ 97.僅有知識不代表理智。 98.別人向“我想成為那樣的人”之類的事，做你想做的事吧。 99.雨，該下的時候自然會下,該停的時候也自然會停。你的內心也是如此，任爾東西南北風。不必為了有所感受而刻意做什麼。 100.一點都不晚，現在就是人生的最好時機。