心是一塊田 快樂自己種
人活著不是靠身體，而是靠心。
這是真的。一個人活著快樂不快樂，喜悅不喜悅，關鍵在於你的心，而不是你的身體——你每天的所得與所失。如果你的心是快樂的，那麼，你在哪裡都是快樂的；如果你的心是喜悅的，那麼，你做什麼都是喜悅的。有時候，決定我們心情的，不是別人，是我們自己。 有時候換一種心情，你會快樂一些。老人們常說，房屋不必太寬，心要寬；心是一塊田，靠自己去播種。我想，如果你能快樂地度過你的每一天，
使你的生命像田野上的樹一樣自然、健康，像田野上的花朵一樣芳香、飽滿，那麼，整個自然界都會來祝賀你。甚至，上帝都會來祝賀你。這是真的。因為喜悅能使人變美，而仇恨、抱怨和痛苦卻只能使人醜陋。 相由心生，這是一句佛語。每個人的心是一塊田，種善因，故得善果；種惡因，故得惡果。而相由心生，笑容就是心靈的一面明鏡，真實地映射內心所種的因。心是一塊田，
種什麼，得什麼，這是家鄉的一句俗語。而今再一次看到這句諺語，刹那間好像感悟很多。 如果你心裡是快樂的種子,那麼長出來的一定是笑容! 如果你心裡是痛苦的種子,那麼長出來的一定是憂傷! 如果你心裡是恨的種子,那麼長出來的一定是怨! 如果你心裡充滿愛,那麼長出來的一定是寬容! 如果你心裡有邪惡,那麼長出來的一定是墮落！ 我們的心其實就是一塊田，
你不在那裡種玫瑰，它就會長荊棘。 有一句話：“我們不能改變天氣，但我們可以改變心情。”你不必為天總是下雨煩惱，因為下雨我們可以不去防曬；你也不必為火辣辣的太陽焦慮，因為燦爛的陽光不會讓你腳踏泥濘…… 如果你有一顆寬容的心，有一顆善良的心，有一顆充滿生機的心，你就是播下了快樂的種子，就會收穫一顆快樂的心。