老公出軌了我心裡過不去怎麼辦 四種理智措施幫你處理
婚姻幸福,家庭美滿是每個婚姻男女的夢想。但現實生活中,
憑藉對婚外情男女心理的瞭解、第三者內心需求的洞察、兩性關係的互動,針對婚外情中老公出軌,老婆不知道如何面對的情況作出了專業的分析和具體的指導,在這裡希望給深陷類似困境的女性一些有效的幫助。
一. 覺察並確定老公出軌,對於任何一位女性都近乎晴天霹靂。特別是危機發生前,你覺得別的男人會出軌,自己的老公是不會幹這樣事的,你越有這樣的想法,越難以接受他出軌的事實,所受的傷害就越大。你可能會覺得愛的天空一下子垮塌了,甚至全盤否定過去的情感,認為之前的一切都是虛假的,
二. 此刻,你首先要做的是重新審視自己,看你是否依然愛他,是否還想要你的婚姻。不要急於和他交談,衝動之下的溝通只會增加衝突;也不要急著告訴家人或親友,更別聽信七姑八婆的意見,他們會幫你聲討他,
四.如果還愛著他,還想拯救自己的婚姻,就要先過自己的心理關,避免鬥氣、衝動,要用真情和智慧打羸婚姻保衛戰。如果覺得自己內心很痛苦,過不了心理這一關,可以及時尋求專業的婚姻心理諮詢師的幫助,增加內心的力量。
要用真情和智慧打羸婚姻保衛戰。如果覺得自己內心很痛苦,過不了心理這一關,可以及時尋求專業的婚姻心理諮詢師的幫助,增加內心的力量。