心靈的港灣

老人總是恐懼怎麼辦?“死亡恐懼症”老人很常見

網友傾訴:

老人總是恐懼怎麼辦?我家奶奶每次參加一次老同學聚會,

就會發現餐桌上的老同學人數慢慢減少。這種聚會,每次她去了以後回來,很長一段時間內都有孤獨感和恐懼感在。神態都很不自然,感覺她面對死亡很是恐懼。這樣正常嗎?要怎麼開導他?

編輯回復:

“死亡恐懼症”,這在老年人中很常見。人近暮年,容易想到死,再遭遇老伴或親朋好友去世,觸景生情,特別是年老父母的去世,更易產生“下一個該輪到我了”的消極心理暗示,

死亡瀕臨感日趨嚴重。發現自己當年的同學、同事、老夥伴相繼過世,難免不勝唏噓。人也許可以不怕死,但是對於孤單和寂寞,沒有人會喜歡。所以讓老人認識到死亡是自然規律,多點跟她聊天和溝通,保持一顆童心,經常開懷大笑,其實無形中就是在延長壽命。