別擔心別人嘲笑,其實你沒那麼重要
別擔心別人嘲笑,其實你沒那麼重要
有網友總結出六種不利於人際關係的行為,
1、以為所有人都針對自己。
2、滿懷消極想法。
3、總認為自己是受害者。
4、缺乏同情心。
5、情緒反應過度。
6、無止境追求肯定。
其實還有第七條:有上述情況卻不自知!
這是最嚴重的一條問題。在心理學中,我們會認為這是極度的自戀,甚至已經成為自戀型人格障礙。自戀,並不單單是對自己過度滿意,完全看到自己,關注外界對自己的評價,捨不得把一點注意力放到外界,
心理學中曾做過調查,我們曾經自認為當眾出醜的事中,82%的事情別人並沒有在意。“大家都在擔心自己,才沒有那麼多人注意你。”別擔心別人會嘲笑你,其實你沒那麼重要……