心靈的港灣

閨蜜是什麼意思

閨蜜是什麼意思

女性需要一個“閨蜜”?

女性慣常採用感性思維方式,

天生感情細膩而脆弱,再加上特有的激素分泌週期性的特點,很容易在身體和情緒等方面處於失衡狀態,所以女性的職場壓力、婚姻情感問題、焦慮抑鬱情緒和身心疾病都是對女性健康影響頗深的心理問題。要想在高壓下仍能長久保持健康高效的生活,女性就更加需要一些自己實用的減壓方法。閨蜜這種特殊的人際關係也是一種非常有效的心理減壓方式。

可靠閨蜜能排憂

最好的閨蜜,是你們毫無隱瞞,互相信任,她愛你愛到死。最好的戀情,是你可以徹底地做自己,她卻依然迷戀真實的你。朋友就是把你看透了,還能喜歡你的人。好閨蜜就是抓住你的一個缺點說上半天的那些。

嘮叨有助減壓

閨蜜最大的好處就是可以接受自己一訴衷腸。這為女性減壓提供了一個最佳的減壓途徑。差不多一天中有四分之三的話是從女人嘴裡說出來的。基於這種語言交流上的差異,男性慣常於通過自悟的方法來解決問題,而女性則更善於通過表達來緩解壓力。“找人能說說話”是女性最好的減壓方式。