閱讀速度慢怎麼辦？提高閱讀速度的8個技巧
時下不管從國家層面還是個人自身的素質提高，都在強調閱讀，閱讀是一種精神上的越獄，讀書可以淨化人的心靈，借鑒別人書中的經歷來提高自身的修養。可是怎麼閱讀？有的網友回饋說，
下面要分享的是對一些流覽瞭解性質的書籍如何快速閱讀，從書中獲取養分，每個人的閱讀習慣不同，所以這些方法僅供參考。
解決閱讀速度慢的8個技巧：
1、習慣在不同內容中平均分配時間
書中所有資訊的重要性並不都是相同的，但是我們卻給予了相同的關注。結果就是無效內容浪費了我們大量閱讀時間，理性輸入內容卻得不到足夠關注。所以閱讀得又慢又好像什麼都沒學到。
對策：非平均分配閱讀時間。理性輸入內容可以花更多時間理解；感性輸入內容只需要讀過就可以了（只要讀過了，讀者就有了感性認識，並不需要進行進一步資訊加工）；無效內容請在確認之後馬上跳過。
2、人眼並不擅長於捕捉靜止的物體
人眼起初並不是被設計用來閱讀的，我們祖先作為在自然界中生存的動物，捕捉能引起我們注意的移動物體比捕捉靜止物體要重要的多了。
對策： 利用輔助工具。輔助工具可以是你的手指或者是做筆記用的筆。
3、人眼是通過一個個閱讀框讀入資訊的
請各位嘗試用你的視線在牆上畫一個圓形。
別試了，我知道你和我一樣不行。因為人眼天生就不是做規律運動的料，
所以我們在閱讀時視線也是在走一條近似於直線的折線，期間閱讀每一行都有多次停留，每次停留讀入一個閱讀框的資訊。
這裡拖慢我們閱讀速度的原因是——我們大多數人的閱讀框太小了！
我們再做一個實驗，請隨便在這裡選一行字，盯緊中間的某一個字。在眼球不轉動的情況下，你能讀到多少個字？我相信所有人在專心這樣做時讀到的字都比平時閱讀時每個閱讀框包含的字多。
所以，不是我們做不到，只不過我們沒有專心刻意地這樣做。
對策：閱讀框擴大練習。在習慣用輔助工具輔助閱讀後，換行時工具從第二個字開始，在倒數第二個字換下一行。一次讀入2~3個字。慢慢練習，從第二個字開始、倒數第二個字換下一行改為第三個和倒數第三個、第四個和倒數第四個……
4、閱讀時沒有主動地加快掃視速度
閱讀的幾個步驟（讀入資訊——處理資訊——儲存資訊）中，讀入資訊速度是最容易提高的。有時候我們讀得不夠快僅僅是因為我們沒有這樣做！事實上，我們只要把掃視的速度加快就行了。
但是，魯莽地提高速度是沒有用的。一般人不習慣加速，所以容易加速過頭反而超過處理資訊的速度，結果是經常要回頭看，浪費更多時間。不過這個技能是可以練習的。就像學騎自行車一樣，剛開始學的時候即使全神貫注還是容易摔倒，等到學會了就變成無意識的動作了。
解決方案：3—2—1練習法。首先拿到一本書，然後從某個特定的地方開始讀並計時。3分鐘後馬上停止並做上記號。然後要求自己在2分鐘內讀完這部分（因為已經讀過一遍了，所以並不難）。然後在已經可以輕易做到2分鐘內讀完時，再改為要求自己1分鐘內讀完。在每次這種練習之後，即使我們根本沒有刻意地去提高速度，我們的速度也會提高，因為我們開始習慣這種速度了。在3—2—1練習中，如果我們的閱讀速度提高到了原來的3倍，那我們真正閱讀的速度可能遠遠低於3倍，但是這點速度也是很有意義的。
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http://www.201980.com/book/shuping/21422.html
5、本質和非本質型內容用相同處理方法
知識結構劃可以分為兩種：本質型和非本質型。本質型是基礎的知識，不掌握不行的內容，非本質型是不一定用得上，但是仍然有可能有用的內容。我們的問題是，不管有沒有用都一股腦吸收了。這是沒必要的。
對策：前者閱讀時要求花大力氣理解掌握，後者只需要記住這裡有這個東西就行了，需要用的時候再來read the manual。
6、處理儲存資訊方法效率低
一般人在閱讀時常常僅僅是讀過了理解了就停了——”哦！原來是這樣啊，真有道理……“，然後卻不好好總結整理——這是很可惜的。因為這就好像我們好不容易把寶石帶回家裡，卻把它隨便往客廳沙發上一放，而不是拿進地下室藏起來。這樣的閱讀方法最後能帶給我們的只是一些的殘缺混亂的理性內容片段和部分比較令人印象深刻的感性內容，還夾雜著許多無效內容。這種做法就是典型的“只速不讀”。
正確的做法應該是“把寶石帶回家——拿到地下室——貼上標籤——放到架子上”。只有這樣做，才能保證在要用時能找得到。
對策：在閱讀時就借助目錄和章節名、小標題等內容理清邏輯脈絡，然後用思維導圖把書的框架整理出來。
7、不習慣於做標記和筆記
人類的短期記憶總是有限的，在讀完一本書之後，做思維導圖僅僅靠記憶是不太可能做到的。
對策：一種方法是在閱讀時把較為重要理性輸入內容下面畫上線，最後做思維導圖的時候再把它們編織成網路。
8、閱讀時太悠閒了
有時候我們閱讀得慢只是我們花的力氣不夠——翻頁慢慢翻、換行慢慢換，然後看到無關的插圖也允許自己對插圖內容進行頭腦風暴……思緒越來越遠。
對策：規劃閱讀進度。對閱讀有一定規劃之後，為了完成規劃任我我們才會專心去看。
延伸閱讀：
碎片化閱讀的時代，如何高效閱讀？
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所以，不是我們做不到，只不過我們沒有專心刻意地這樣做。
對策：閱讀框擴大練習。在習慣用輔助工具輔助閱讀後，換行時工具從第二個字開始，在倒數第二個字換下一行。一次讀入2~3個字。慢慢練習，從第二個字開始、倒數第二個字換下一行改為第三個和倒數第三個、第四個和倒數第四個……
4、閱讀時沒有主動地加快掃視速度
閱讀的幾個步驟（讀入資訊——處理資訊——儲存資訊）中，讀入資訊速度是最容易提高的。有時候我們讀得不夠快僅僅是因為我們沒有這樣做！事實上，我們只要把掃視的速度加快就行了。
但是，魯莽地提高速度是沒有用的。一般人不習慣加速，所以容易加速過頭反而超過處理資訊的速度，結果是經常要回頭看，浪費更多時間。不過這個技能是可以練習的。就像學騎自行車一樣，剛開始學的時候即使全神貫注還是容易摔倒，等到學會了就變成無意識的動作了。
解決方案：3—2—1練習法。首先拿到一本書，然後從某個特定的地方開始讀並計時。3分鐘後馬上停止並做上記號。然後要求自己在2分鐘內讀完這部分（因為已經讀過一遍了，所以並不難）。然後在已經可以輕易做到2分鐘內讀完時，再改為要求自己1分鐘內讀完。在每次這種練習之後，即使我們根本沒有刻意地去提高速度，我們的速度也會提高，因為我們開始習慣這種速度了。在3—2—1練習中，如果我們的閱讀速度提高到了原來的3倍，那我們真正閱讀的速度可能遠遠低於3倍，但是這點速度也是很有意義的。
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5、本質和非本質型內容用相同處理方法
知識結構劃可以分為兩種：本質型和非本質型。本質型是基礎的知識，不掌握不行的內容，非本質型是不一定用得上，但是仍然有可能有用的內容。我們的問題是，不管有沒有用都一股腦吸收了。這是沒必要的。
對策：前者閱讀時要求花大力氣理解掌握，後者只需要記住這裡有這個東西就行了，需要用的時候再來read the manual。
6、處理儲存資訊方法效率低
一般人在閱讀時常常僅僅是讀過了理解了就停了——”哦！原來是這樣啊，真有道理……“，然後卻不好好總結整理——這是很可惜的。因為這就好像我們好不容易把寶石帶回家裡，卻把它隨便往客廳沙發上一放，而不是拿進地下室藏起來。這樣的閱讀方法最後能帶給我們的只是一些的殘缺混亂的理性內容片段和部分比較令人印象深刻的感性內容，還夾雜著許多無效內容。這種做法就是典型的“只速不讀”。
正確的做法應該是“把寶石帶回家——拿到地下室——貼上標籤——放到架子上”。只有這樣做，才能保證在要用時能找得到。
對策：在閱讀時就借助目錄和章節名、小標題等內容理清邏輯脈絡，然後用思維導圖把書的框架整理出來。
7、不習慣於做標記和筆記
人類的短期記憶總是有限的，在讀完一本書之後，做思維導圖僅僅靠記憶是不太可能做到的。
對策：一種方法是在閱讀時把較為重要理性輸入內容下面畫上線，最後做思維導圖的時候再把它們編織成網路。
8、閱讀時太悠閒了
有時候我們閱讀得慢只是我們花的力氣不夠——翻頁慢慢翻、換行慢慢換，然後看到無關的插圖也允許自己對插圖內容進行頭腦風暴……思緒越來越遠。
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