是啊，我自卑
姐承認自己就是一個很自卑的人，雖然我長得好看，
是啊，我自卑
01
光打出這個標題就花了我半個小時。
對我而言，要如此坦誠地說出“我自卑”這三個字真的太難了，因為我一直覺得這是一個無解的命題，自卑伴隨了我這麼多年，真是一不留神它就興風作浪，管都管不牢。但仔細想想，
“我臉上有很多痘痘，講話時都不敢抬起臉看對方。”
“我已經很努力在學了，可是無論怎樣都比不過別人，他們好像很輕鬆就能做好，我怎麼這麼笨。”
“我父母總跟我說家裏供你讀書已經盡力了，讓我省點花錢，朋友邀請我聚餐，我都說沒空。”
“我腿真的好粗，夏天根本不敢穿裙子，要能瘦一點就好了。”
前兩天收到一封私信，姑娘說覺得自己是特殊的女孩子，
她不敢和男生靠得太近，不敢戀愛，因為怕對方一牽她的手就會被她的手汗噁心到。就這樣硬生生錯過了幾個挺不錯的男孩子。她問我，會不會再也沒法和人戀愛了。
剛看到的時候我特別驚訝，因為這樣的理由不敢戀愛是不是有些緊張過度了。但突然又特別理解她，這些她心中隱秘的、不足為人道的小缺憾，
我想到從前初中班上有個女生特別矮，朋友們老拿她身高打趣，她也咋咋呼呼撲上來反擊，並沒人覺得不妥，有一天故伎重演，她呆了一會，突然就哭了。
她縮著肩膀哭的時候更矮了，我們尷尬地看著她的頭頂，這種情緒一旦被暴露出來，才明白以往的冒犯有多深。
有時候我們感覺不到痛，只是因為我們不是那個人。
02
上次發的旅行照片收到一條評論，說你的手臂真是光滑如玉。我突然就愣住了。
天知道，我從小汗毛特別重，手上腿上都毛茸茸的，小學時候班上同學都笑話我是長毛怪。有別的小朋友也長汗毛，
我莫名其妙當了很多年的靶子，更無辜的是，我為自己的樣子感到極度羞恥。哪怕是在夏季酷熱的教室裏，我也不願意脫掉長袖校服，活生生悶得滿臉通紅。
終於熬啊熬過了那個周圍人都口不遮掩的年紀，即便有時被別人看到，只要不點破，還是能相安無事的。可是有一天和班上一個同學發生口角，他突然指著我的手臂說，你這個醜八怪凶什麼凶。
如果放現在，我有一萬句話可以就地頂回去，你憑什麼利用我與生俱來的部分羞辱我，你憑什麼因為我和別人不同就判定這是我的錯，你憑什麼用拙劣的人身攻擊來掩蓋自身的無知，你憑什麼理直氣壯地沒教養？
可是那個當下，那個我不知道世界上存在脫毛蠟紙，存在鐳射手術的當下，我像一個癟掉的氣球，漲紅著臉一言不發。
我媽從來不讓我自己剃毛，她說會越長越長的，別管它就好了。高中畢業時我提出想做手術弄掉，被我媽一口回絕，那時她一邊快步往前走一邊笑著說，弄掉幹嘛啦，這樣不是蠻好的，不要老想這個事情。
就在這個輕描淡寫的回復之後，我站在停車場旁邊的林蔭道上，像個神經病一樣爆炸了，我哭得語無倫次，我說你根本不懂，你根本不知道我有多難過。
03
前兩天在幫一個美國出差回來的朋友倒時差，不知怎麼就說起她中學時讀的私立學校，家長托關係塞了錢才把她送進去，耳提面命讓她努力讀書。
班上的同學都是家境優越，下了課大家圍在一起討論最新的電子產品，明星演唱會，她都默默避開，坐在座位上假裝看書，生怕被別人冷不防問到。於是大家背地裏都說她高冷。
有時候自卑反而會讓人變得很自傲，因為太膽怯了，怕只要自己一出聲，窮酸相就會暴露無遺，於是只好擺出完全不稀罕的架勢。
那時她媽為了讓她節約時間，每天騎電瓶車帶她上學，一到離學校遠一點的那個街口，她都硬扯著她媽的袖子讓她停下，然後自己走過去。
校門口停滿了接送小孩的私家車，同學們從車上下來和她打招呼，然後她像一個倖存者一樣和他們一起大步走進校門。這是每一個平凡的早晨在她身上反復上演的故事。
在這樣戰戰兢兢的背後，可能還有無數窘迫的瞬間，永遠在為經濟問題爭吵的父母，那些連空調也不敢開的夏天，餐桌上永遠不成對的筷子，超市裏特價買一送一的圖樣尷尬的T恤，偷偷存錢買來卻謊稱是朋友送的小飾品。
家長們永遠不會明白一個小女孩的自尊心，永遠不會明白這樣東躲西藏生怕露餡的驕傲，他們只覺得有時間在乎這種虛頭巴腦的東西，不如好好讀書出人頭地。
講到這裏她突然笑了，說不提這個，這一季chloé那只藍色麂皮好靈的，你去米蘭時給我帶一只回來嘛。
看她講起前塵往事時斟酌著挑選形容詞的樣子，我想在被生活追趕了多年之後，她可能需要很多很多錢，去填年少貧窮的那個缺。
04
童年時期班上總有一個又黑又胖的姑娘是所有人欺負的對象，她們的存在讓圍觀群眾感到安全，噫，幸好不是我。這種原始的霸權和僥倖是沒有規則可言的，那些不知輕重的欺辱可能是一個人一生的陰影。
說實話，我認識的所有胖姑娘都有些敏感，因為當下的審美狹窄得只容得下瘦子。仿佛只要你是一個胖子，你的性格和涵養都無關緊要，你沒有觀點，也不會被重視。
喜歡的衣服剛套上，一照鏡子又急急忙忙脫下來，走在路上看到苗條好看的女孩子，就把臉埋下去，怕多看一眼，羡慕和自卑的神情就會溢出來，你少吃一點，別人就會戲謔地調侃，你減肥啊，要是你多吃一點，別人眼裏的嫌棄根本藏也藏不住，這麼胖還吃啊。
沒人有耐心聽你的抱怨，你的所有矯情都像在作怪。於是你只好迎合所有的話題，換上沒心沒肺的外殼，把自卑越埋越深。
因為無論你多有趣，多有才華，在別人眼裏始終是“哦那個胖子啊”。
別問我怎麼知道的，我胖過。
更悲哀的是，當我們喜歡上一個人，這種自卑就會變成雙倍的。他越好，你越膽小。身上所有的贅肉都像是定時炸彈，猝不及防被看上一眼，都會炸得血肉模糊。
我現在這麼喜歡躺著，就是因為從前胖的時候白天不敢出門，怕遇見熟人，怕本該是美好的不期而遇，最終都變成視而不見。他不是在歧視你，而是他根本就看不見你，你和這世上千千萬萬個胖子一樣，內心熾熱，長相模糊。
其實沒人真的覺得胖子不配擁有愛情，但是要真把愛情放在你面前，你敢拿嗎。
當然大家都安慰你說，你瘦了肯定好看，肯定有人追你，可是你依然可以感覺得到他們語氣裏的慶倖感，噫，幸好不是我。
05
我沒辦法列舉這個世界上千奇百怪的自卑的理由，但我可以肯定地說，人生中所有的低谷幾乎都繞不開兩件事：不夠美，不夠強。
不去尋求改變，才是自卑的根源。克服自卑的唯一辦法就是，快快長大。
越快越好，變成美麗的人，變成強大的人，變成自己在深夜裏幻想過無數次的樣子，變成良性迴圈的人生。
我是一個很膚淺的人，很難參透那種歷經滄海桑田世事沉浮後的內心寧靜，世上哪有這麼多刀槍不入的靈魂，能輕易抵擋外界的暴擊。
脆弱的普通人，只能走最實在的路。有一個不變應萬變的方法，就是把武器牢牢抓在手裏，你的怯弱生長在哪里，你就把哪里割開，讓它流血，讓它接受陽光。
如果因為外表自卑，那就去運動，去護膚，去化妝，去整容，去用一切方法讓自己變美，怎麼折騰怎麼來，先抬起臉，再談內心；
如果因為家境而自卑，那就去好好工作，去賺錢，想盡一切辦法去積累財富，能為自己買單，就有一天能贖回尊嚴；
如果你是因為內在自卑，那就去讀書，去旅行，去社交，去嘗試一切可能，讓自己豐富起來，讓自己有話可說，有路可走。
其實最大的障礙不是自己，是這世上總有一些甘心活在泥淖裏的人，他們會千方百計拐彎抹角告訴你，臉是原裝的自然，不化妝的女孩才清純，拼命斂財太暴露野心，讀這麼多書有什麼用。
如果你一時間被這些指指點點嚇到，就很難從庸眾的框架裏抽身出來，然後有一天你會發現自己變成他們中的一員，心存不甘，心存畏懼，害怕被別人的優秀影射到，全身上下都是痛點，經不住別人輕輕一戳。
人生的任何階段，改變都不是一件羞恥的事情，因為變成天鵝的那一刻，周圍會無與倫比的安靜，所有自信的人，都是輕鬆自在。
為什麼我口口聲聲支持多元化，卻還是希望每個人都能變得符合世俗定義的好。因為一個特立獨行的人身上背得擔子太重，重到他很難勻出精力來喜愛自己。我們沒法去要求一個人全盤接受現狀，保持良好心態，不卑不亢不虛榮，這都是神話。
心態的背後是能力，眼界，環境資源和經驗賦予的安全感，要求一個從沒得到過肯定的人調整心態，既莽撞又無效。
與其接受當下勉勉強強的自己，不如接受一個更好的自己。
和朋友出去吃飯，說到小時候被嘲笑汗毛長的事情，她疑惑地看我一眼，欸你以前手上有毛嗎？看吧，在你們心裏驚濤駭浪的不安和恐懼，別人根本不會記得。沒人會拿過去的事情百般要脅，你當下的樣子，就是你全部的籌碼，和理直氣壯的勇氣。
等到那一天，你就可以鬆口氣說，反正現在好了。
我要向你們坦白，其實我整過容
我的肚子是隆的
你這個醜八怪凶什麼凶。如果放現在，我有一萬句話可以就地頂回去，你憑什麼利用我與生俱來的部分羞辱我，你憑什麼因為我和別人不同就判定這是我的錯，你憑什麼用拙劣的人身攻擊來掩蓋自身的無知，你憑什麼理直氣壯地沒教養？
可是那個當下，那個我不知道世界上存在脫毛蠟紙，存在鐳射手術的當下，我像一個癟掉的氣球，漲紅著臉一言不發。
我媽從來不讓我自己剃毛，她說會越長越長的，別管它就好了。高中畢業時我提出想做手術弄掉，被我媽一口回絕，那時她一邊快步往前走一邊笑著說，弄掉幹嘛啦，這樣不是蠻好的，不要老想這個事情。
就在這個輕描淡寫的回復之後，我站在停車場旁邊的林蔭道上，像個神經病一樣爆炸了，我哭得語無倫次，我說你根本不懂，你根本不知道我有多難過。
03
前兩天在幫一個美國出差回來的朋友倒時差，不知怎麼就說起她中學時讀的私立學校，家長托關係塞了錢才把她送進去，耳提面命讓她努力讀書。
班上的同學都是家境優越，下了課大家圍在一起討論最新的電子產品，明星演唱會，她都默默避開，坐在座位上假裝看書，生怕被別人冷不防問到。於是大家背地裏都說她高冷。
有時候自卑反而會讓人變得很自傲，因為太膽怯了，怕只要自己一出聲，窮酸相就會暴露無遺，於是只好擺出完全不稀罕的架勢。
那時她媽為了讓她節約時間，每天騎電瓶車帶她上學，一到離學校遠一點的那個街口，她都硬扯著她媽的袖子讓她停下，然後自己走過去。
校門口停滿了接送小孩的私家車，同學們從車上下來和她打招呼，然後她像一個倖存者一樣和他們一起大步走進校門。這是每一個平凡的早晨在她身上反復上演的故事。
在這樣戰戰兢兢的背後，可能還有無數窘迫的瞬間，永遠在為經濟問題爭吵的父母，那些連空調也不敢開的夏天，餐桌上永遠不成對的筷子，超市裏特價買一送一的圖樣尷尬的T恤，偷偷存錢買來卻謊稱是朋友送的小飾品。
家長們永遠不會明白一個小女孩的自尊心，永遠不會明白這樣東躲西藏生怕露餡的驕傲，他們只覺得有時間在乎這種虛頭巴腦的東西，不如好好讀書出人頭地。
講到這裏她突然笑了，說不提這個，這一季chloé那只藍色麂皮好靈的，你去米蘭時給我帶一只回來嘛。
看她講起前塵往事時斟酌著挑選形容詞的樣子，我想在被生活追趕了多年之後，她可能需要很多很多錢，去填年少貧窮的那個缺。
04
童年時期班上總有一個又黑又胖的姑娘是所有人欺負的對象，她們的存在讓圍觀群眾感到安全，噫，幸好不是我。這種原始的霸權和僥倖是沒有規則可言的，那些不知輕重的欺辱可能是一個人一生的陰影。
說實話，我認識的所有胖姑娘都有些敏感，因為當下的審美狹窄得只容得下瘦子。仿佛只要你是一個胖子，你的性格和涵養都無關緊要，你沒有觀點，也不會被重視。
喜歡的衣服剛套上，一照鏡子又急急忙忙脫下來，走在路上看到苗條好看的女孩子，就把臉埋下去，怕多看一眼，羡慕和自卑的神情就會溢出來，你少吃一點，別人就會戲謔地調侃，你減肥啊，要是你多吃一點，別人眼裏的嫌棄根本藏也藏不住，這麼胖還吃啊。
沒人有耐心聽你的抱怨，你的所有矯情都像在作怪。於是你只好迎合所有的話題，換上沒心沒肺的外殼，把自卑越埋越深。
因為無論你多有趣，多有才華，在別人眼裏始終是“哦那個胖子啊”。
別問我怎麼知道的，我胖過。
更悲哀的是，當我們喜歡上一個人，這種自卑就會變成雙倍的。他越好，你越膽小。身上所有的贅肉都像是定時炸彈，猝不及防被看上一眼，都會炸得血肉模糊。
我現在這麼喜歡躺著，就是因為從前胖的時候白天不敢出門，怕遇見熟人，怕本該是美好的不期而遇，最終都變成視而不見。他不是在歧視你，而是他根本就看不見你，你和這世上千千萬萬個胖子一樣，內心熾熱，長相模糊。
其實沒人真的覺得胖子不配擁有愛情，但是要真把愛情放在你面前，你敢拿嗎。
當然大家都安慰你說，你瘦了肯定好看，肯定有人追你，可是你依然可以感覺得到他們語氣裏的慶倖感，噫，幸好不是我。
05
我沒辦法列舉這個世界上千奇百怪的自卑的理由，但我可以肯定地說，人生中所有的低谷幾乎都繞不開兩件事：不夠美，不夠強。
不去尋求改變，才是自卑的根源。克服自卑的唯一辦法就是，快快長大。
越快越好，變成美麗的人，變成強大的人，變成自己在深夜裏幻想過無數次的樣子，變成良性迴圈的人生。
我是一個很膚淺的人，很難參透那種歷經滄海桑田世事沉浮後的內心寧靜，世上哪有這麼多刀槍不入的靈魂，能輕易抵擋外界的暴擊。
脆弱的普通人，只能走最實在的路。有一個不變應萬變的方法，就是把武器牢牢抓在手裏，你的怯弱生長在哪里，你就把哪里割開，讓它流血，讓它接受陽光。
如果因為外表自卑，那就去運動，去護膚，去化妝，去整容，去用一切方法讓自己變美，怎麼折騰怎麼來，先抬起臉，再談內心；
如果因為家境而自卑，那就去好好工作，去賺錢，想盡一切辦法去積累財富，能為自己買單，就有一天能贖回尊嚴；
如果你是因為內在自卑，那就去讀書，去旅行，去社交，去嘗試一切可能，讓自己豐富起來，讓自己有話可說，有路可走。
其實最大的障礙不是自己，是這世上總有一些甘心活在泥淖裏的人，他們會千方百計拐彎抹角告訴你，臉是原裝的自然，不化妝的女孩才清純，拼命斂財太暴露野心，讀這麼多書有什麼用。
如果你一時間被這些指指點點嚇到，就很難從庸眾的框架裏抽身出來，然後有一天你會發現自己變成他們中的一員，心存不甘，心存畏懼，害怕被別人的優秀影射到，全身上下都是痛點，經不住別人輕輕一戳。
人生的任何階段，改變都不是一件羞恥的事情，因為變成天鵝的那一刻，周圍會無與倫比的安靜，所有自信的人，都是輕鬆自在。
為什麼我口口聲聲支持多元化，卻還是希望每個人都能變得符合世俗定義的好。因為一個特立獨行的人身上背得擔子太重，重到他很難勻出精力來喜愛自己。我們沒法去要求一個人全盤接受現狀，保持良好心態，不卑不亢不虛榮，這都是神話。
心態的背後是能力，眼界，環境資源和經驗賦予的安全感，要求一個從沒得到過肯定的人調整心態，既莽撞又無效。
與其接受當下勉勉強強的自己，不如接受一個更好的自己。
和朋友出去吃飯，說到小時候被嘲笑汗毛長的事情，她疑惑地看我一眼，欸你以前手上有毛嗎？看吧，在你們心裏驚濤駭浪的不安和恐懼，別人根本不會記得。沒人會拿過去的事情百般要脅，你當下的樣子，就是你全部的籌碼，和理直氣壯的勇氣。
等到那一天，你就可以鬆口氣說，反正現在好了。
我要向你們坦白，其實我整過容
我的肚子是隆的