《不安的時候，坐下來寫》讀書筆記：成為高手的三大狠招
讓你成為任何領域高手的三大狠招
作者：剽悍一隻貓
摘自公眾號：剽悍晨讀
大家早上好，今天我們要給大家分享的書叫《不安的時候，坐下來寫》。這本書裡有三個非常棒的建議，
①規律
練習就是對你選擇的事情，規律地做；不管想不想做，都去做。
練習並不是一個人人都愛聽的名詞，因為練習並不是一件容易的事情。就拿寫作這件事情來說，一開始每天寫點東西，你可能還有興致。一周之後，興趣變淡了，繼續這麼做就有點痛苦。
所以，即便你的練習對象是你發自內心想做的事情，你還是要做好心理準備，你可能會遇到瓶頸期、厭倦期，
不要一遇到困難就放棄，總是做容易的事情，的確會使人變傻。記住，難做的事情，和有價值的事情，有很大一部分是重合的。
②限制
這又是一個聽起來不怎麼舒服的詞語。自由似乎是限制的對立面，創意好像也討厭限制。
真正的自由，需要設定界限，而不是完全放任。創意也只有在有限制的條件下，才能更好地發揮。
偉大的攝影師米諾·懷特在培養自己的學生時，會帶他們外出攝影。到了野外後，他會讓學生們找一個自己覺得還不錯的地方，坐下來冥想、觀察，一下午只能拍一張照片。而一般攝影師的做法往往都是花一下午拍一大堆照片，然後從中挑選。
顯然，前者的作品在深度上、意境上，
③行動
“閉嘴，開始寫。”
開始寫作，需要多少理由？作者認為，只需要這5個字。別看這5個字很簡單，但實踐起來卻很不容易。
比如你制定了健身計畫，那麼當你換上運動裝備準備出門去健身房的時候，當日的健身行動其實已經完成了一半。對，跨出那一步就有那麼神奇的效果。
我們很多人的時間，都浪費在了做決定上面。下次想要寫作的時候，
如果你想要走1000步，當你邁出第一步的時候，你會發現，剩下來的999步並沒有想像中那麼難走。
今天的分享就到這裡，願你擁有美好的一天。
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