內外控傾向

判斷什么東西在你的掌控之中，什么東西不是靠你的信念意志就能控制的，心理學上把這稱作內外控傾向。外控的人認為他們的生活很大程度上取決于命運、運氣或者天數。

他們更愿意相信該發生的事總會發生的。

內控的人則認為他們能夠完全掌控自己的未來，他們為自己生活中的成功和失敗負有全部責任。他們相信自己有能力控制從自身未來的財務狀況到身\_體健康的一切。

你的內外控傾向決定了你會如何看待你碰到的事情。想象一下，如果有一個人參加一場面試，他有著這個公司需要的能力、教育背景和經驗。但是面試結束幾天后，

他接到了公司通知他沒有獲得這份工作的電話。如果他是一個外控的人，他會認為：可能還有一些條件特別優秀的人也申請了這個職位，總之這個工作不適合我。如果他是一個內控的人，他更有可能會想：我肯定沒能表現好，沒有給他們留下深刻的印象，我就知道我應該重新做一份簡歷的，我還得磨煉一下我的面試技巧。

一些因素影響著你的內外控傾向。你童年的經歷就是其中一個影響因素。如果你在一個重視個人努力的家庭長大，你更有可能會成為一個內控的人，因為你相信努力能夠得到回報。而如果帶你長大的父母反復告訴你“你對于這個世界無關緊要”，“不管你做什么，這個世界都不會注意到你的”，

你可能就會成為一個外控的人。

你的生活經歷也會影響你的內外控傾向。如果你在努力后獲得了成功，你就會認為你有較大的能力控制事情的結果。但如果你覺得不管你做什么，事情就是沒有成功，你可能就會開始覺得自己對于很多事情的掌控能力較弱。

內控的人通常被理想化地認為是“最棒”的人。像“如果你用心你就可以做到任何事情”這樣的想法在很多文化里都受到人們的推崇。

事實上，那些有著較高控制欲的人通常都成了優秀的首席執行官，因為他們相信他們有能力創造出與眾不同的事物。醫生喜歡那些內控傾向強的病人，因為他們會做可能有利于治療和預防疾病的事。但是，相信你能夠掌控所有事情也有潛在不好的一面。

本文由80后勵志網整理編輯，轉載請注明來源，鏈接地址：
https://www.201980.com/lizhi/rensheng/29872.html