練就過目不忘的本領
1.重復你想記住的東西
當你聽到一個新的單詞、數字或事實,想要記住它時,就讓它在你腦海中一遍又一遍地重復。當你有了一個新想法時,也要讓它在大腦中不斷循環。
2.創建線索或記憶觸發點
不要把資料當作一疊干癟的文件堆在那兒!創建一些有意思的或易于記憶的聯想。畫張圖、編個歌謠、運用字母組合或其他助憶符號,任何能幫助你觸發原始記憶的手段都可以。
3.首尾最好記
如果你想努力記住一些事情,找出其中最重要的兩件,
4.找到記憶連接和模式
無論你要記憶的是什么,一個數字、一份資料或只是一個詞,都要想辦法讓它們變得有意義。你可以把相似的東西歸在一起,創建思維導圖,編一句押韻的口訣(如哥倫布,1492年發現了新大陸),總之任何能幫助你與記憶目標建立起連接的方法都可以嘗試。
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