怎麼戀愛才能長久呢 揭秘戀愛必經5階段

交往關係要疏而不遠，把握交往的心理距離，排斥讓彼此到過於親密和引起心緒波動的接觸，

在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水

對於愛情初學者來說，該如何正確的跟異性相處？或者遇到想要步入紅毯的物件，那就真的要學學如何使戀愛能夠更長久的秘訣以及瞭解戀愛必經的過程。您想要維持長久的戀情嗎？讓小編帶您一起來瞭解！
一、該如何跟異x.j往
1、正確觀念
要端正態度，培養健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思想無邪惡，交往時自然就會落落大方。
2、眼光放遠
廣泛的接觸利於我們認識、瞭解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，並學會辨別異性。利用每一次集體活動的機會，有意識地在更廣闊的人際範圍內進行交往，是我們十分需要的。
3、心理調適

交往關係要疏而不遠，把握交往的心理距離，排斥讓彼此到過於親密和引起心緒波動的接觸，

在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態。

二、戀愛必經5階段
1、完美高峰
當你剛剛墮入情網的時候，和他在一起的日子是多麽的幸福。願意為對方全身心地投入。你可能會認為這種感覺不可思議，根據科學家的解釋就是荷爾蒙造成的。
2、面臨衝突
熱戀期後，愛情不可避免地會趨於平淡。從心理學角度來講，這是因為你的負擔過重，由於長期興奮過度，使大腦無法適應，這時可能會發生爭執、衝突。
3、快樂幸福
戀愛關係保持到一定時間後，你會發現已經進入一個非常平和的時期。漸漸地你不會因為他不夠完美而煩惱了，因為你也不是完美的，而他並沒有因為這個而減輕一點點對你的愛。
4、厭倦產生
你們已經建立了穩固的關係，你不再對你們的感情有任何懷疑了，這時你可能會想，你再也不能找回舊日的激情了。
5、新的頂點

當交往時間好幾年之久，你會覺得你們之間再也沒有什麽隔閡了。在共同度過挫折後，你就會知道什麽是愛情，到了低谷之後，它總會浮出水面，直至攀向另一個高峰。

三、愛情如何更長久
1、一起去吃早餐
一起吃早餐是非常幸福的事，畢竟你們每天都需要一點專屬的時間，早上靜靜地吃個飯是一件很溫馨的事情。
2、拒絕電子設備
現在電子產品很發達，情侶間常常各玩各的，也許一天兩天不會有什麽變化，但是時間久了，其實很多情感、交流都會變質。所以再一起時儘量別用電子設備。
3、學會獨自生活
兩個人不可能無時無刻在一起，而且每個人都需要有自己的空間。所以就算關係再密切，也要學會一個人獨處，就算另一半不在你身邊的時候也要安排好自己的生活。
4、培養共同興趣
單調的生活會讓人無趣，情侶也不意外，找出兩個人的共同特徵、興趣、愛好，讓生活更加豐富充實。
5、提前規畫行程
很多時候，你心血來潮說去游泳，結果女友正在大姨媽。不然就是安排活動，又和朋友有約。為了避免這種問題，儘量提早就制訂計畫，計畫過程中同樣會讓你們增加感情。

所以再一起時儘量別用電子設備。
3、學會獨自生活
兩個人不可能無時無刻在一起，而且每個人都需要有自己的空間。所以就算關係再密切，也要學會一個人獨處，就算另一半不在你身邊的時候也要安排好自己的生活。
4、培養共同興趣
單調的生活會讓人無趣，情侶也不意外，找出兩個人的共同特徵、興趣、愛好，讓生活更加豐富充實。
5、提前規畫行程
很多時候，你心血來潮說去游泳，結果女友正在大姨媽。不然就是安排活動，又和朋友有約。為了避免這種問題，儘量提早就制訂計畫，計畫過程中同樣會讓你們增加感情。