關於這個問題，我想是大多數人都比較關心的。很多人在相親中屢戰屢敗，
屢敗屢戰，明知這是個效率低下的會談，可卻不得不硬著頭皮前往，時間久了，有的人就會顧慮時間和金錢成本，而這種顧慮在沒有經過專業情緒管理訓練的情況下，顯然會通過行為表現出來，直接導致了又一次失敗。最後是越來越不愛去，越去越成功不了。相信好多人都有過數十次甚至更多的相親經歷。如何讓我們的相親變得快樂起來，如何能夠更加有效滴相親？
首先要認識相親的目的是什麼？我覺得有三個，一是如何營造一個友好的氛圍，二是如何更好地展示自己，三是觀察對方適合不適合自己。
1、營造友好的氛圍，就是聊一些有意思的事情，很多童鞋表示不會找話題。收入房車之類的話題是沉重的，而且顯得自己物質，所以儘量不要在第一次聊。什麼話題輕鬆？吃喝玩樂購，可是光聊這個又顯得“耐腐”，所以可以聊一些工作相關的話題，
聊聊工作中的趣事，以及業餘時間的旅行之類的話題。
2、更好地展示自己，就是在談話中突出幽默感。最簡單的幽默感就是自嘲，而不是那些網路流傳已久的段子。
什麼是自信？自信就是敢於暴露自己的缺點，什麼是幽默？幽默就是敢拿自己開玩笑。
你暴露了，對方反而覺得沒那麼糟糕嘛，你要是自吹自擂，現在社會誰服誰啊，定會起到相反效果。
要敢於大膽評價對方。評價對方不是給與對方無情打擊，而是敢於說出自己的觀點，當然要估計對方的情緒。不能完全隨聲附和，也不能什麼事情都反對，要有自己的見解，並且理解對方的觀點。
切忌憤青。這個前幾天說過，不要給對方留下“這人全都是負面資訊”的印象，要積極向上朝氣蓬勃。
3、觀察對方適合不適合，就是在談話中感悟對方的價值觀生活方式和你對不對路。很多人表示基本在30秒內就感覺到了對方是不是自己的菜，喜歡不喜歡，有沒有感覺，這是第一印象，是從對方的相貌穿著舉止做派觀察到的。
但是大部分女生承認，接下來的聊天氣氛和話題內容，會推翻或者加深這種第一印象。形象真的很關鍵，帥哥美女就是吃香，這個沒辦法。但是接下來的表現也很關鍵哦。如果你不善言辭，那也沒關係，一定告訴對方，你雖然不能說，但是很喜歡聽。要學會引導話題，學會提問，就對方願意多談的話題做引導性提問，就像相聲裡的捧哏。