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放棄控制一切能讓你更加強大
18歲的時候,特里·福克斯被診斷出了骨肉瘤。醫生截斷了他的一條腿,但還是警告他說他的存活率只有50%。醫生清楚地表示,這還是因為過去幾年間癌癥治療領域有了巨大的進展。就在兩年前,這種癌癥的存活率只有15%。 手術三...
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知識還是智慧
要知道如何充分過好這一輩子,需要的是智慧,而不僅是知識。智慧與知識不一樣,而且從根本上講智慧更為重要。我們生活的這個時代里,知識(即事實的數量)每六個月更新一次,但智慧卻存在短缺。知識是事實的積累,而智慧則是辨別重要...
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傾聽第一,發言第二
眼看著別人做一些我們不喜歡的事情確實相當困難,尤其是當他們的行為在我們看來是一種自我毀滅時。但是要求、嘮叨、乞求并不能改變你不喜歡的結果。這里有一些策略,能讓你不試圖強迫別人改變,又對他們產生影響: 傾聽第一,發言...
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通過聆聽他人的故事而變得睿智
想象一下,假如你正計劃去一個神秘的異國度假,你積攢畢生積蓄就是為了去此地旅行。在這個地方,幾乎有無限種選擇來消磨時光,你也知道你的時間不夠將所有選擇都探索一遍。你非常肯定以后再也不會來到這個地方,這是你唯一的機會。 ...
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與年長者談話的價值
與年長者談話,找到正確的生活方式,這樣的做法在我們的社會里并不是很常見。我們活在以年輕為導向的文化之中,這種文化認為,新鮮的、當下的事物最為寶貴(無論是筆記本電腦、汽車還是人)。所以,聆聽長者的聲音為什么如此寶貴?如...
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鍛煉接受能力
想象一下,如果有一個人碰到了交通堵塞-,20分鐘過去了車子都沒有向前挪動一下,而這個人要去參加一場會議,就快遲到了。他開始大吼大叫、賭咒發誓,用拳頭砸著面前的方向盤。他是那么希望能夠控制時間,他簡直無法忍受自己就要遲...
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和腦對話可以培養解決問題的能力
要想培養解決問題的能力和綜合思考能力,就必須能夠意識到進入大腦中的各種信息。最近有家媒體對小學五六年級的學生做了一次調查,主題是"未來的理想"。孩子的理想職業依次排列如下:男生是職業游戲玩家、運動選手、電腦專家、科學...
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不要忘了給孩子自己思考的時間
孩子拿著像框走進來讓你幫忙掛在墻上,你會怎么做呢?是不是馬上把像框掛上呢?這樣做雖然簡單,但是希望你能把生活中的任何一件小事都同孩子的學習聯系起來。和孩子對對話、"像框掛在哪兒好呢?""要想掛上像框需要什么呢?""用...
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體力和集中能力提高了,成績也隨之提高
泰行經常被朋友稱為萬能模范生,不僅成績在學校數一數二,前不久還被選為學校代表參加了數學競賽。別看他身體瘦弱,帶著眼鏡一幅典型的書呆子的樣子,其實他最喜歡的科目是體育課。只要一有空閑他就跑到操場上踢球,經常玩得忘了時間...
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聚焦目標,持之以恒地努力
主人的兩頭牛走丟了,就吩咐他的仆人出去找,可是等了半天也不見仆人回來,主人只得自己出去尋找。 在野地里,主人看到他的仆人正在那來回瞎跑,就問他:“你到底是在干什么?”仆人回答:“我剛才發現兩頭鹿,您知道鹿茸非常值錢...
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為了實現目標,要能屈能伸
大凡英雄豪杰,胸懷大志,打算干一番轟轟烈烈事業的人,都能屈能伸。這就好比一個矮小的人,要登高墻,必須要尋找一個梯子作為登高的臺階,假如一時尋找不到梯子,那么,即使旁邊有一個馬桶,未嘗不可利用其作為晉身的階梯。假如嫌它...
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老實人多平庸
蘇格拉底說過:每個人身上都有太陽,只是要讓它發出光來。我們大多是平凡的人,做著平凡的事,但無論如何,我們都應該肩負責任感,使自己不流于平庸。 美國前總統羅斯福說過:“成功的平凡人并非天才,他資質平平,但卻能把平平的...
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越是平凡的地方越真實
王順友是木里藏族自治縣郵政局的一個普通的苗族郵遞員。一個20年來每年都有330天以上獨自行走在郵路上的郵遞員;一個在雪域高原跋涉了26萬公里、相當于走了21趟二萬五千里長征、繞地球赤道6圈的普通的平凡的人。 王順友...
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別再平庸地活著
一大早,太陽還沒有出來,一個漁人來到河邊,他感覺到有什么東西在他的腳下,后來找出來是一小袋石頭。他撿起袋子,將漁網放在一旁,坐在岸邊等待日出,以便開始一天的工作。他懶洋洋地從袋子里拿出一塊石頭丟進水里。沒有其他事情可...
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經典語錄:那些不經意想起的,總是記憶里最深刻的
經典語錄:那些不經意想起的,總是記憶里最深刻的 1、帶著面具時你說我虛偽,摘下面具你問我是誰。 2、我們都生活在陰溝里,但仍有人仰望星空——奧斯卡王爾德 3、人間不會有單純的快樂,快樂總夾雜著煩惱和憂慮,人間也沒有永...
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關注你能控制的事情
認清自己的恐懼后,你還要找出什么是你能控制的。記住,有時你唯一能控制的只有你的行為和態度。 一旦你把行李交給機場的航空公司職員,你的行李之后會怎么樣就不在你的掌控之中了。但是,你隨身攜帶的小包里裝的東西是你能夠...
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很干凈的4句話,終生受用
很干凈的4句話,終生受用 1 健康是最大的利益 人生在世, 最大的財富, 就是你還健康地活著。 沒了健康,功名利祿都是浮云; 沒了健康,半生奔波都是白費; 沒了健康,再多錢財都是累贅; 沒了健康,辛苦一生都是眼淚。 ...
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認清你的恐懼
2005年,希瑟·馮·圣詹姆斯被診斷出了間皮癌,當時她的女兒只有三個月大。希瑟小時候有時穿著父親的建筑外套玩耍。父親的外套很多時候都會接觸到可能會引起間皮癌的石棉制品,這也就是為什么希瑟年僅36歲就得了這種老年人才會...
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感覺的力量使你與眾不同
孩子感知大腦并且和大腦開始對話之后會出現很多變化。他會真心地信任自己,并且會創造很多小小的奇跡。最近美國發布了小學生進行腦呼吸訓練后取得的效果報告,其中有很多實例,比如原來膽小害羞、總是躲在人后的孩子居然非常自信地在...
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幸福感增加
當你不再試圖控制生活中的方方面面時,你就可以把更多的時間和精力投入你可以控制的事情上去了。你可能會從中得到以下好處: 幸福感增加——內外控傾向平衡時,人們的幸福感就會達到最高水平。具有“雙重控制傾向”的人明白,他們...