1. 傾聽與理解首先,給予她充分的時間和空間去表達內心的痛苦。不要急于提出解決方案或評判她的感受,而是安靜地傾聽,讓她感受到被接納和尊重。通過提問和反饋,確認你真正理解了她的困擾所在,如:“我聽到你說工作壓力很大,你覺...
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