越是認真追求愛情的人，那麼越容易身心疲憊的，這種疲勞感對於精神方面也會帶來很大的摧殘的，將會讓人變得很意志力消沉，而且還會萎靡不振，甚至還失去了生活的積極的態度，有的人對於自己的愛情亞健康不容易察覺，自己也會變得更加的抑鬱，今兒個小編就來為您提個醒，看看您是不是已經陷入到了戀愛的疲勞期、亞健康了。
1、一直是單相思的狀態的朋友
一直都沒有勇氣去表白，不敢向前邁出這一步，讓自己陷入到了深深的單相思之中，最終導致自己身心疲憊，這就是自己的膽小怯懦，將會錯過一段好的因緣，各位我們不要害怕被拒絕，如果你喜歡就說出來吧，就算是失敗了又能怎麼樣呢，說不定更容易讓自己解脫。
2、想法過於消極，看不到好的發展
可能是過去有過被傷害的戀情，自己也變得對戀愛沒有了信心了，這個時候不要自己一個人孤獨的享受，其實完全可以找個人來傾述一下，將會得到很多人的鼓勵的，而且通過外界的力量也會幫會組自己走出陰霾。
3、自己的喜怒哀樂遇到喜歡的人改變
對於處於暗戀階段的人，女人的心情自然也容易讓對方產生錯覺，將會讓對方心情大起大落的，總是懷疑對方是不是喜歡自己，對自己是不是有興趣，這樣就是因為不安定性導致的，而且自己的鬱悶心情也會危及周邊的人，自己同樣也會感覺到很大的壓力。所以還是換個心情來思考，積極的享受當下的感覺，不妨讓自己精神提高一些，沒准更能夠吸引對方注意力呢。
4、陷於曖昧中不能自拔
明明就是彼此都很喜歡，但是對方總是表現的忽冷忽熱的，讓人捉摸不透的樣子，也總是空歡喜一場，曖昧可謂是持久的拉鋸戰，我們要拼上很多的體力以及意志力，所以不要給對方答案，我們不妨給自己一些耐心更好一些。
