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絕密熱戀技巧!讓你們永不分手

有些對愛情充滿困擾的朋友找到我們,常常會哭訴這樣一個問題:“我和Ta在一起都N年了,可為何還是這麼陌生,還是要分手?”

是啊,

這的確是一個讓人感覺冤枉的問題。它源於我們都有的一個錯覺,就是時間久代表著感情深,可實際上,這並不一定。因為我們總是“謊報”真實在一起的時間,這個謊並不是有意撒的,而是因為,我們連自己也騙了。

你說你們在一起3年了,可實際上真正面對面的時間只有20小時,還不到一天,一天,你能有多瞭解一個人?你總說你們在一起,可你們真的“在一起”嗎?……發短信、打電話、網聊……這些並不是真的在一起,真正的相伴,是能和對方真實的相處,看得見,摸得著,擁有共同的時間表,經歷共同的事件,接觸對方的人際關係——這樣你才真正進入Ta的生活,和Ta在一起。

我們把兩個人真實在一起的時間,稱為共度時間,指戀人共同規劃、共同參與、共同渡過的時刻。

簡而言之就是在同一個時間表裡,面對面做同一件事。相對於自我空間,共度時間是兩個人共用的。共進早餐、晚餐、餐後小憩、散步、逛超市、招待朋友、陪伴父母、分享同一塊蛋糕,品讀同一本小說,為同一部電影感動,一起旅行……這都屬於共度時間。請注意,“共度”的方式越貼近生活實際,這個時間就利用的越有效。

所以談戀愛的時候,我們要約會,要和對方共同經歷一些事情,實際的感受一個人。這樣才能看出Ta是否和你適合,能否為愛出發,共同生活。

從這個角度也就很好解釋,為何網戀或異地戀那麼難,是因為真正的共度時間太少了,就算你們牽絆了5年,可真正在一起的時間也就是幾十小時。比起相戀半年,卻天天在一起共度的戀人,感情當然會很不穩定,因為對方只能算是一個最熟悉的陌生人。

每對戀人都需要每日有15分鐘-3小時的共度時間。它的作用為增強信任、增加親密關係、創造被愛感、幸福感、安全感。也有助於練習相處方式。在戀愛中,女性比男性更在意共度時間。

共度時間不僅僅要看在一起的時間長短,還要看共度的品質。

共度,有三個層次:陪伴、分享、支持。

兩個人在一起,今天我陪你買衣服,明天你陪我見哥們;今天我陪你上課,明天你陪我出差……我們兩個呆在一個屋子裡,你玩遊戲,

我看電視……這些都屬於陪伴式的共度。兩個人在一起,但各做各的事——這屬於第一個層次:陪伴。如果兩個人有一些交流,比如散步的時候,說一說今天發生的事;對看的電影有什麼感受;對某一個朋友有哪種看法……這就屬於第二個層次:分享。如果對於某件事,你可以給Ta出出主意,或者兩個人討論之後意見一致,說得投機,你能夠贊同Ta的某個看法,Ta失意時給Ta一個擁抱……就達到了第三個層次:支持。

分享和支持更多,共度越有品質。這樣度過的一個小時,可能勝於別人的2小時。

如果戀愛中的你,從來沒有意識到,你們在一起的時間,需要有品質的共度,就請你從現在開始珍惜你們的時間吧!

請算算你們真實在一起的時間,並規劃一下你們共同的時間表,

共同愛做的事,共同經歷的事……把這些記錄下來,相信你自己的整理,可以為你們更好的愛,營造出更好的共度時間。

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