一、給悲傷留點時間
或許眼前的這個人帶給你很多傷痛，可不管怎麼樣對方還是填滿了你的心靈，
二、甩掉負面情緒
哭也哭過，痛也痛過了，那就要試著從這種情緒裡走出來，自己走不出可以向朋友傾訴，不管你用什麼方法反正就是要正視和征服這些負面情緒。
離婚後如何療傷 如何走出離婚的傷痛
三、樹立自信
離婚的人肯定會沒有降低自己的自信心，而我們要做的就是在這個失敗的婚姻裡找出不足，重新建立起信心。
四、打破擇偶標準
信心有了，我們可以迎接下一次的愛情，不過選擇時不要太定義了，你可以打破以往認定的模式和標準，見見不同類型的人，接觸不同社會背景的人，才能擁有更廣闊的約會空間。儘管生活中的一扇門已經關閉，但你同樣可以從另一扇窗中看見陽光。
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