八條讓你相見恨晚的硬道理
文/韓大爺的雜貨鋪
1、看准對方的需求後再努力
假如你口渴難耐，忍無可忍，只需要一杯水。而你的好友對你感情至深，他起早貪黑為你蒸了整整一大鍋饅頭，走了十萬八千里路磨破了九百多雙鞋送到你的身邊，這對你來說是怎樣的體驗？開玩笑？生活中的我們，卻經常不自覺地犯這樣愚蠢的錯誤。有時候，不是我們不用心，更不是努力不夠，而是沒有考慮到對方的真實需求，把勁兒用錯了方向，最終做了無用功。
你的老闆聘用你，他需要的是你為他創造出實實在在的利潤收益，
2、規避賭徒謬誤、放棄僥倖心理
心理學上有個名詞叫“賭徒謬誤”，舉例來說就是一晚上手氣不好的賭徒總認為再過幾把之後就會風水輪流轉，幸運降臨。如果是重複拋一枚公平硬幣，而連續多次拋出反面朝上，賭徒可能錯誤地認為，下一次拋出正面的機會會比較大。生活中的我們更是會犯同樣的錯誤，假如一個姑娘，連續八次感情經歷都碰到了“渣男”，那她不應該認為：“下一個肯定就是好的，抓緊開始新感情吧”，而應該暫停一下，想一想，是否自己對待感情的態度存在問題，抑或是看人的標準有誤。如果覺得前幾個是渣男下一個就肯定否極泰來的話，很遺憾，下一個有可能還是個渣渣。
再有一個要不得的心態就是僥倖心理，這個誰都聽說過的概念經常被我們大大低估。吸煙的人都相信自己不太可能得肺癌，酒駕的人都相信出事的是別人，不會是自己。你明知道生理安全期並非絕對安全，但仍然不肯採取保護措施，覺得意外懷孕的肯定都是別人。試想一下，我們如果經常在以上的三個生活小問題中運用僥倖心理而非理性判斷會發生什麼事呢？答：嚴重肺結核的你酒駕撞殘一條腿，而她在家裡打電話問你這個孩子到底要不要留。
3、一種感受可以被被另一種感受替代
一個小孩坐在馬路邊哭了，我們會如何讓他停下來呢？拿刀沖他喊：“不許哭！”？那樣他會哭得更來勁。通常男性朋友都會過去給他講笑話，
但你想過沒有，有些時候，我們是不是自己就是那個哭泣的孩子呢？生活中的我們是成年人，有著堅固的鎧甲，但當我們遭遇打擊，情緒低落時，在心理上我們都有點高估了自己，其實我們那時都僅僅像個傷心的娃娃。所以這時候你對自己做的事情，就不應該是告訴自己不許哭，要堅強，並咬牙切齒地壓抑自己的負面情緒。而是應該分散自己的注意力，或是好好安慰自己，用另一種情緒把這種情緒置換掉。你失戀了，不應該把自己囚禁起來，告訴自己我有多受傷，那樣只會讓你越陷越深無法自拔；明智的做法是：看看電影，
4、分清楚內部歸因與外部歸因
你一定有這樣的體驗，打球時候你投籃不中，籃板也保護不好，還經常被搶斷，你會怎麼說？你會埋怨風太大，陽光太刺眼，衣服太緊放不開手腳，隊友也得為你背黑鍋。當我們做錯事時，我們會本能地將原因歸於外部環境，
把內部歸因和外部歸因混淆，不僅會讓你做什麼事都愛找藉口，最終一事無成；更會讓你成為一個不理解他人，不通人情，不懂得多方面多角度替他人考慮的偏執狂。我們在馬克思主義哲學中經常會看到類似“分析事物要綜合考慮內因外因”的說法，但我們不懂運用，經常把好事攬到自己懷裡，把過錯統統推給別人。所以，明智的你，請不要再在自己沒考好時說自己只是一時馬虎，別人沒考好時你就覺得人家實力不濟了。要秉承兩點：1多分析自己做的是不是存在哪些問題，少抓住外界原因不放。2生活是多方面的綜合體，多體諒一下他人的不容易。
5、旁人其實感受不到你的尷尬
你是否有這樣的經歷和感受：你穿著高跟鞋走在路上，一不小心崴了一下腳或是掉了一樣東西，你臉紅脖子粗，覺得仿佛大家都在看著你出糗；你坐在餐館點菜，服務員沒聽清你在說什麼，你覺得好似餐桌變舞臺，其他食客都是觀眾，為了不丟面子高聲對服務員又吼又叫，最後真的很尷尬；你和朋友逛街，突然發現自己漂亮的新衣服上有塊污垢，瞬間覺得整個人都不好了，一個污點變得比黑洞還大全世界都能看到，而你的朋友還要照顧你的情緒，好好的旅途填滿了你緊鎖的眉頭和抱怨。
其實，旁人真的感受不到你的尷尬，大家都有自己的事在忙，沒功夫在意你怎麼樣；另外，即便真的有人發現你什麼，他們也僅僅是你生活中的路人甲，你幾乎不會和他們相遇第二次，而你身邊至親的愉悅，才是你最該考慮的問題。還要提醒大家一點，就是自嘲是種非常牛逼的能力。當你遇到尷尬狀況時，適當自嘲一下，獨樂了不如眾樂樂，很多時候你自己越不在意別人往往會跟著你一起不在意，你越囧別人越來勁。有一次演講比賽，我事先搞錯了選題，到場時才發現自己準備的題目和現場給的不一樣，我隨機應變，順水推舟，把這件糗事直言不諱拿出來說，恰好成了一個對應當天演講主題的鮮活案例，最終拿了好成績。所以說，根本沒有尷尬一說，只看你怎麼對待它。送給大家一句我大學老師畢業時給我的贈言：成大事者，狀元才，英雄膽，巴掌厚的一張臉。
6、留給自己的時間越多，反而會越拖遝
政治學中有一條聲名顯赫的“帕金森定律”，它與“墨菲法則”“彼得原理”並稱為二十世紀西方文化中最傑出的三大發現，這一定律又演化出了十條法則，可謂條條經典，今天為大家介紹帕金森定律關於時間管理方面的運用，即：壓縮提供給自己的時間。帕金森發現，人做一件事所消耗的時間差別很大：一位老太太要給侄女寄明信片，她用了1個小時找明信片，1個小時選擇明信片，1個小時用來寫祝詞，決定寄出明信片時是否帶雨傘，又用了20分鐘。做完這一切，老太太勞累不堪。同樣的事，一個工作特別忙的人可能花費5分鐘在上班的途中順手就做了。
生活中的我們跟那個老太太是不是有幾分相似呢？您一定有印象，小時候我們國慶放長假，一天就能寫完的作業任務，我們一看有七天的時間，完全夠用，便會不自覺地拖了又拖，到最後玩也沒玩踏實，作業也沒寫完。假如你的太太給你三天時間讓你帶回來一台吸塵器，你一看幾分鐘就能解決的事，不用著急，結果往往就會是這台吸塵器三個月都沒到家。帕金森認為，工作會自動占滿一個人所有可用的時間，如果一個人給自己安排了充裕的時間去完成一項工作，他就會放慢節奏或者增加其他項目以便用掉所有的時間。而這種無意識的舉動不僅不會讓你感到輕鬆，反而會因為工作的拖遝，膨脹而苦悶、勞累，從而精疲力竭。所以，對自己狠一點，要做什麼就Justdoit！
7、學著從壓抑欲望轉移到合理釋放欲望
前些天有位讀者朋友私信我說他打網游成癮，女友堅決反對，但自己怎麼也戒不掉。我建議他根本不用想著去戒掉，不妨找一下內在動因，然後把打網遊欲望用其他方式發洩掉。其實生活中的我們經常會不自覺犯一個錯誤，就是不分具體情況地逼迫自己完成某件事，但很多事情完全是基於個人生理或心理上的先天訴求，戒掉是不現實的，反而容易把自己憋壞。大禹治水採用的明智方法就是用疏不用堵，把力卸掉而不是寄希望於螳臂當車。就比如說，你喜歡打網遊，我有時間也喜歡打一打，但細想一下驅使我們打網遊的動機是什麼呢？精彩的畫面，震撼的體驗，給力的情節設定，與隊友合作通關的成就感，等等，那麼平心而論，這些滿足動機的要素其實是很多其他形式也能承載的，比如說打球，健身，參加各種活動或比賽，等等。這樣一來，我們就可以用既輕鬆又有效地方式從壓抑欲望轉移到了合理釋放欲望，對身心都有利。
在此說點題外話，我十分鼓勵和呼籲大家去參與面對面的活動，打打球，唱唱歌，哪怕吃吃飯，一起旅旅遊都行。為什麼呢？它們能提升你的情商。還真別不信，其實你也許也有同感：高情商都是"玩”出來的。從社會學角度看，一個人所謂的情商高，無非就是處理社會關係得當，有度，說話辦事得體，而這些技能不是你把自己關在家裡閉目養神就能get的。當我們走出自己的一片小天地，與人面對面交流，多參加團體性的活動時，我們就很容易學會適應遊戲規則，多考慮他人感受，而不是自說自話自娛自樂，這些都是一個人走向社會融入社會必不可少的重要素質。
8、用十年後的目光看今天的自己
一個人的成長中，什麼最重要？努力？意志？能力？當然，我承認前三者都很重要，但有一樣東西，如果沒有了它，你的努力意志和能力都會化為泡影或是發揮不出最大效用，這個要素叫做：胸懷與眼光。有個段子在網路上被黑成了無用的雞湯，但在我看來它有大用，在這裡分享給大家。這個段子的真實出自於《寒山拾得問對錄》。昔日寒山問拾得曰：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處置乎？”拾得曰：“只是忍他、讓他、由他、避他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。”
這裡所講的，便是一種坦蕩的胸襟與超拔的視野。生活瑣碎不堪，我們作為凡夫俗子，不免會常常深陷泥潭不能自拔，這時便需要我們將思維跳脫出來，用十年後的目光來打量一下今天的自己，不僅可以豁然開朗，還能一眼洞穿自己已經具備了什麼，距離想要的未來還缺什麼，缺什麼，自然就去補什麼，如此一來，完事皆通。我大學期間的同學阿明，有一次英語考試掛科，面臨延期畢業的狀況，他很有上進心，不過就是學不好這個科目，當時得知考試敗北，一蹶不振。我鼓勵他說：“你的確是外語掛科了，但你將來想從事的工作跟外語相關的可能性並不大，你有你的特長，何不把精力用在將特長發揚光大，成為你的殺手鐧呢？”他很受用，畢業之後奮鬥了幾年，現在是某公司銷售部的經理，而他當初的特長，就是能說會道而已。用一個長遠的眼光、發展的眼光審視自己，從眼前腳下的磕磕絆絆跳脫出來，把一個遙不可及的大目標拆分成一個個跳跳就能夠得著的小目標，然後穩紮穩打，步步為營，假以時日，必能如願。
28歲，我懂得了這些道理
文/莫小葉
一條條的祝福資訊像一聲聲催促，不斷地提醒著我，今天已然28歲了。
在28歲到來的這一天，我願意把所有感悟到的東西寫下來。這是我所能給予自己的，最有價值的生日禮物。
1、除了生死，都是小事
從小，我一直享受著家人給我的寵愛，但這也養成了我的習慣性依賴。直到去年，我經歷了一位重要親人的離世。這也許是生活，所能給予我的最大打擊——打得我狼狽不堪，措手不及。
可是，痛過之後，總要思痛。於是，我開始追問自己生命的意義。
人的一生，確實是脆弱和短暫的。我們終有一天會在這個舞臺上離去，可是，誰也不能提前預知它的期限。
這個世上的事情分三種：自己的事、別人的事、老天的事。
而我們能夠做好的，恐怕也只有自己的事了。
人在小的時候總是想長大，可是真的長大了，又開始懷念起青春。曾經的我，希望時間能夠在25歲時定格。我害怕自己變老，恐懼歲月的蹉跎。甚至，我想要拒絕成長，只想做一個無憂無慮的小孩子。
可是，時間並不會為誰停留。當你不願意跨出成長的那一步時，生活就會用它自己的方式，讓你被動的去經歷。
現在的我，已經不再害怕的年齡增長。因為在我的心目中，已經有了未來的模樣。我清楚地知道，我在30歲、40歲時，想成為的樣子。
我的心情，已經全然從對時間的恐懼，變成了對未來自己的期待。
因為世事無常，所以向死而生。
生命的每一天，都必須活到淋漓。
明白了這一切，對許多小事都可以瞬間釋然。遇到的困難，也變得容易了許多。知道了生命中真正重要的東西，就不會把時間浪費在很多無謂的糾結上。
苦難，從來都不是一筆財富。
我之所以努力，是不願辜負自己所受的苦。
2、身體才是最重要的東西
正如亦舒說的——我們想要很多很多的愛。如果沒有愛，就要有很多很多的錢。如果沒有錢，有健康也是好的。
如果說這世界上，還有什麼物質是真真切切地只屬於我們，能夠最為長久的陪伴我們的話，那就只有我們的身體了。
可以說，身體是最確定的一份私人財產。
我一向認為，人的一生就是要經歷盡可能多的體驗。如果沒有一兩次人群中狂歡徹夜難眠，如果沒有一兩次意氣風發對酒當歌，如果沒有一兩次失戀痛哭以淚洗面，連自己都會覺得沒有青春。
可是，這樣的青春，真的一兩次就好。
也許，你昨天的放縱和今天的收斂，看不出什麼分別。但是，時間會看得見。任何事情，都怕“習慣”二字，一個習慣早睡和一個喜歡熬夜的人，二十年後的分別，一定能夠顯而易見。
身體就像一本書的封面，可以讓我們先於思想和教養去閱讀一個人。你所經歷的、堅持的、自律的、放縱的，都會忠實地鐫寫在你的身體和臉上。
縱使我們的思想再光芒萬丈，也總需要一個地方來好好安放。
照顧好自己的身體，就是給我們的靈魂，修建一個更加穩固的殿堂。
3、最好的理財，是投資自己
前一段時間，理財的話題被炒得很熱。
可我作為一個非典型性金牛座，在理財上，可謂是真正的遲鈍。一方面的原因，是我沒有什麼財可以理；另一方面，我也認為，最好的理財，是投資自己。
李笑來老師在一篇文章中說，他雖然不缺錢，但卻從來都不會買房。通貨膨脹太快，而房價又一再上漲。在別人害怕房子漲到天價，急著趕快入手時，他卻只會精挑細選，租住自己喜歡的豪宅。
他有足夠的信心，讓自己的賺錢的速度，跑贏房價漲幅。
真正優秀的人，也擁有著足夠強大的內心。
自己身價便是最大的財產，根本不需要“不動產”帶來所謂的安全感。
年輕的我們，總是想變得更有錢。但這方式並不是單純地儲蓄，也不是每天在淘寶上砍價，盤算著怎麼用各種優惠券。
每月拿出一兩百元，買幾本真正的好書。出去吃一頓飯的錢，就能夠學到作者幾年甚至幾十年的人生經驗，不是太超值了嗎？
網路的資源那麼豐富，有許多免費或者收費的課程。每週擠出一兩個小時的時間，學會一門不曾瞭解過的知識，還有比這更有趣的嗎？
所有的理財，高回報，往往意味著高風險。而投資自己，是唯一可以讓回報呈爆發式增加，卻不用承擔任何風險的方法。
錢不是存出來的，是賺出來的。
我們要做的，就是儘快培養賺更多錢的能力。
4、理想，是真的存在的
曾經，我對“理想”這個詞嗤之以鼻。一度覺得它離我好遙遠，以為是那些成功的人不肯透露成功真正的方法，於是拿來說說騙人的。
可是，後來我發現，理想真的是一個好東西。它可以支撐你走過最迷茫的日子，可以讓你每天所做的平凡的一切，瞬間變得有意義。
理想，就是我們所能看到的最遠的方向。只要眼睛盯著它一直朝前走，終有一天，會到達你想要的遠方。
最難的事，是知道自己真正想要做什麼，究竟想要成為怎樣的人。弄清楚了這點，剩下的，不過是方法和時間。
相信也好，不信也罷。
欲壑難填，並不可怕。
可怕的是，有人真的可以用時間和努力，一點一點的填上它。
5、顏值贏一時，實力贏一世
我寫過很多關於女孩子為什麼要變美的文章，很受歡迎。
可以看出，變得更美，是所有女孩子心裡最深的執念。
可是，我並不認為，一個女孩子在現代社會上生存，僅僅靠顏值就夠了。
漂亮，只能作為一個加分項，是升級打怪的可選裝備。但真正想要風生水起，還是要提升自己的綜合實力。
多少女孩夢想著成為明星，卻只看到了她們名利雙收、光鮮亮麗的一面。可你又是否知道，她們到底在背後付出了多少？
孫儷是我一直特別喜歡的一個演員，從剛出道開始，就一直關注她。不僅是因為她的漂亮有靈氣，更是因為她一直對自己有著更高要求。
一部《甄嬛傳》已經讓她紅透半邊天，幾乎奠定了電視劇一姐的地位。但她並沒有坐享成績，而是更加付出一百二十分的努力。拍攝《羋月傳》之前，她還專門請了復旦大學歷史系的教授專門講解先秦歷史，自己關起門來苦練臺詞，劇組聚餐也都一概謝絕。
鄧超曾經在微博上曬出孫儷在家背臺詞的場景，一本本臺詞鋪散開來，鋪滿了整個沙發。
再低頭看看自己，手捧著期末考試的兩道論述題，還是會背到頭大。
所有人的成功，都不會僅僅因為顏值。即使外表的美麗能給我們帶來短暫的幸運，但想長久的幸運下去，還是要拼實力。
容顏再美，也逃不過時間。
提升實力，才能贏得一世的歡喜。
6、給自己一項愛好，無關功利
為了賺錢的，叫做職業。真正熱愛的，才是事業。
但無論是職業還是事業，呆得久了，終會覺得有些厭煩。
我們需要找到一件真正喜歡做的事。它就像你的一個樹洞，鑽進去，只剩下你和世界。
它可以讓你忘記一切煩惱，可以讓你沉浸其中，可以讓你忘記時間，忘記悲苦。
我想，我的樹洞，就是寫作。最初，記錄下自己的思想和感悟，寫一些有溫度、有力量的文字。有幸地，我的文章，能夠得到這麼多讀者的喜歡。
有些讀者問我，文章很喜歡看，只是更新得有點慢。其實，平時哪怕有一點點時間，我都會利用起來進行寫作。只是，寫作這項愛好，到目前為止，還不能支撐起我生活的全部。為了生活下去，我必須要先做好其他事。
夢想，是忍受現實的理由；現實，是實現夢想的手段。
一個人，一張桌子，一台電腦，一杯水。寫作於我，就是這麼簡單而純粹。
它像一個隻被我發現的小島，文字組成了起起伏伏的海岸線——隔開了，也聯結了我和世界。
7、別怕做錯事，那正是你成長的方式
初出社會的我，無論做什麼事，都十分小心翼翼。總想著向別人學習一些說話辦事的技巧，生怕做錯了事、說錯了話，給別人留下不好的印象。
可是，後來我發現，別人告訴你再多，道理也都明白。但到了一些事情上，還是免不了會犯錯。
其實，不經歷錯誤，怎麼能夠知道真正的正確呢？正是因為不斷犯錯，不斷嘗試，我們才能夠找到最正確的路。
過於刻意地展現出自己優秀的一面，往往會讓人產生距離感。就像畫上的維納斯女神，你站在畫前欣賞她的美，可是從來沒有想過要和她成為朋友。
初出茅廬的我們，面對眾多前輩，雖然無知，卻也無害。偶爾犯一些無關原則的小錯誤，反而顯得可愛。前輩們會樂於幫助你，並且會肯定你不斷成長的樣子。
別怕做錯事，那正是你成長的方式。
因為人，須得在事上磨。
常常有人問我，以後的生活，想要怎樣過。我想寫下瀟灑姐的一段話，作為回答：
扮美些，強大些，看得更多，走得更遠。結婚生子，爬起跌倒。在鏡中注視自己的蒼老，好好活過，不辜負這一場。
作者：莫小葉，簡書原創作者，新浪微博@莫小葉
長大後才明白的17條人生技能
1.價值觀在於看待不同需求和事物時，你首先會判斷和認為什麼對你是最重要的。也許有人認為是金錢、有人認為是愛情、也有人會認為是舒適感和安全感。選擇不分對錯，但選擇關乎結果。我們的今天都是自己曾經選擇的結果。
2.時間管理在如今比工作能力看起來更重要。“窮忙”和“真忙”之間最重要的區別是：你應該判斷所有“待辦事項”的優先順序。如果想要事事完美，就什麼都做不了。
3.想做好任何事情都會遇到困難。有瓶頸、有天花板、有阻礙、有嘲笑。這時你只有兩條路選擇：和那些人一起嘲笑、抱怨、抱團取暖；自己奮勇的朝前走、不斷精進、實現心中目標。
4.當和上級領導或者客戶溝通一件事情的時候，多用紙質材料，量化資料和案例分析的方法。這樣即提高效率又減少誤解。有時候，自己感覺已經說的很清楚的事情，未必別人都聽得懂。
5.有時候一天可以不幹一件事，但你必須要保持思考。把一件事情的深度不斷延展、細化、提煉，從中汲取不足和可以精進的內容。反復練習，你會把工作和生活舉一反三。
6.旅行的意義是什麼？在旅途中，你可以看到千變萬化的不同人生。自己不過是一粒塵埃，自己的苦也不值得一提。無論你的職業和身份，你是風景的過客，所有人都是人生的過客。
7.讀書是輸入、看微博微信是輸入、每天學習是輸入。對於”輸入”的內容，首先要看懂；第二要能講出來；第三能運用到實際生活工作中。一本書你提煉個2-3點，就足夠了。如果只是看完了或者學完了，不思考也不應用，那還不如去睡覺。
8.嫉妒多出於承認自己的不行，因為自己做不到，也許是懶惰也許是無能，但通常這種憤恨只會選擇用嫉妒和詆毀來平衡。我們不嫉妒別人，更不用迎合討好那些唱反調的人。
9.問問題是一門學問，是先思考把問題精煉出幾個可能的答案再問，還是直接拿來就問。“依賴症”和“伸手黨”有時候可能一種是假性的積極、主動。沒有人是欠你的，走得路多了，都是自己欠自己的。
10.即便做媽媽、爸爸，年級大了，也千萬別放棄自己。5000塊的衣服可能會打折到500，可氣質和內涵會隨著年齡沉澱昇華。出門前，整理好著裝和儀容。多讀書、多思考、多運動，保持旺盛豐富的靈魂。無論男人、女人，人生都只有一次，千萬別虛度光陰。
11.每個人都應該找到自己的核心競爭力。這種能力代表你比別人做的更好、你更無可取代。你只需要專注的把事情幹到極致，該來的總會來。
12.買保險就好比請保鏢，遇到事了保鏢替你抗幾刀，但我們要付保鏢費。沒有保險的時候自己挨幾刀，好壞到時都不會任由你選、任由你挑。
13.“拒絕別人”是一種職場能力，當我們不假思索的說“好的”時，實際上無形中給自己綁定了層層枷鎖。及時溝通工作進展、時間安排，告訴別人你大概會完成的時間、輕重緩急，會讓工作更高效。所以，回答“好的”之前請三思。
14.別總與領導和同事說自己“忙”，因為然並卵。真正懂得人，只會用結果表述過程。
15.微信、郵件、短信、QQ不用事事躬親、馬上就回，先專注做好一件事情更高效，否則你會忙的手舞足蹈，還什麼都可能幹成半截。
16.要學會不斷清空自己，包括：清空那些收藏卻從來不看的微信、清空自己的辦公桌面、清空約束自己的雜念。工作的真諦不是處理眼前的事情，而是發現問題並解決它。
17.努力和堅持也許註定是一條孤獨的路，但走過去了，你才能體會什麼叫做“柳暗花明又一村”。
所以，明智的你，請不要再在自己沒考好時說自己只是一時馬虎，別人沒考好時你就覺得人家實力不濟了。要秉承兩點：1多分析自己做的是不是存在哪些問題，少抓住外界原因不放。2生活是多方面的綜合體，多體諒一下他人的不容易。5、旁人其實感受不到你的尷尬
你是否有這樣的經歷和感受：你穿著高跟鞋走在路上，一不小心崴了一下腳或是掉了一樣東西，你臉紅脖子粗，覺得仿佛大家都在看著你出糗；你坐在餐館點菜，服務員沒聽清你在說什麼，你覺得好似餐桌變舞臺，其他食客都是觀眾，為了不丟面子高聲對服務員又吼又叫，最後真的很尷尬；你和朋友逛街，突然發現自己漂亮的新衣服上有塊污垢，瞬間覺得整個人都不好了，一個污點變得比黑洞還大全世界都能看到，而你的朋友還要照顧你的情緒，好好的旅途填滿了你緊鎖的眉頭和抱怨。
其實，旁人真的感受不到你的尷尬，大家都有自己的事在忙，沒功夫在意你怎麼樣；另外，即便真的有人發現你什麼，他們也僅僅是你生活中的路人甲，你幾乎不會和他們相遇第二次，而你身邊至親的愉悅，才是你最該考慮的問題。還要提醒大家一點，就是自嘲是種非常牛逼的能力。當你遇到尷尬狀況時，適當自嘲一下，獨樂了不如眾樂樂，很多時候你自己越不在意別人往往會跟著你一起不在意，你越囧別人越來勁。有一次演講比賽，我事先搞錯了選題，到場時才發現自己準備的題目和現場給的不一樣，我隨機應變，順水推舟，把這件糗事直言不諱拿出來說，恰好成了一個對應當天演講主題的鮮活案例，最終拿了好成績。所以說，根本沒有尷尬一說，只看你怎麼對待它。送給大家一句我大學老師畢業時給我的贈言：成大事者，狀元才，英雄膽，巴掌厚的一張臉。
6、留給自己的時間越多，反而會越拖遝
政治學中有一條聲名顯赫的“帕金森定律”，它與“墨菲法則”“彼得原理”並稱為二十世紀西方文化中最傑出的三大發現，這一定律又演化出了十條法則，可謂條條經典，今天為大家介紹帕金森定律關於時間管理方面的運用，即：壓縮提供給自己的時間。帕金森發現，人做一件事所消耗的時間差別很大：一位老太太要給侄女寄明信片，她用了1個小時找明信片，1個小時選擇明信片，1個小時用來寫祝詞，決定寄出明信片時是否帶雨傘，又用了20分鐘。做完這一切，老太太勞累不堪。同樣的事，一個工作特別忙的人可能花費5分鐘在上班的途中順手就做了。
生活中的我們跟那個老太太是不是有幾分相似呢？您一定有印象，小時候我們國慶放長假，一天就能寫完的作業任務，我們一看有七天的時間，完全夠用，便會不自覺地拖了又拖，到最後玩也沒玩踏實，作業也沒寫完。假如你的太太給你三天時間讓你帶回來一台吸塵器，你一看幾分鐘就能解決的事，不用著急，結果往往就會是這台吸塵器三個月都沒到家。帕金森認為，工作會自動占滿一個人所有可用的時間，如果一個人給自己安排了充裕的時間去完成一項工作，他就會放慢節奏或者增加其他項目以便用掉所有的時間。而這種無意識的舉動不僅不會讓你感到輕鬆，反而會因為工作的拖遝，膨脹而苦悶、勞累，從而精疲力竭。所以，對自己狠一點，要做什麼就Justdoit！
7、學著從壓抑欲望轉移到合理釋放欲望
前些天有位讀者朋友私信我說他打網游成癮，女友堅決反對，但自己怎麼也戒不掉。我建議他根本不用想著去戒掉，不妨找一下內在動因，然後把打網遊欲望用其他方式發洩掉。其實生活中的我們經常會不自覺犯一個錯誤，就是不分具體情況地逼迫自己完成某件事，但很多事情完全是基於個人生理或心理上的先天訴求，戒掉是不現實的，反而容易把自己憋壞。大禹治水採用的明智方法就是用疏不用堵，把力卸掉而不是寄希望於螳臂當車。就比如說，你喜歡打網遊，我有時間也喜歡打一打，但細想一下驅使我們打網遊的動機是什麼呢？精彩的畫面，震撼的體驗，給力的情節設定，與隊友合作通關的成就感，等等，那麼平心而論，這些滿足動機的要素其實是很多其他形式也能承載的，比如說打球，健身，參加各種活動或比賽，等等。這樣一來，我們就可以用既輕鬆又有效地方式從壓抑欲望轉移到了合理釋放欲望，對身心都有利。
在此說點題外話，我十分鼓勵和呼籲大家去參與面對面的活動，打打球，唱唱歌，哪怕吃吃飯，一起旅旅遊都行。為什麼呢？它們能提升你的情商。還真別不信，其實你也許也有同感：高情商都是"玩”出來的。從社會學角度看，一個人所謂的情商高，無非就是處理社會關係得當，有度，說話辦事得體，而這些技能不是你把自己關在家裡閉目養神就能get的。當我們走出自己的一片小天地，與人面對面交流，多參加團體性的活動時，我們就很容易學會適應遊戲規則，多考慮他人感受，而不是自說自話自娛自樂，這些都是一個人走向社會融入社會必不可少的重要素質。
8、用十年後的目光看今天的自己
一個人的成長中，什麼最重要？努力？意志？能力？當然，我承認前三者都很重要，但有一樣東西，如果沒有了它，你的努力意志和能力都會化為泡影或是發揮不出最大效用，這個要素叫做：胸懷與眼光。有個段子在網路上被黑成了無用的雞湯，但在我看來它有大用，在這裡分享給大家。這個段子的真實出自於《寒山拾得問對錄》。昔日寒山問拾得曰：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處置乎？”拾得曰：“只是忍他、讓他、由他、避他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。”
這裡所講的，便是一種坦蕩的胸襟與超拔的視野。生活瑣碎不堪，我們作為凡夫俗子，不免會常常深陷泥潭不能自拔，這時便需要我們將思維跳脫出來，用十年後的目光來打量一下今天的自己，不僅可以豁然開朗，還能一眼洞穿自己已經具備了什麼，距離想要的未來還缺什麼，缺什麼，自然就去補什麼，如此一來，完事皆通。我大學期間的同學阿明，有一次英語考試掛科，面臨延期畢業的狀況，他很有上進心，不過就是學不好這個科目，當時得知考試敗北，一蹶不振。我鼓勵他說：“你的確是外語掛科了，但你將來想從事的工作跟外語相關的可能性並不大，你有你的特長，何不把精力用在將特長發揚光大，成為你的殺手鐧呢？”他很受用，畢業之後奮鬥了幾年，現在是某公司銷售部的經理，而他當初的特長，就是能說會道而已。用一個長遠的眼光、發展的眼光審視自己，從眼前腳下的磕磕絆絆跳脫出來，把一個遙不可及的大目標拆分成一個個跳跳就能夠得著的小目標，然後穩紮穩打，步步為營，假以時日，必能如願。
28歲，我懂得了這些道理
文/莫小葉
一條條的祝福資訊像一聲聲催促，不斷地提醒著我，今天已然28歲了。
在28歲到來的這一天，我願意把所有感悟到的東西寫下來。這是我所能給予自己的，最有價值的生日禮物。
1、除了生死，都是小事
從小，我一直享受著家人給我的寵愛，但這也養成了我的習慣性依賴。直到去年，我經歷了一位重要親人的離世。這也許是生活，所能給予我的最大打擊——打得我狼狽不堪，措手不及。
可是，痛過之後，總要思痛。於是，我開始追問自己生命的意義。
人的一生，確實是脆弱和短暫的。我們終有一天會在這個舞臺上離去，可是，誰也不能提前預知它的期限。
這個世上的事情分三種：自己的事、別人的事、老天的事。
而我們能夠做好的，恐怕也只有自己的事了。
人在小的時候總是想長大，可是真的長大了，又開始懷念起青春。曾經的我，希望時間能夠在25歲時定格。我害怕自己變老，恐懼歲月的蹉跎。甚至，我想要拒絕成長，只想做一個無憂無慮的小孩子。
可是，時間並不會為誰停留。當你不願意跨出成長的那一步時，生活就會用它自己的方式，讓你被動的去經歷。
現在的我，已經不再害怕的年齡增長。因為在我的心目中，已經有了未來的模樣。我清楚地知道，我在30歲、40歲時，想成為的樣子。
我的心情，已經全然從對時間的恐懼，變成了對未來自己的期待。
因為世事無常，所以向死而生。
生命的每一天，都必須活到淋漓。
明白了這一切，對許多小事都可以瞬間釋然。遇到的困難，也變得容易了許多。知道了生命中真正重要的東西，就不會把時間浪費在很多無謂的糾結上。
苦難，從來都不是一筆財富。
我之所以努力，是不願辜負自己所受的苦。
2、身體才是最重要的東西
正如亦舒說的——我們想要很多很多的愛。如果沒有愛，就要有很多很多的錢。如果沒有錢，有健康也是好的。
如果說這世界上，還有什麼物質是真真切切地只屬於我們，能夠最為長久的陪伴我們的話，那就只有我們的身體了。
可以說，身體是最確定的一份私人財產。
我一向認為，人的一生就是要經歷盡可能多的體驗。如果沒有一兩次人群中狂歡徹夜難眠，如果沒有一兩次意氣風發對酒當歌，如果沒有一兩次失戀痛哭以淚洗面，連自己都會覺得沒有青春。
可是，這樣的青春，真的一兩次就好。
也許，你昨天的放縱和今天的收斂，看不出什麼分別。但是，時間會看得見。任何事情，都怕“習慣”二字，一個習慣早睡和一個喜歡熬夜的人，二十年後的分別，一定能夠顯而易見。
身體就像一本書的封面，可以讓我們先於思想和教養去閱讀一個人。你所經歷的、堅持的、自律的、放縱的，都會忠實地鐫寫在你的身體和臉上。
縱使我們的思想再光芒萬丈，也總需要一個地方來好好安放。
照顧好自己的身體，就是給我們的靈魂，修建一個更加穩固的殿堂。
3、最好的理財，是投資自己
前一段時間，理財的話題被炒得很熱。
可我作為一個非典型性金牛座，在理財上，可謂是真正的遲鈍。一方面的原因，是我沒有什麼財可以理；另一方面，我也認為，最好的理財，是投資自己。
李笑來老師在一篇文章中說，他雖然不缺錢，但卻從來都不會買房。通貨膨脹太快，而房價又一再上漲。在別人害怕房子漲到天價，急著趕快入手時，他卻只會精挑細選，租住自己喜歡的豪宅。
他有足夠的信心，讓自己的賺錢的速度，跑贏房價漲幅。
真正優秀的人，也擁有著足夠強大的內心。
自己身價便是最大的財產，根本不需要“不動產”帶來所謂的安全感。
年輕的我們，總是想變得更有錢。但這方式並不是單純地儲蓄，也不是每天在淘寶上砍價，盤算著怎麼用各種優惠券。
每月拿出一兩百元，買幾本真正的好書。出去吃一頓飯的錢，就能夠學到作者幾年甚至幾十年的人生經驗，不是太超值了嗎？
網路的資源那麼豐富，有許多免費或者收費的課程。每週擠出一兩個小時的時間，學會一門不曾瞭解過的知識，還有比這更有趣的嗎？
所有的理財，高回報，往往意味著高風險。而投資自己，是唯一可以讓回報呈爆發式增加，卻不用承擔任何風險的方法。
錢不是存出來的，是賺出來的。
我們要做的，就是儘快培養賺更多錢的能力。
4、理想，是真的存在的
曾經，我對“理想”這個詞嗤之以鼻。一度覺得它離我好遙遠，以為是那些成功的人不肯透露成功真正的方法，於是拿來說說騙人的。
可是，後來我發現，理想真的是一個好東西。它可以支撐你走過最迷茫的日子，可以讓你每天所做的平凡的一切，瞬間變得有意義。
理想，就是我們所能看到的最遠的方向。只要眼睛盯著它一直朝前走，終有一天，會到達你想要的遠方。
最難的事，是知道自己真正想要做什麼，究竟想要成為怎樣的人。弄清楚了這點，剩下的，不過是方法和時間。
相信也好，不信也罷。
欲壑難填，並不可怕。
可怕的是，有人真的可以用時間和努力，一點一點的填上它。
5、顏值贏一時，實力贏一世
我寫過很多關於女孩子為什麼要變美的文章，很受歡迎。
可以看出，變得更美，是所有女孩子心裡最深的執念。
可是，我並不認為，一個女孩子在現代社會上生存，僅僅靠顏值就夠了。
漂亮，只能作為一個加分項，是升級打怪的可選裝備。但真正想要風生水起，還是要提升自己的綜合實力。
多少女孩夢想著成為明星，卻只看到了她們名利雙收、光鮮亮麗的一面。可你又是否知道，她們到底在背後付出了多少？
孫儷是我一直特別喜歡的一個演員，從剛出道開始，就一直關注她。不僅是因為她的漂亮有靈氣，更是因為她一直對自己有著更高要求。
一部《甄嬛傳》已經讓她紅透半邊天，幾乎奠定了電視劇一姐的地位。但她並沒有坐享成績，而是更加付出一百二十分的努力。拍攝《羋月傳》之前，她還專門請了復旦大學歷史系的教授專門講解先秦歷史，自己關起門來苦練臺詞，劇組聚餐也都一概謝絕。
鄧超曾經在微博上曬出孫儷在家背臺詞的場景，一本本臺詞鋪散開來，鋪滿了整個沙發。
再低頭看看自己，手捧著期末考試的兩道論述題，還是會背到頭大。
所有人的成功，都不會僅僅因為顏值。即使外表的美麗能給我們帶來短暫的幸運，但想長久的幸運下去，還是要拼實力。
容顏再美，也逃不過時間。
提升實力，才能贏得一世的歡喜。
6、給自己一項愛好，無關功利
為了賺錢的，叫做職業。真正熱愛的，才是事業。
但無論是職業還是事業，呆得久了，終會覺得有些厭煩。
我們需要找到一件真正喜歡做的事。它就像你的一個樹洞，鑽進去，只剩下你和世界。
它可以讓你忘記一切煩惱，可以讓你沉浸其中，可以讓你忘記時間，忘記悲苦。
我想，我的樹洞，就是寫作。最初，記錄下自己的思想和感悟，寫一些有溫度、有力量的文字。有幸地，我的文章，能夠得到這麼多讀者的喜歡。
有些讀者問我，文章很喜歡看，只是更新得有點慢。其實，平時哪怕有一點點時間，我都會利用起來進行寫作。只是，寫作這項愛好，到目前為止，還不能支撐起我生活的全部。為了生活下去，我必須要先做好其他事。
夢想，是忍受現實的理由；現實，是實現夢想的手段。
一個人，一張桌子，一台電腦，一杯水。寫作於我，就是這麼簡單而純粹。
它像一個隻被我發現的小島，文字組成了起起伏伏的海岸線——隔開了，也聯結了我和世界。
7、別怕做錯事，那正是你成長的方式
初出社會的我，無論做什麼事，都十分小心翼翼。總想著向別人學習一些說話辦事的技巧，生怕做錯了事、說錯了話，給別人留下不好的印象。
可是，後來我發現，別人告訴你再多，道理也都明白。但到了一些事情上，還是免不了會犯錯。
其實，不經歷錯誤，怎麼能夠知道真正的正確呢？正是因為不斷犯錯，不斷嘗試，我們才能夠找到最正確的路。
過於刻意地展現出自己優秀的一面，往往會讓人產生距離感。就像畫上的維納斯女神，你站在畫前欣賞她的美，可是從來沒有想過要和她成為朋友。
初出茅廬的我們，面對眾多前輩，雖然無知，卻也無害。偶爾犯一些無關原則的小錯誤，反而顯得可愛。前輩們會樂於幫助你，並且會肯定你不斷成長的樣子。
別怕做錯事，那正是你成長的方式。
因為人，須得在事上磨。
常常有人問我，以後的生活，想要怎樣過。我想寫下瀟灑姐的一段話，作為回答：
扮美些，強大些，看得更多，走得更遠。結婚生子，爬起跌倒。在鏡中注視自己的蒼老，好好活過，不辜負這一場。
作者：莫小葉，簡書原創作者，新浪微博@莫小葉
長大後才明白的17條人生技能
1.價值觀在於看待不同需求和事物時，你首先會判斷和認為什麼對你是最重要的。也許有人認為是金錢、有人認為是愛情、也有人會認為是舒適感和安全感。選擇不分對錯，但選擇關乎結果。我們的今天都是自己曾經選擇的結果。
2.時間管理在如今比工作能力看起來更重要。“窮忙”和“真忙”之間最重要的區別是：你應該判斷所有“待辦事項”的優先順序。如果想要事事完美，就什麼都做不了。
3.想做好任何事情都會遇到困難。有瓶頸、有天花板、有阻礙、有嘲笑。這時你只有兩條路選擇：和那些人一起嘲笑、抱怨、抱團取暖；自己奮勇的朝前走、不斷精進、實現心中目標。
4.當和上級領導或者客戶溝通一件事情的時候，多用紙質材料，量化資料和案例分析的方法。這樣即提高效率又減少誤解。有時候，自己感覺已經說的很清楚的事情，未必別人都聽得懂。
5.有時候一天可以不幹一件事，但你必須要保持思考。把一件事情的深度不斷延展、細化、提煉，從中汲取不足和可以精進的內容。反復練習，你會把工作和生活舉一反三。
6.旅行的意義是什麼？在旅途中，你可以看到千變萬化的不同人生。自己不過是一粒塵埃，自己的苦也不值得一提。無論你的職業和身份，你是風景的過客，所有人都是人生的過客。
7.讀書是輸入、看微博微信是輸入、每天學習是輸入。對於”輸入”的內容，首先要看懂；第二要能講出來；第三能運用到實際生活工作中。一本書你提煉個2-3點，就足夠了。如果只是看完了或者學完了，不思考也不應用，那還不如去睡覺。
8.嫉妒多出於承認自己的不行，因為自己做不到，也許是懶惰也許是無能，但通常這種憤恨只會選擇用嫉妒和詆毀來平衡。我們不嫉妒別人，更不用迎合討好那些唱反調的人。
9.問問題是一門學問，是先思考把問題精煉出幾個可能的答案再問，還是直接拿來就問。“依賴症”和“伸手黨”有時候可能一種是假性的積極、主動。沒有人是欠你的，走得路多了，都是自己欠自己的。
10.即便做媽媽、爸爸，年級大了，也千萬別放棄自己。5000塊的衣服可能會打折到500，可氣質和內涵會隨著年齡沉澱昇華。出門前，整理好著裝和儀容。多讀書、多思考、多運動，保持旺盛豐富的靈魂。無論男人、女人，人生都只有一次，千萬別虛度光陰。
11.每個人都應該找到自己的核心競爭力。這種能力代表你比別人做的更好、你更無可取代。你只需要專注的把事情幹到極致，該來的總會來。
12.買保險就好比請保鏢，遇到事了保鏢替你抗幾刀，但我們要付保鏢費。沒有保險的時候自己挨幾刀，好壞到時都不會任由你選、任由你挑。
13.“拒絕別人”是一種職場能力，當我們不假思索的說“好的”時，實際上無形中給自己綁定了層層枷鎖。及時溝通工作進展、時間安排，告訴別人你大概會完成的時間、輕重緩急，會讓工作更高效。所以，回答“好的”之前請三思。
14.別總與領導和同事說自己“忙”，因為然並卵。真正懂得人，只會用結果表述過程。
15.微信、郵件、短信、QQ不用事事躬親、馬上就回，先專注做好一件事情更高效，否則你會忙的手舞足蹈，還什麼都可能幹成半截。
16.要學會不斷清空自己，包括：清空那些收藏卻從來不看的微信、清空自己的辦公桌面、清空約束自己的雜念。工作的真諦不是處理眼前的事情，而是發現問題並解決它。
17.努力和堅持也許註定是一條孤獨的路，但走過去了，你才能體會什麼叫做“柳暗花明又一村”。
