結婚四年有餘了，對婚姻也有一些很深的感觸，常和已婚男女們在一起聊天，一杯咖啡閒暇時光足以體會婚姻百態。我們每個人對婚姻的追求是必須的，
所有的已婚女性可能都有過這樣的經歷：有時候老公會莫明其妙的對自己發火，自己卻不知道是什麼原因，一頭霧水，等老公氣消了，一問才知道，原來老公聽到自己在給男同事打電話，或者是看到自己和別的男人在一起說話，就是因為這點小事，老公就會以為自己要出軌了，要背叛這個家庭了，可是其實根本就不是那麼回事，聊天打電話純粹是工作上的事情，但和他解釋就是解釋不通，他卻反復地總是這樣自以為是猜疑著……
女士A：我與丈夫是經人介紹認識的，在相處了一年多後，我們進入了婚姻的殿堂，
可是，我對這樣的婚姻感覺有點累了。因為丈夫經常無端猜疑我，讓我很傷心。我不能和異性接觸講話，不管是他認識的還是熟悉的，一旦我和他講話時間過長，他會和我大吵特吵。經過我對他的再三解釋才釋懷，然後向我道歉。周而複試的場面，讓我感覺很累。我很愛他，不想和他離婚我該怎麼辦？我怎樣才能讓我丈夫不要無端的猜疑我？那樣很傷我的心。
女士B：我的老公他甚至要我回家，把我今天的工作彙報一遍給他，內容包括，和哪個男的接觸過，說過什麼話，什麼時間，什麼地點，說話的緣由等等，我沒有一點自由。甚至覺得他極端的有精神病！我們經常因為他的猜疑吵架，
女士C：我的老公也是這樣的人，昨天我們還吵了一架，因為我接了一個電話，他要我給手機給他看是誰的電話，我不給他就向我爸爸，弟弟告狀，懷疑我有不可告人的事了，我平時穿衣服他也要說，做什麼他都要管我，幾乎我的人身自由都沒有了，我快要瘋了。怎麼有這麼個小心眼的人啊，我現在是整天在家都不能出門的，他怎麼這麼不相信我啊。
女士D：我們的婚姻已經走過了21年，他依然很愛我，就是經常會問我：老婆，你不會背叛我吧？每每聽到這句話，我也是很鬱悶，男人啊，別這樣好不好？
女士E：我的手機他每天都要查看，鬱悶，有時我想掐死他，我一個異性朋友都沒有。
社會學家說過：婚姻是一種社會關係，
那麼為什麼結了婚後男人會對女人產生那麼多的無端猜疑呢？真的就象有人說：“愛是自私”的嗎？然而我想婚姻之所以產生了猜疑，主要還是雙方瞭解不夠多，溝通少，表現出現來的就是明明是一件很正常很小的事情，兩個人一猜疑，這件事情就變成複雜的不正常的了，因為這樣的胡亂猜疑而造成夫妻誤會，
夫妻之間無端猜疑是破壞婚姻的一大危害，但生活在一起久了，也難免會有幾次這樣的“觸焦”行為，要防止這種情況的發生，還需要夫妻雙方共同努力，下面三點是幾個朋友聊天時總結的，希望能給有疑惑的朋友做一些啟示。
長相知才不相疑。處在婚姻中，才能理解和體味到“婚姻需要經營”這句話真正的含義。當初是因為愛走到一起的，願意在以後的生活中，兩個人能相依相伴，白頭到老，但真正走進婚姻，走進柴米油鹽的瑣碎生活中，兩個人的愛在歲月裡被褪色、暗淡，甚至消失。取而代之的是平淡無味的生活和沒完沒了的責任，於是有了爭吵，有了矛盾，有了隔閡，有了猜疑。
愛我就別猜疑我。一直以為人與人之間一旦產生了設防和猜疑，那麼就完了，彼此再也不會擁有純粹的愛情或者友情了，夫妻之間更是如此。愛是在生活中細微之處體現出來的，誰都相信美好，而不願意用懷疑的眼光去看待自己的愛人，明明是一件很小很正常的事情，卻不小心看到愛人狡詰和躲避的眼光，這是一種難以承受的痛，如果是真正的愛，就應該給對方一個寬鬆而自由的空間，讓對方在這個空間裡自由呼吸。
責已嚴而待人寬。夫妻之間猜疑心過重，大多是因為夫妻各自對自己要求不高，但是卻要求對方很苛刻。如果夫妻之間把要求放低一些，把對方的言行變化看得不是那麼嚴重，許多無端的猜疑從根本上就失去了基礎，夫妻倘若對自己要求嚴格一些，多隨心處地的為對方想想，就不會無端猜疑對方是不是做了什麼不利於自己的事情，對自己造成不利而在心裡疑神疑鬼，而自尋煩惱。
如果夫妻之間把要求放低一些，把對方的言行變化看得不是那麼嚴重，許多無端的猜疑從根本上就失去了基礎，夫妻倘若對自己要求嚴格一些，多隨心處地的為對方想想，就不會無端猜疑對方是不是做了什麼不利於自己的事情，對自己造成不利而在心裡疑神疑鬼，而自尋煩惱。
