做你自己，不要刻意去取悅別人
文/韓梅梅
如果我們把自己的心的主權全部交給了別人，別人就不會珍惜，並且隨時有可能摧毀它。
我相信，每個人都痛恨過自己，時常有那麼一瞬間，自己做出來的事情，說出來的話，連自己都不敢相信。
你是否也曾經有意無意地用“討好的語言”來討人喜歡過？
迎合別人的感覺，真不好！
其實，很多人都會犯這樣的錯，這是人之常情。
有很多女人，包括我自己，怕被人不喜歡、怕惹人閒話、怕別人看不起自己，於是會不惜一切地迎合別人，討人喜歡，連自己的防線都可以不顧。
一味希望得到別人喜歡、追求肯定的人，會覺得築一道守得住的自我圍牆不是一件容易的事。
我有一個朋友，在外企公司工作了兩年，眼看著周圍的同事都高升了，自己卻毫無動靜，就找到一家培訓公司要求學習管理技巧。培訓師聽了她的講述後，首先安排了一堂別開生面的課：讓自己成為一個果敢的女人！
培訓師告訴她：她目前非常有必要先在自己的心中建築一道牆，這道牆是一條防線，在這道牆之內，她是安全的，她可以不必看別人的臉色，也不必戰戰兢兢、害怕得罪人。當然，這道牆還有抵擋閒言碎語的作用。
上完這堂課，她開始明白：
受歡迎是件好事，但不必要時時處處受歡迎。人人喜歡、人人愛，是誰都不可能做到的。
很快，這個女孩子的“那道牆”，就讓她的狀況發生了改變，當她第一次向冒犯自己的同事表示強硬態度的時候，弄得對方愕然不知所措。
從此，她在職場備受禮遇。她只管做好自己的事，不再為人際關係發愁。也因注意力集中，能力出眾，迅速升職。
這就是，“一堵牆造就好鄰居。”
想通過一味掏心，討好別人來獲得別人同樣的回報是很難的。所以我們有必要扞衛自己內心的空間，拿捏“硬”與“軟”的尺度。
如果我們把自己的心的主權全權交給了別人，別人就不會珍惜，並且隨時有可能摧毀它。
所以，請不要太介意別人對自己的好惡。
誇也好，貶也好，無所謂，看開些。請記住以下三點原則：
1、你有說“不”的權利。
2、你有表達意見的權利。
3、你有保持沉默的權利。這是我們每一個人必修的課題。從現在開始，我們都要開始好好修煉自己。（《一人相處，不曾孤獨》）
作者簡介：韓梅梅，80後知名暢銷作家。走過很多地方，做過很多事情。我行我素，相信愛情。著有《遇見一些人，流淚》系列、《趁一切還來得及》《永遠不要找別人要安全感》、《有些事現在不做，一輩子都不會做了》系列。最新力作《一人相處，不曾孤獨》現已上市。
我拒絕你，是因為你不懂尊重
文/晚情
1
昨天進完貨訂機票回家，特意選了靠窗的位置，我一直都喜歡找靠窗的位置，因為喜歡寫作，看看外面的藍天白雲，很適合整理自己的思緒，往往這些時候寫出來的文章自己都特別滿意。
剛剛找到位置坐下，一位小姑娘跑到我面前問我：“姐姐，
我點點頭，她不好意思地說：“是這樣的，我們三個小姐妹一起出來玩，但沒有三個一排的位置了，只好分開選了，可是我們好久沒見了，有很多話想聊，不知道你可不可以坐到前面一排，實在不好意思，給姐姐添麻煩了。”
前面是個靠走廊的位置，一般是我最討厭的位置，但我很爽快地解開安全帶，讓她們坐到一起。
小姑娘笑著連連道謝：“謝謝姐姐，你人真好！”
我人真好嗎？不見得，我拒絕別人的時候可多了。但我寧可自己不方便，也願意成全這位姑娘。因為她向我提出要求時，是和我商量的語氣，讓我感受到了尊重，我覺得她是個有禮貌有教養的姑娘，所以我不會拒絕這樣的姑娘。
這個世界上真的有很多人很冷漠嗎？未必！我和先生出去玩也經常沒有選到一起的位置，
所以聽到很多人說，現在的人真冷漠，連個位置都不肯讓，連個小忙都不肯幫，請審視一下自己的態度，是讓人想幫你呢還是想抽你？
如果你不尊重別人，人家拒絕你是理所當然的，又不是爸媽，得無條件地忍受著你的頤指氣使。真的誠懇客氣地提出請求時，被拒絕的概率是很小的，除非你真的遇到極品。
2
很久以前，久到什麼時候我已經忘了。有一天，我正美美地聽著音樂泡澡，
我忍不住皺眉道：“我昨天不是已經告訴你我不參加了嗎？你也已經答應了啊！”
電話那頭有一瞬間的停頓：“我知道，可是李會長聽說你也在，他希望你也來啊！”
我繼續問：“那你告訴他我會去了嗎？”
他說那倒沒有，於是，我很乾脆地說：“我不去，你自己找個理由跟他說我正在跟別人聚會吧！”
他聽我這樣說，有點不高興：“你明明就沒約，你是不是故意的啊？”
我聽他這樣質問，也有點不高興了：“首先，你都沒問過我現在在幹嗎，有沒有事，方不方便，就直接替我做主了，這樣是尊重我嗎？難道我的時間就是24小時配合你的嗎，我又不是你下屬？其次，你若不經過我同意就隨便替我做主就應該想到會有被拒絕的可能。再次，如果現在我突然打電話給你說，我的某某想見你，你半小時之後出現，你什麼感覺？”
當時他恨恨地掛了電話。我繼續沒心沒肺地聽音樂泡澡。
可以說當時我也挺敏感的，由於我和他的經濟能力相差懸殊，社會地位也不等同，我就更在意他是不是尊重我這一點。
後來，他和我聊天的時候，反省了自己的做法，他說這件事他確實有點大男子主義了，被我拒絕，算是給了他一個提醒。
有一次和朋友說起這件事，她說：“你呀，你就不怕他生氣，不在乎他的面子嗎？”
我在乎啊，在乎的不要不要的，可是我當時想的是如果我默認了他這種不尊重我的做法，那麼以後這樣的事件會時不時地出現在我們的生活中，他知道我會妥協，知道我會因為他的面子放棄自己的尊嚴，那麼，他何必還要尊重我呢？我自己都不尊重自己了。
好在先生是個非常懂得自省的人，從那以後，但凡和我有關係的事，他都會事先和我商量，而我也會儘量配合他，這算是我們磨合期間的一件小事吧！
3
前不久朋友夫妻吵架得很厲害，因為男人私自給了父母一萬塊錢。老婆知道後大為生氣，兩個人從吵架幾乎鬧到離婚。
男人很是鬱悶，跟我先生抱怨說：“這女人真是小氣，不講道理，我給我自己的父母錢有錯嗎？他們把我生下來，養這麼大，這份辛苦是多少錢都抵不了的，作為兒子，我理當孝順他們，結果這個女人就大發雷霆，她還跟我說要離婚，誰怕誰啊，這麼不通情理，沒有孝心的女人，我也是過夠了。”
但他的老婆是這樣對我說的：“晚情，我真不是一個小氣的女人，我也不是特別在意這一萬塊錢，但我就是特別受不了他這種偷偷給錢的做法，他就不能跟我商量一下嗎？難道我不是他老婆嗎？”
我們當然不希望他們因為這點事就離婚，就把女人的感受轉告給他，他一聽，嗤之以鼻：“告訴她？去年我朋友要借三萬塊錢，我就跟她商量了，結果她呢？一口拒絕，所以我現在也懶得跟她商量了，直接就做了，她能拿我怎麼樣？”
後來，我聽他老婆說，那個問他借三萬塊的朋友，之前兩次的三千和五千還沒還，當然要拒絕了，但公婆和朋友不同，只要跟她好好商量，她不會拒絕的。
說實話，我不覺得老婆錯了，反而覺得這個男人很有問題。一次被拒絕，就可以不尊重對方嗎？
經常聽到很多男人控訴老婆對自己的父母不好。但是也聽很多老婆說過：其實真的不介意老公去跟公婆盡孝，但老公經常自說自話地就做了，所以就非常生氣，和錢沒關係，和愛有關係。嫁給一個男人，就是希望得到對方的尊重和愛護，但在男人這樣的做法裡，總覺得自己是個外人，還是個壞人。
尊重的力量是無窮的，它起碼可以解決90%的矛盾，當你對另一個人付出尊重時，你會發現對方變得特別好說話，特別可愛，特別通情達理。
4
我有一位朋友是不打不相識的。
三年前，她第一次到我家裡來，我帶她參觀。都是女人，她對其他地方都沒興趣，就喜歡參觀我的更衣室。不得不承認，女人都喜歡敗家，無論有錢沒錢，就喜歡不斷買衣服，直到家裡塞不下，還要繼續買，我也不例外。在買衣服這件事上，我基本上沒什麼理智，喜歡就買，買來不喜歡就塞到角落裡。
她指著其中一個櫃子問我：“這些衣服好像都沒怎麼見你穿過啊！”
那個櫃子裡我放著一些曾經很喜歡，但現在已經不適合穿了的衣服，算是我歲月的一個見證吧！雖然很喜歡，但因為喜歡買衣服，所以上身的次數不多，很多跟新的一樣。
我說：“以前經常穿，現在不穿了。”
她立刻說：“那太浪費了，之前還有人問我有沒有不要的衣服，捐出來給山區呢，我看看還有沒有那人的聯繫方式，我讓她跟你聯繫一下。”
我當時就一臉黑線，冷冷地說：“我沒有想過要捐這些衣服。”
她說：“你反正不穿了，放著也是放著，我給你捐過去，還幫你騰地方了呢！”
我在心裡說：那我可就謝謝你……全家了……
因為那次事件，彼此挺不愉快，就淡了往來，因為我真的不喜歡別人隨便處置我的東西，因為，那是我的東西。
大概在去年，我們又見面了，她說：“我一直想跟你道個歉呢！這幾年來，我經常碰到喜歡用道德綁架我的人，我才知道我當時的行為有多討厭啊！”
於是，我們又恢復了交往。必須得說，我這位朋友是個非常有愛心的人，我們沒聯繫的這幾年裡，她一直都在做義工。
這一次，她對我說：“親愛的，做義工會讓自己的內心特別充實，不知道你有沒有時間和興趣和我一起去呢？”
我問了下內容，就是每個月去一家福利園，那裡收容了不少有殘疾的孩子，給他們講故事，陪他們一起玩，節假日的時候買禮物送給他們。
這麼有意義的事情，我很愉快地答應了。
第一次我拒絕她，是因為她不問我的意願就要直接處置我的東西，所以我很不高興，就算原本願意也變不願意了。第二次，我答應得很愉快，是因為她尊重了我，現在我們已經是非常非常好的朋友，這就是尊重的力量。
當你覺得這個世界太冷漠，每個人都拒絕你，你應該反省一下自己的方式和態度有沒有問題，是不是讓人反感了。我們不說請求説明需要低聲下氣，但是起碼的尊重應該有吧？
當你覺得別人太沒愛心，你應該仔細思考一下自己的要求是否合理，如果別人要你做同樣的事你會不會答應？如果你的答案是否定的，那麼請不要開口，不為難別人，不去給別人拒絕你的機會，那是你自己對自己的尊重。
與善良相比，這個世界上更缺尊重。我們每個人都應該學會尊重別人，尊重自己。
一個不懂得尊重別人的人，必定在這個世界上寸步難行，還是那句話：全天下的人又不是你爹媽，沒必要慣你那臭毛病。
我們也要學會尊重自己，尊重自己的時間，尊重自己的空間，尊重自己的人格。如果你自己都不尊重自己，那麼，其他人必定踐踏你！
我刪你，和你沒關係
文/布圖克馬
下班之後，我們幾個朋友相約一起吃飯。
就在我們興致勃勃地涮著火鍋的時候，遲到的S小姐怒氣衝衝，惡狠狠地敲著高跟鞋向我們走來。看她隨風淩亂的頭髮，再看看她眉毛下垂，前額緊皺，我就知道大事不妙。
她是我們當中有名的“暴發戶”，“噴火龍”，怒氣衝冠一聲吼，說吼咱就吼。
果然，她來到後就直接開噴：“黎小夢，你給我說清楚，為什麼要刪我？”S小姐氣勢洶洶，唾沫星子濺遍了這個火鍋。
我這才想起剛剛S小姐又群發了一條消息，用於檢驗自己是否被微信好友刪除。這種消息S小姐每個月都會固定發一次，比她的大姨媽來得還準時。一般情況下，我們幾個都不去理會的，見怪不怪的，她要折騰就讓她折騰好了。
沒想到小夢這次真的把她刪了。
我瞥了一眼小夢，發現她正襟危坐，面不改色，正慢條斯理地涮著羊肉。小夢屬於那種不動聲色的狠角兒，說一不二，是我們當中最有主見的。
“有一天突然不高興就刪了。”她一邊吃著羊肉，一邊淡淡地說。
其實我們都知道小夢不是突然不高興，是不高興很久了。
S小姐是第一批起來做微商的，她那艱苦奮鬥孜孜不倦廢寢忘食的精神真的讓人感動。每天早中晚七條廣告，中途休息上廁所再加塞三條自拍，她倒是玩得不亦樂乎，可憐我們個個刷朋友圈刷得苦不堪言。我們私下也常常抱怨，但是想到大家都是朋友，低頭不見抬頭見的，也不好意思說什麼。
“你憑什麼刪我？我一直都關注著你的動態，而你倒好，一聲不響地直接把我刪除了！”S小姐說得理直氣壯的。
S小姐和小夢平時就是非常要好的朋友，一起逛街購物搶男人。
突然發現自己居然被好友刪了，而自己全然不知，心裡自然會生出一種被背叛的感覺，所以她才覺得這麼委屈的。天下人都可以負我，而唯獨你不可以，因為她從來都沒有想過小夢會一氣之下刪了她的微信。
小夢把筷子慢慢地放下：“我遮罩你刪除你，難道我還要填表格寫申請作報告啊？這是我的朋友圈，我愛遮罩誰就遮罩誰，我愛刪除誰就刪除誰，與你沒關係”
S小姐瞪大了眼睛，頓時啞口無言。
小夢的話雖然直白粗暴，但是的確就是這個理。
你在朋友圈曬娃秀恩愛發自拍賣廣告端雞湯，想發什麼就發什麼，想怎麼發就怎麼發，想什麼時候發就什麼時候發，再沒有比這個更自由的了，從來沒有人會阻止你，也沒有人可以阻止你。有時你想發些私密的東西，還可以像皇帝一樣將一些人打入黑地牢，一些人發配邊疆，留下三五心腹引進殿堂把酒言歡。
那麼同樣的，我也有自由選擇的權力。我可以選擇細細批閱，再給你豎起大拇指表示喜歡；也可以選擇鳥都不鳥你，直接拉黑遮罩，甚至刪除，而你對我卻無可奈何！我們每個人都有自己的獨立的圈子，任何人都是自己圈子裡的王，誰都別想跑到別人的圈子裡撒野。
我們經常手賤地加很多好友，出去喝個酒撒泡尿都附送一長串微信好友。起初我們以為這樣做就可以擴大交際圈子，還常常得意洋洋地炫耀自己的微信好友數量達到了多少多少。可是後來我們刷來刷去，贊來贊去，反而嚷嚷道朋友圈真的越刷越孤獨，裡面根本就沒有幾個真心的朋友。
是你本來就孤獨，本來就無所事事，還是真的是刷朋友圈讓你孤獨？
數量多了，圈子不一定就真的大了。
別以為你在別人下麵點了幾個贊評論了幾句無關痛癢的話就真的把“你的心我的心，串一串”了。
現在時興“互聯網 ”，什麼都要搞O2O，但是我認為線上情感永遠都只是線下情感的副產品或者只是個贈送品。只有在現實中你儂我儂，在各種社交工具裡別人心甘情願地批准你在他的地盤上撒野。否則就算你給別人點了再多的贊，別人也只當你多放了幾個屁。
於是為了驗證我們是不是真的得到資格認證，我們又很犯賤地想知道別人到底有沒有刪了自己，於是又來一通五花八門的好友檢驗，硬生生地把自己的心摔成一地的玻璃渣。
你憑什麼期待別人不會刪除你？或者說你憑什麼要求別人不能刪除你？
有一類人你根本就不認識他，但是他的熱情真的好像一把火，一遍又一遍地要求加你好友，不達目的，誓不甘休。心想：“可能是狂熱的追求者吧。”那我就大發慈悲通過你好了。你萬萬沒有想到的是，第二天一早起來，打開朋友圈，滿滿的都是他給你的驚喜。漫天的產品廣告讓你誤以為是點錯圖示，打開的不是朋友圈而是淘寶。那我就遮罩他好了。
最可恨的是他還恬不知恥地跑來問你：“為什麼？為什麼？為什麼你沒有幫我轉發？”你以為上課要點名上班還打卡呢？我非得要到你的朋友圈簽到啊？明明就是為了推廣產品才拼命地加人，明明就是純粹地利用了別人卻還嫌棄別人。
這種人是一刪定生死，不能上訴不能翻案的，就別再一臉傻逼地去問別人為什麼要刪你。如果一個人沒有花哪怕是一秒鐘的時間來思考應不應當遮罩刪除你，只能說明你對他來說真的一點意義都沒有，你沒有為他產生哪怕一點點的價值。搞不好他在刪除你的時候完全就記不起來你是誰。因此你的檢驗是完全沒有意義的，而談不上為此一把鼻涕一把淚，整個傻逼樣。
對於陌生人，我們當然可以理直氣壯，“磨刀霍霍向豬羊”，兵來將擋水來土掩，誰怕誰？可是還有一類人，他們也會在你的朋友圈裡360°無死角地曬娃秀恩愛發自拍端雞湯賣廣告，可是你卻拿他們沒辦法。他們就是拿著你御賜權杖的親朋好友。你連遮罩他們都要悠著點更別說刪除了。一不小心他們就會告到你父皇母后那裡去，你一下子就有了“目無尊長，不團結友愛，沒家教沒禮貌”等罪名，讓你吃不了兜著走，還會理直氣壯地咬你一口“我在我的朋友圈賣廣告關你什麼事？反正你從來都不買！”
呵呵，這個時候你就可以模仿一下張愛玲姐姐的那句：
“我愛你，關你什麼事？千怪萬怪也怪不到你身上去。”
“那我在我的朋友圈遮罩你刪除你，關你什麼事？千怪萬怪也怪不到你身上去。”
其實，有時候我們遮罩了一些親朋好友的朋友圈並不是真的對他們深惡痛絕，就像小夢刪除了S小姐一樣，並不是說小夢就是真的要跟S小姐絕交。刪除之後，她待S小姐一如既往，就像親姐妹一樣。
我們只是想給自己的生活做減法。簡化我們的生活，免去一些對我們來說沒有意義甚至可能會讓我們煩躁的東西。
我們想保留朋友圈最初的功能。
透過它我們可以真真切切地感受到我們所關心的人的點點滴滴。
是高興了還是傷心了，是結婚了還是分手了。雖然不能時時在一起，我們也努力朋友圈裡披荊斬棘，撥開雲霧，努力感受所關心之人所經歷的一切。因此才會對無用資訊的遮罩和刪除，大家都這麼忙，刷朋友圈的時候自然不想像到了嘈雜的菜市場一樣。有人賣菜，有人賣魚，還有人開著個大喇叭大喊：“我家的橘子最甜，試吃不要錢！”你當然可以在朋友圈發一切你想的東西說一切你想說的話，但是我們不負責幫忙消化。
但有些人，三觀端正，品行純良，不賣廣告不曬娃不自拍，在朋友圈發表的東西都都是一字一句仔細斟酌精心打磨出來的，寫滿了自己的喜怒哀樂。可是即便是這樣如履薄冰，小心翼翼，他還是可能會被人遮罩和刪除的。因為人們都只喜歡一些和自己三觀相符經歷相似的東西。
你是學文學的，偶爾發幾句感動你內心的詩歌，認真地分享對某部文學作品的看法，別人心裡可能會大罵你“文藝婊”，然後直接拉黑；你是學音樂的，發張去聽音樂會的照片，附帶表達一下你的激動，也可能會有人一邊罵你“裝逼貨”，一邊拉黑；好不容易拿了一個大獎，抑制不住心中的喜悅，擺好pose，發個朋友圈，你也可能會被認為自以為是。
現在你明白了，其實不管你在朋友圈發什麼都會有人不爽的。難道你就因此停用朋友圈，論斷朋友圈讓人越來越孤獨嗎？當你把注意力集中在一兩個無聊的噴子身上的時候，你對世界便是滿滿的消極情緒。可是當你放寬視野，你會發現還是很多人欣賞你默默地關注著你為你點贊為你加油。
再者，“moment”就是一瞬間，你所記錄的是你自己生命當中的每一個一瞬間，不是別人的每一瞬間。
所以還是那句話，我刪你和你沒關係。
因為這是我的朋友圈，也許我可能只想靜靜，給生活做個減法。
如果真的和你有關係，也請你想想，你的自我與他我是否能夠平衡好，至少做到不麻煩不打擾。
作者簡介：布圖克馬，一個刻薄又溫柔，冷漠又深情的寫作人。個人微信公眾號：布圖克馬的盒子·butoobox。
我又不是你下屬？其次，你若不經過我同意就隨便替我做主就應該想到會有被拒絕的可能。再次，如果現在我突然打電話給你說，我的某某想見你，你半小時之後出現，你什麼感覺？”當時他恨恨地掛了電話。我繼續沒心沒肺地聽音樂泡澡。
可以說當時我也挺敏感的，由於我和他的經濟能力相差懸殊，社會地位也不等同，我就更在意他是不是尊重我這一點。
後來，他和我聊天的時候，反省了自己的做法，他說這件事他確實有點大男子主義了，被我拒絕，算是給了他一個提醒。
有一次和朋友說起這件事，她說：“你呀，你就不怕他生氣，不在乎他的面子嗎？”
我在乎啊，在乎的不要不要的，可是我當時想的是如果我默認了他這種不尊重我的做法，那麼以後這樣的事件會時不時地出現在我們的生活中，他知道我會妥協，知道我會因為他的面子放棄自己的尊嚴，那麼，他何必還要尊重我呢？我自己都不尊重自己了。
好在先生是個非常懂得自省的人，從那以後，但凡和我有關係的事，他都會事先和我商量，而我也會儘量配合他，這算是我們磨合期間的一件小事吧！
3
前不久朋友夫妻吵架得很厲害，因為男人私自給了父母一萬塊錢。老婆知道後大為生氣，兩個人從吵架幾乎鬧到離婚。
男人很是鬱悶，跟我先生抱怨說：“這女人真是小氣，不講道理，我給我自己的父母錢有錯嗎？他們把我生下來，養這麼大，這份辛苦是多少錢都抵不了的，作為兒子，我理當孝順他們，結果這個女人就大發雷霆，她還跟我說要離婚，誰怕誰啊，這麼不通情理，沒有孝心的女人，我也是過夠了。”
但他的老婆是這樣對我說的：“晚情，我真不是一個小氣的女人，我也不是特別在意這一萬塊錢，但我就是特別受不了他這種偷偷給錢的做法，他就不能跟我商量一下嗎？難道我不是他老婆嗎？”
我們當然不希望他們因為這點事就離婚，就把女人的感受轉告給他，他一聽，嗤之以鼻：“告訴她？去年我朋友要借三萬塊錢，我就跟她商量了，結果她呢？一口拒絕，所以我現在也懶得跟她商量了，直接就做了，她能拿我怎麼樣？”
後來，我聽他老婆說，那個問他借三萬塊的朋友，之前兩次的三千和五千還沒還，當然要拒絕了，但公婆和朋友不同，只要跟她好好商量，她不會拒絕的。
說實話，我不覺得老婆錯了，反而覺得這個男人很有問題。一次被拒絕，就可以不尊重對方嗎？
經常聽到很多男人控訴老婆對自己的父母不好。但是也聽很多老婆說過：其實真的不介意老公去跟公婆盡孝，但老公經常自說自話地就做了，所以就非常生氣，和錢沒關係，和愛有關係。嫁給一個男人，就是希望得到對方的尊重和愛護，但在男人這樣的做法裡，總覺得自己是個外人，還是個壞人。
尊重的力量是無窮的，它起碼可以解決90%的矛盾，當你對另一個人付出尊重時，你會發現對方變得特別好說話，特別可愛，特別通情達理。
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我有一位朋友是不打不相識的。
三年前，她第一次到我家裡來，我帶她參觀。都是女人，她對其他地方都沒興趣，就喜歡參觀我的更衣室。不得不承認，女人都喜歡敗家，無論有錢沒錢，就喜歡不斷買衣服，直到家裡塞不下，還要繼續買，我也不例外。在買衣服這件事上，我基本上沒什麼理智，喜歡就買，買來不喜歡就塞到角落裡。
她指著其中一個櫃子問我：“這些衣服好像都沒怎麼見你穿過啊！”
那個櫃子裡我放著一些曾經很喜歡，但現在已經不適合穿了的衣服，算是我歲月的一個見證吧！雖然很喜歡，但因為喜歡買衣服，所以上身的次數不多，很多跟新的一樣。
我說：“以前經常穿，現在不穿了。”
她立刻說：“那太浪費了，之前還有人問我有沒有不要的衣服，捐出來給山區呢，我看看還有沒有那人的聯繫方式，我讓她跟你聯繫一下。”
我當時就一臉黑線，冷冷地說：“我沒有想過要捐這些衣服。”
她說：“你反正不穿了，放著也是放著，我給你捐過去，還幫你騰地方了呢！”
我在心裡說：那我可就謝謝你……全家了……
因為那次事件，彼此挺不愉快，就淡了往來，因為我真的不喜歡別人隨便處置我的東西，因為，那是我的東西。
大概在去年，我們又見面了，她說：“我一直想跟你道個歉呢！這幾年來，我經常碰到喜歡用道德綁架我的人，我才知道我當時的行為有多討厭啊！”
於是，我們又恢復了交往。必須得說，我這位朋友是個非常有愛心的人，我們沒聯繫的這幾年裡，她一直都在做義工。
這一次，她對我說：“親愛的，做義工會讓自己的內心特別充實，不知道你有沒有時間和興趣和我一起去呢？”
我問了下內容，就是每個月去一家福利園，那裡收容了不少有殘疾的孩子，給他們講故事，陪他們一起玩，節假日的時候買禮物送給他們。
這麼有意義的事情，我很愉快地答應了。
第一次我拒絕她，是因為她不問我的意願就要直接處置我的東西，所以我很不高興，就算原本願意也變不願意了。第二次，我答應得很愉快，是因為她尊重了我，現在我們已經是非常非常好的朋友，這就是尊重的力量。
當你覺得這個世界太冷漠，每個人都拒絕你，你應該反省一下自己的方式和態度有沒有問題，是不是讓人反感了。我們不說請求説明需要低聲下氣，但是起碼的尊重應該有吧？
當你覺得別人太沒愛心，你應該仔細思考一下自己的要求是否合理，如果別人要你做同樣的事你會不會答應？如果你的答案是否定的，那麼請不要開口，不為難別人，不去給別人拒絕你的機會，那是你自己對自己的尊重。
與善良相比，這個世界上更缺尊重。我們每個人都應該學會尊重別人，尊重自己。
一個不懂得尊重別人的人，必定在這個世界上寸步難行，還是那句話：全天下的人又不是你爹媽，沒必要慣你那臭毛病。
我們也要學會尊重自己，尊重自己的時間，尊重自己的空間，尊重自己的人格。如果你自己都不尊重自己，那麼，其他人必定踐踏你！
我刪你，和你沒關係
文/布圖克馬
下班之後，我們幾個朋友相約一起吃飯。
就在我們興致勃勃地涮著火鍋的時候，遲到的S小姐怒氣衝衝，惡狠狠地敲著高跟鞋向我們走來。看她隨風淩亂的頭髮，再看看她眉毛下垂，前額緊皺，我就知道大事不妙。
她是我們當中有名的“暴發戶”，“噴火龍”，怒氣衝冠一聲吼，說吼咱就吼。
果然，她來到後就直接開噴：“黎小夢，你給我說清楚，為什麼要刪我？”S小姐氣勢洶洶，唾沫星子濺遍了這個火鍋。
我這才想起剛剛S小姐又群發了一條消息，用於檢驗自己是否被微信好友刪除。這種消息S小姐每個月都會固定發一次，比她的大姨媽來得還準時。一般情況下，我們幾個都不去理會的，見怪不怪的，她要折騰就讓她折騰好了。
沒想到小夢這次真的把她刪了。
我瞥了一眼小夢，發現她正襟危坐，面不改色，正慢條斯理地涮著羊肉。小夢屬於那種不動聲色的狠角兒，說一不二，是我們當中最有主見的。
“有一天突然不高興就刪了。”她一邊吃著羊肉，一邊淡淡地說。
其實我們都知道小夢不是突然不高興，是不高興很久了。
S小姐是第一批起來做微商的，她那艱苦奮鬥孜孜不倦廢寢忘食的精神真的讓人感動。每天早中晚七條廣告，中途休息上廁所再加塞三條自拍，她倒是玩得不亦樂乎，可憐我們個個刷朋友圈刷得苦不堪言。我們私下也常常抱怨，但是想到大家都是朋友，低頭不見抬頭見的，也不好意思說什麼。
“你憑什麼刪我？我一直都關注著你的動態，而你倒好，一聲不響地直接把我刪除了！”S小姐說得理直氣壯的。
S小姐和小夢平時就是非常要好的朋友，一起逛街購物搶男人。
突然發現自己居然被好友刪了，而自己全然不知，心裡自然會生出一種被背叛的感覺，所以她才覺得這麼委屈的。天下人都可以負我，而唯獨你不可以，因為她從來都沒有想過小夢會一氣之下刪了她的微信。
小夢把筷子慢慢地放下：“我遮罩你刪除你，難道我還要填表格寫申請作報告啊？這是我的朋友圈，我愛遮罩誰就遮罩誰，我愛刪除誰就刪除誰，與你沒關係”
S小姐瞪大了眼睛，頓時啞口無言。
小夢的話雖然直白粗暴，但是的確就是這個理。
你在朋友圈曬娃秀恩愛發自拍賣廣告端雞湯，想發什麼就發什麼，想怎麼發就怎麼發，想什麼時候發就什麼時候發，再沒有比這個更自由的了，從來沒有人會阻止你，也沒有人可以阻止你。有時你想發些私密的東西，還可以像皇帝一樣將一些人打入黑地牢，一些人發配邊疆，留下三五心腹引進殿堂把酒言歡。
那麼同樣的，我也有自由選擇的權力。我可以選擇細細批閱，再給你豎起大拇指表示喜歡；也可以選擇鳥都不鳥你，直接拉黑遮罩，甚至刪除，而你對我卻無可奈何！我們每個人都有自己的獨立的圈子，任何人都是自己圈子裡的王，誰都別想跑到別人的圈子裡撒野。
我們經常手賤地加很多好友，出去喝個酒撒泡尿都附送一長串微信好友。起初我們以為這樣做就可以擴大交際圈子，還常常得意洋洋地炫耀自己的微信好友數量達到了多少多少。可是後來我們刷來刷去，贊來贊去，反而嚷嚷道朋友圈真的越刷越孤獨，裡面根本就沒有幾個真心的朋友。
是你本來就孤獨，本來就無所事事，還是真的是刷朋友圈讓你孤獨？
數量多了，圈子不一定就真的大了。
別以為你在別人下麵點了幾個贊評論了幾句無關痛癢的話就真的把“你的心我的心，串一串”了。
現在時興“互聯網 ”，什麼都要搞O2O，但是我認為線上情感永遠都只是線下情感的副產品或者只是個贈送品。只有在現實中你儂我儂，在各種社交工具裡別人心甘情願地批准你在他的地盤上撒野。否則就算你給別人點了再多的贊，別人也只當你多放了幾個屁。
於是為了驗證我們是不是真的得到資格認證，我們又很犯賤地想知道別人到底有沒有刪了自己，於是又來一通五花八門的好友檢驗，硬生生地把自己的心摔成一地的玻璃渣。
你憑什麼期待別人不會刪除你？或者說你憑什麼要求別人不能刪除你？
有一類人你根本就不認識他，但是他的熱情真的好像一把火，一遍又一遍地要求加你好友，不達目的，誓不甘休。心想：“可能是狂熱的追求者吧。”那我就大發慈悲通過你好了。你萬萬沒有想到的是，第二天一早起來，打開朋友圈，滿滿的都是他給你的驚喜。漫天的產品廣告讓你誤以為是點錯圖示，打開的不是朋友圈而是淘寶。那我就遮罩他好了。
最可恨的是他還恬不知恥地跑來問你：“為什麼？為什麼？為什麼你沒有幫我轉發？”你以為上課要點名上班還打卡呢？我非得要到你的朋友圈簽到啊？明明就是為了推廣產品才拼命地加人，明明就是純粹地利用了別人卻還嫌棄別人。
這種人是一刪定生死，不能上訴不能翻案的，就別再一臉傻逼地去問別人為什麼要刪你。如果一個人沒有花哪怕是一秒鐘的時間來思考應不應當遮罩刪除你，只能說明你對他來說真的一點意義都沒有，你沒有為他產生哪怕一點點的價值。搞不好他在刪除你的時候完全就記不起來你是誰。因此你的檢驗是完全沒有意義的，而談不上為此一把鼻涕一把淚，整個傻逼樣。
對於陌生人，我們當然可以理直氣壯，“磨刀霍霍向豬羊”，兵來將擋水來土掩，誰怕誰？可是還有一類人，他們也會在你的朋友圈裡360°無死角地曬娃秀恩愛發自拍端雞湯賣廣告，可是你卻拿他們沒辦法。他們就是拿著你御賜權杖的親朋好友。你連遮罩他們都要悠著點更別說刪除了。一不小心他們就會告到你父皇母后那裡去，你一下子就有了“目無尊長，不團結友愛，沒家教沒禮貌”等罪名，讓你吃不了兜著走，還會理直氣壯地咬你一口“我在我的朋友圈賣廣告關你什麼事？反正你從來都不買！”
呵呵，這個時候你就可以模仿一下張愛玲姐姐的那句：
“我愛你，關你什麼事？千怪萬怪也怪不到你身上去。”
“那我在我的朋友圈遮罩你刪除你，關你什麼事？千怪萬怪也怪不到你身上去。”
其實，有時候我們遮罩了一些親朋好友的朋友圈並不是真的對他們深惡痛絕，就像小夢刪除了S小姐一樣，並不是說小夢就是真的要跟S小姐絕交。刪除之後，她待S小姐一如既往，就像親姐妹一樣。
我們只是想給自己的生活做減法。簡化我們的生活，免去一些對我們來說沒有意義甚至可能會讓我們煩躁的東西。
我們想保留朋友圈最初的功能。
透過它我們可以真真切切地感受到我們所關心的人的點點滴滴。
是高興了還是傷心了，是結婚了還是分手了。雖然不能時時在一起，我們也努力朋友圈裡披荊斬棘，撥開雲霧，努力感受所關心之人所經歷的一切。因此才會對無用資訊的遮罩和刪除，大家都這麼忙，刷朋友圈的時候自然不想像到了嘈雜的菜市場一樣。有人賣菜，有人賣魚，還有人開著個大喇叭大喊：“我家的橘子最甜，試吃不要錢！”你當然可以在朋友圈發一切你想的東西說一切你想說的話，但是我們不負責幫忙消化。
但有些人，三觀端正，品行純良，不賣廣告不曬娃不自拍，在朋友圈發表的東西都都是一字一句仔細斟酌精心打磨出來的，寫滿了自己的喜怒哀樂。可是即便是這樣如履薄冰，小心翼翼，他還是可能會被人遮罩和刪除的。因為人們都只喜歡一些和自己三觀相符經歷相似的東西。
你是學文學的，偶爾發幾句感動你內心的詩歌，認真地分享對某部文學作品的看法，別人心裡可能會大罵你“文藝婊”，然後直接拉黑；你是學音樂的，發張去聽音樂會的照片，附帶表達一下你的激動，也可能會有人一邊罵你“裝逼貨”，一邊拉黑；好不容易拿了一個大獎，抑制不住心中的喜悅，擺好pose，發個朋友圈，你也可能會被認為自以為是。
現在你明白了，其實不管你在朋友圈發什麼都會有人不爽的。難道你就因此停用朋友圈，論斷朋友圈讓人越來越孤獨嗎？當你把注意力集中在一兩個無聊的噴子身上的時候，你對世界便是滿滿的消極情緒。可是當你放寬視野，你會發現還是很多人欣賞你默默地關注著你為你點贊為你加油。
再者，“moment”就是一瞬間，你所記錄的是你自己生命當中的每一個一瞬間，不是別人的每一瞬間。
所以還是那句話，我刪你和你沒關係。
因為這是我的朋友圈，也許我可能只想靜靜，給生活做個減法。
如果真的和你有關係，也請你想想，你的自我與他我是否能夠平衡好，至少做到不麻煩不打擾。
作者簡介：布圖克馬，一個刻薄又溫柔，冷漠又深情的寫作人。個人微信公眾號：布圖克馬的盒子·butoobox。
