愛情裡少不了接吻，研究表明接吻有很多好處，能夠讓人感覺到幸福快樂，每天接吻至少三次能夠益于身體健康，讓人一整天都處於快樂的氣氛中，壓力也能得到釋放，身心更健康。
一、接吻能增強人體免疫力
人的口腔中存在很多細菌，具體來說有兩百多種有害細菌，當兩人接吻的時候，細菌會交叉流入到另一個人口中。在這種情況下，機體為了加強自我保護，會促使免疫力生成酶和天然抗生素，這樣會有抵抗所有其他病原性細菌的抗體。按照學名這叫做“交叉免疫”。
二、接吻能夠減小壓力
激吻能夠減少壓力，因為人在接吻的時候，能夠阻止壓力激素腎上腺皮質激素的形成，並且刺激腎上腺素的分泌，而腎上腺素又能夠阻止壓力激素氫化可的松的形成。所以接吻能夠讓人心情變得愉快，從而釋放緊張的情緒以及一些負面情緒。
三、接吻能夠有效止痛
接吻對人體還有一個很大的好處，就是能夠止痛。接吻的時候能夠促使人體分泌內咖肽，吻得越激情，內咖肽分泌就越多。而內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑，激吻一次的止痛效果相當於服用了一片止痛藥。
