測試你的克制力
1.當你正要去上班時，你的朋友打來電話，讓你説明他解決心中的苦悶，你怎麼佃
耐心地聽，寧可盡到
在電話中禁不住埋怨道："喂，你知道我必須去上班呀！"
告訴他你願意聽他說，不過遲到要受到批評，可能還要扣錢
向他解釋上班要遲到了，不過答應他午飯時間打電話給他
2. 星期天你忙了一整天把房間打掃乾淨，你的愛人一回家就問飯有沒有準備好，你怎麼辦
雖然你心裡想出去吃飯，但是仍然很勉強地煮了這頓晚飯，然後責怪他太不體貼人
大發雷霆，命令他自己煮飯
氣得當晚不吃飯
對他說："我實在疲倦，
3. 在餐廳裡要了一份盒飯，飯做得味道太鹹，你怎麼辦？
向同桌的人發牢騷
破口大駡，粗魯地責備廚師無用
默默地吃下去，然後把碗筷搞得亂七八糟
平靜地告訴服務員，然後吃下去
4. 你的朋友向你借新買的答錄機，你自己尚未好好喏的過，你怎麼辦？
借給他，但是滿腹牢騷
提醒他有一次你向他借，他不肯借，當時你的心情如何
騙他說已經借給別人了
告訴你想先用一個星期，然後再借給他
5. 你辛苦了一天，自以為對今天的工作相當滿意，卻不料你的領導卻大為不滿，你怎麼辦
不耐煩地聽他埋怨，心中滿是委屈，但不作聲
指袖而去，認為自己不應該受委屈
把責任推向他人
注意自己做得不夠的地方，
6. 在影劇院裡不准吸煙的，但你臨座的人偏偏吸煙。你是比較討厭煙味的，你怎麼辦？
很反感，希望其他人會向這個人提意見
大叫吸煙是另人討厭的習慣，並聲言要叫服務員來干涉
用手捂住臉部，露出一副不贊同的樣子
問此人是否知道影劇院是不准吸煙的，並指給他看"嚴禁吸煙"的牌子
7. 一位熱情的售貨沒為了想使你買到滿意的東西，介紹給你所臉的產品，但你都不滿意，你怎麼辦？
買一件你並不想買的東西
粗魯地說這些產品的品質不好
向他道歉，說是你的朋友托你給他買東西，不能買朋友不喜歡的東西
說一聲謝謝，然後離去
8. 你的愛人說你最近胖人，你怎麼辦?
偏偏吃得更多一些
回敬他幾句，
告訴他如果他少買一些雞蛋、肉，你就不會增肥了
認真對待這個問題，開始減肥
評價：
