EQ高的人,在自信心、人際關係、工作表現、婚姻生活上,都有比較令人滿意的成就,請自評EQ的能力!
1、表情不開朗,很少展現笑容?
從不。 偶爾。 經常。
2、不瞭解自己在生氣、高興、傷心、或是忌妒什麼?
從不。 偶爾。 經常。
3、說不出自己生氣、高興、傷心、或忌妒的話或事?
從不。 偶爾。 經常。
4、表達情緒的方式通常是罵人,忍耐或委曲?
從不。 偶爾。 經常。
5、情緒起伏很大,不易瞭解?
從不。 偶爾。 經常。
6、在意別人對自己的看法,生活較緊張,無法輕鬆自在?
從不。 偶爾。 經常。
7、一次想作很多事,因此顯得不專心?
從不。 偶爾。 經常。
8、做事的態度脫拉,慢吞吞及被動?
從不。
9、對於自己的事,不能主動及負責任地完成?
從不。 偶爾。 經常。
10、被問及問題時常會用不知道、隨便、不說話或是顧左右而言他?
從不。 偶爾。 經常。
11、對學校及家庭既定的規則不遵守?
從不。 偶爾。 經常。
12、對於已約好的事,無法守信用的完成,或會草率完成?
從不。 偶爾。 經常。
13、對自己要求很高,達不到標準時會哭、鬧、生氣?
從不。 偶爾。 經常。
14、對自己期待低,覺得反正自己作不到就乾脆放棄?
從不。 偶爾。 經常。
15、擔心自己的意見不好而附和同伴的意見?
從不。 偶爾。 經常。
16、等待一下的能力很低(即是作什麼事都很急,耐不住性子)?
從不。 偶爾。 經常。
17、與人合作時,如果別人不同意己見就要罵人,或者是逃避?
從不。 偶爾。 經常。
18、擔心犯錯,而不敢擔任新的職務?
從不。
19、與同伴意見不同時,採取退讓,委曲,對別人生氣等方式來解決?
從不。 偶爾。 經常。
20、擔心自己不會就放棄參加,或說活動無聊、低級、不願嘗試新事物或經驗?
從不。 偶爾。 經常。