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避免失敗人生的八個思考角度

避免失敗人生的八個思考角度

有個失戀的女孩,在公園裡因為不甘而哭泣。一個哲學家笑道:"你不過是損失了一個不愛你的人,而他損失的是一個愛他的人,他的損失比你大,你恨他做什麼?不甘心的人應該是他呀。"

我們就來玩玩簡單的轉向思考遊戲吧--轉頭一想,人生的喜恕哀樂也可以因為角度不同而有所不同。

問題一

如果你家附近有一家餐廳,東西又貴又難吃,桌上還爬著蟑螂,你會因為它很方便,就一而再、再而三地光臨嗎?

解答:你一定會說,這是什麼爛問題,誰那麼笨,花錢買罪受啊?可同樣的情況換個場合,

自己或許就做類似的蠢事。不少男女都曾經抱怨過他們的情人或另一半品性不端,三心二意,不負責任。明知道在一起沒什麼太好的結局,恨已經比愛還多,但是卻"不知道為什麼"還要和他攪和下去,分不了手。說穿了,只是為了不甘,為了習慣,這不也和光臨爛餐廳一樣?

問題二

如果你不小心丟掉100塊錢,只知道它好像丟在某個你走過的地方,你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎?

解答:這又是一個超級蠢問題。可是,相似的事情卻在人生中不斷發生。做錯了一件事,明知自己有問題,卻死也不肯認錯,反而花加倍的時間來找藉口,讓別人對自己的印象大打折扣。被人罵了一句話,卻花了無數時間難過,

道理相同。為一件事情發火,不惜損人不利己,不惜血本,不惜時間,只為報復,不也一樣無聊?失去一個人的感情,明知一切已無法挽回,卻還是那麼傷心,而且一傷心就是好幾年,還要借酒澆愁,形銷骨立。其實這樣一點用也沒有,只是損失更多。

問題三

你會因為打開報紙發現每天都有車禍,就不敢出門嗎?

解答:當然不會,這叫因噎廢食。然而,有不少人卻曾說:看現在的離婚率那麼高,我都不敢談戀愛了。說得還挺理所當然。也有不少女人看到有關外遇的諸多報導,就對自己的另一半憂心忡忡,不也是類似的反應?所謂樂觀,就是得相信:雖然道路多艱險,我還是那個會平安過馬路的人,只要我小心一點,不必害怕過馬路。

問題四

你相信成功是很沒頭沒腦的,每個人隨便都可以成功立業嗎?

解答:過分樂觀是一種愚行。但據觀察,有人總是在聽完成功人士絞盡腦汁的建議(比如說,多讀書,多練習)之後,問了另一個問題:那不是很難?我們都想在3分鐘內學好英文,在5分鐘內解決所有難題,難道成功是那麼容易的嗎?改變當然是難的。成功只因不怕困難,所以才能出類拔萃。

有一次坐在計程車上,聽見計程車司機看到自己前後都是高檔車,兀自感歎:"唉,為什麼別人那麼有錢,我的錢這麼難賺?"我心血來潮,問他:"你認為世上有什麼錢是好賺的?"他笑了笑,答不出來,過了半晌才說:"好像都是別人的錢比較好賺。"深究起來,成功者沒有人沒費過工夫。我們實在不該抱怨困難。

問題五

你認為完全沒有打過籃球的人,可以當很好的籃球教練嗎?

解答:當然不可能,外行不可能領導內行。可是,有許多人,對某個行業完全不瞭解,只聽到那個行業好賺錢,就馬上開起業來了。我看過對穿著沒有任何口味、或根本不在乎穿著的人,夢想卻是開間服裝店;從不知道電腦怎麼開機的人,就想在電子股上賺錢,結果道聼塗説,賠了很多,卻不反省自己是否專業能力不足,只抱怨時不我與。

問題六

相似但不相同的問題:你是否認為,籃球教練不上籃球場,閉著眼睛也可以主導一場完美的勝利?

解答:當然也不可能。可是卻有不少朋友,完全沒時間管,卻也努力投資開咖啡館、開餐廳,開自己根本不懂的公司,

急著把閒錢花掉,當合夥人。虧的總比賺的多,卻也覺得自己只是運氣不好,不是想法不對。

問題七

你寧可後悔,也不願意試一試自己是否能扭轉危機?

解答:恐怕沒有人會說:"對,我就是這樣的孬種"吧。然而,我們卻常常在不該打退堂鼓時拼命打退堂鼓,為了恐懼失敗而不敢嘗試成功。以華裔花樣滑冰高手關穎珊在贏得2000年世界花樣滑冰冠軍時的精彩表現為例:她一心想贏得第一名,然而在最後一場比賽前,她的總積分只排名第三位,在最後的自選曲項目上,她選擇了突破,而不是少出錯。在4分鐘的長曲中,結合了最高難度的三周跳,並且還大膽地連跳了兩次。她可能敗得很難看,但是她成功了。她的名言是:"因為我不想等到失敗,

才後悔自己有潛力沒發揮。"就因為這樣的韌性,在2001年裡,她又打破記者們說她"單數年不會贏"的預言,再次贏得了冠軍杯。

問題八

你有無限時間,長生不老,所以最想做的事,應該無限延期?

解答:不,不,不,誰會說是呢?然而我們卻常說,等我老了,就要去環遊世界;第我退休,就要去做想做的事情;等孩子長大了,我就可以輕鬆了。我們都誤以為自己有無限的時間與體力。其實我們可以一步一步靠近夢想,不必等有空時再接近它吧。如果現在就能一步一步靠近夢想與理想,我們就不會活了半生,卻成為自己理想中最不想變成的那種人。

出了一堆蠢問題,不是嗎?但有些蠢問題確實有它的意義。人生中,每一件事情都有轉向的能力,就看我們怎麼想、怎麼轉。我們不會在3分鐘內成功,但也許只花1分鐘,生命從此不同。

我們辛苦打拼,不過為了讓所愛的人過得更好

文/剃度塵歡

其實無所謂成功學把奮鬥的意義誇耀得如何耀目,其實你不過是想讓你愛的人過得更好一點罷了。

我家客廳桌子上有一台歐式仿古電話,旁邊有一張他和母親的結婚照,照片上的他一反常態地抿著嘴唇,扭扭捏捏,顯得很羞澀。母親比他高,這在外人看來並不是十分的般配。拍這張結婚照時,他一個勁地讓母親低些,拍出來一瞧,母親還是比他高個小半頭。

父親年輕的時候很帥,棱角分明,顏值頗高,個子雖不高,好在有一張還算清爽的臉龐。骨子裡的父親,是一個外向、好勝的實踐主義的人物。十七八歲的他,滿腦子的闖蕩世界——什麼拜師學手藝,一望無際的高樓大廈,還有一幫他們這樣的熱血青年,談創業,談抱負,談未來。

結果現實給了他一個大耳刮子,他的第一個工作是做伐木場的小工,腳踩大地,肩扛木石,白天是烈日當頭,晚上呼啦啦的風就把帳篷吹得上晃下搖。師傅倒是拜了一個,不過光給父親活幹,從不教手藝的。

幾年幾年的幹下來,父親除了一身的頑劣疾病,沒留下什麼。就這樣熬到了25歲,終於趕上農民工進城的大潮,父親也沒想著掙什麼錢,學個手藝混口飯就行了。

那會兒工地上平時幹活多、幹活重的甲等小工,到了晚上可以優先多幹幾個時辰,多掙些工分。為了多掙那幾個工分,父親也當上了甲等小工。父親身子並不壯,幹了沒多久就扛不住了,只得憑著幾個老鄉的關係,轉行做了裝修的工程。

裝修在那個買面都要用麵票的時代,絕對是稀罕事,父親因為投機投得巧,倒也籠絡了一部分顧客,每年都有幾個不大不小的工程,腰包裡也開始有了盈餘,不管怎麼說,也算是在城裡立足了腳。

外來的老鄉看父親掙了錢,個個紅了眼,口裡說著要跟父親合夥幹,心裡一個個恨不得把父親生吞活剝了。一天,幾個老鄉把父親引到一個舊城區的老房子裡,二話不說就亮出了傢伙,父親性子拗,死活不從他們的意願。那天晚上回來的時候,父親半張臉都有熱乎乎的液體往下淌,嚇壞了我們娘仨,但好在只傷到了表皮。日後每看到父親眉間忽現忽隱的月牙形傷疤,心裡總有一種喘不上氣的知覺。

上個月接到母親一通電話,她帶著哭腔說兒子你回來吧,你爸從腳手架上摔下來了。我問她情況嚴重嗎?母親說肋骨斷了幾根,檢測報告還沒出來,人現在還昏迷……這可咋整?然後聽筒另一端傳來母親極力壓抑卻還是忍不出發出的哭聲。我說媽你先別哭,我馬上就回去。

掛掉電話就訂機票、收拾行李,打電話請假,趕到醫院時已經是第二天中午了,母親在醫院門口接我,她穿著一身極其不搭,一看就是隨手抓起就出門的衣服,黑著眼圈,目光呆滯,看到我眼淚一下子下來了,說父親除了四根肋骨骨折肺部也戳傷嚴重,還有少許的積液。跟著母親進病房,看著躺在病床上的父親,忽然發現這個自私、性子倔強、孩子脾氣的男人終於也是老了。

早知道父親生了白髮,走近一看,還是吃驚。它們在染過的栗色毛髮裡密密潛伏著,不是一些,不是一層,而是很多很多。母親湊上來,小聲說:你爸染髮那會兒我還笑話他,這麼大歲數了還臭美……後來我聽他老哥們說,他染髮是為了能站在我旁邊不顯得老,你看他是一心機多重的老頭。

對於父親變老這一事實,我十分慌張,我全然沒有做好這樣的準備。父親老了,怎麼辦呢,他不是不會老的嗎,始終雷厲風行風風火火,始終頭腦靈光擅於鑽營。去年他陪我去美國拜訪一位老師,此前他從沒出過國門,但第一次從新澤西去紐約,在我都分不清東南西北的情況下,他硬是憑著超強的方向感把我領到了學校。

一直以來在他的庇護下,我心安理得地羸弱著,回避著現實中需要擔當的大部分問題,因為在我的意識裡有這樣一個恒定定律:爸爸認得所有的路。但是從什麼時候開始,我不這樣想了?我想,從他自腳手架掉落那一刻起,他就開始變成了需要愛的小孩。我得試著去庇護他了。

出院後父親的免疫力大不如前,記憶力也開始大幅衰退。有天他陪我去醫院補牙,說,牙齒什麼時候變得這麼不好了?我說前幾天開始的,你還陪我來過醫院啊。他茫然,一定要我詳細描述當時的場景,他才能拼湊出很隱約的影子。哦,他遲遲疑疑地說,有點印象。

昨天他和母親因為餃子包什麼餡吵起來了,我趕回家看到二老眼紅脖子粗的,忙勸說:都這麼大歲數了,什麼話不能好好說?父親見我進來了,像小時候我被母親追打時跑到他身後那樣,跑到我身邊,語氣悲戚,神態可憐,向我求助、裝無辜。我笑笑,問他為什麼吵架。

他張著嘴,呼哧呼哧地口水從嘴唇裡流將下來。我知曉他是有什麼事著急告訴我,卻又想不起是什麼事,後來他才張惶地攤手道,啊,忘了。手掌無辜地蜷縮著,繼而狠狠責怪自己的記性,那副愧疚無措的樣子,令人鼻酸。我趕緊說沒關係哦,不管是因為什麼,一定是母親大人的錯對不對,我們罰母親晚上給我們做飯好不好?

過了幾天我得再回去上班,父親母親一早就幫我忙活這忙活那。去機場一個小時的路,我們仨走了兩個多小時,父親說母親慢,其實我發現,是他拖延著時間,在一句一句插科打諢中慢慢走著。

朱自清寫父親的《背影》,“在晶瑩的淚光中,又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影”,已頗心酸,然而父親看兒子出行的背影,或許更為疼得厲害吧。

離行前在機場大廳候機,路過一家肯德基店,父親忽然扯著我的袖子,眼巴巴地瞧著裡面貨架上壘得高高的雞塊、漢堡,我只當是父親想吃了,點了兩個分量頗足的套餐,擺到他面前。吃得半飽的我再抬頭,發現父親什麼都沒吃,過了好半天我才想起父親是從不吃洋速食的。無奈只好連吃了兩份套餐。

上飛機後,想起父親剛才的奇怪舉動,腦子裡好像嗖地一下子有什麼東西穿堂而過。我忽然想起家鄉那座小城第一家肯德基開張的時候,每天上學路過肯德基,我都要拉住父親的手站在餐廳門口聞著香味犯一會兒饞,那時候的肯德基成了我們爺倆公認的奢侈品,只有家產頗豐、勢力深偉的人才能大快朵頤。

父親答應我一百次考得好就地我去吃,但卻沒一次兌現過。終於有一天,父親拿著一筆為農民工結帳的工錢,說什麼都要帶我嘗嘗鮮。一路上父親的眉毛擰成了麻花,臉色忽明忽暗的,我那時候小,不知道父親的境地,自顧把漢堡嚼得滿嘴生香。吃了一半父親說家裡有客人來,讓我吃完和朋友玩一會晚點回去。嗯,我頭也不抬地攪拌著手裡的土豆泥。那天晚上父親被那個農民工堵在回家的路上,頭上挨了一板磚,回家卻跟母親說是不小心掉進臭水溝,磕了腦門一下。

爸爸啊,有些事我們都得承認,你老了。我好像也陪著你老了,我知道有些話我們都不太容易說出口。

我愛你。

爸爸啊。

50句迷茫時期的勇氣心理學

作為個體心理學的創始人,阿德勒與佛洛德、榮格齊名,深深影響史蒂芬·柯維,以及人際關係學大師戴爾·卡耐基。

童年的阿德勒患過佝僂病,無法進行強烈的體育活動。上學時表現不佳,被老師評為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵他說,你必須不相信任何事。即不要被眼前的困境束縛了自己,不能相信當下的困境就是人的一生,而是要勇於突破,大膽創造屬於自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。

“任何人都能有任何成就”“所謂的優越情結,不過是一個落在你人生無用空虛面向上的目標,導致人們用虛假的成就感而沾沾自喜”“成長不必背負他人的問題”等,這些話時至今日依舊令我們震撼。

1、努力讓自己看起來很強,看起來比一般人優秀的人,其實有著強烈自卑感。

2、人只有徹底瞭解自己,才有能力面對困境,培養自信。唯有自信,才能克服自卑。

3、忌妒其實是深層自卑,一個心懷忌妒的人永遠不會成為有用的人。

4、沒有必要為眼前的錯誤懷疑自己,而應該直面錯誤,並在以後避免類似的錯誤。

5、經歷的痛苦愈多,體會到的喜悅就愈多。

6、不是“若能克服缺點,一切就好了”,而是就算有缺點,也有勇氣做好。

7、一個人的意義是沒有用的,真正的意義是從與人交往中體現出來的。

8、我們不能期待別人隨時體察我們的情緒,沉默換不來別人的幫助,如果我們需要幫助,就要用語言表達出來。

9、存在不同意見、價值觀,是理所當然的事,也是意義所在。

10、人生有三大任務:工作、交友和愛,這些任務也都是人際關係的任務,往往越拖延,就越難解決。

11、只要有心改變自己,就非常有可能改變。哪怕明天就要死,現在改變也不晚。

12、一個人的性格在十歲左右,就會靠自己的思想、行為而定型,而且會這樣使用一輩子。

13、我們不應該受情感支配,而要善用情感。絕大多數情況的下,情感的出現其實是為了操控對方,讓對方按照我們的期望和願望行動。

14、所有“我做不到”的說辭,其實只是不想做罷了。

15、宿命論是一種虛假的精神指引,相信宿命是怯懦,是逃避。

16、我們只是利用情緒,而不是被情緒推動、受它支配。

17、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語,世界就會驟然改變。

18、以自卑為藉口逃避人生的膽小鬼不計其數,但也有不少以自卑為動因而功成名就的人。

19、自卑感不是“我為什麼不如他”的人特有的東西,即使看起來非常優秀的人,心裡也會感到自卑。只要還有目標要實現,就會有自卑感。

20、如果沒有目標作為支撐,只是虛幻地想像著提升自己,那麼我們就像是在演戲一樣,會覺得自己不是自己。

21、優越情結是自卑情結的產物。

22、我們賦予生活的意義正確與否,帶來的結果將有天壤之別。正確的意義是生活的守衛者,錯誤的意義則如撒旦般可怕。

23、當我們開始去做自己力所能及的事時,世界或許不會因此而一定發生改變;可如果我們什麼都不去做,事情只會朝更加糟糕的方向發展。

24、決定自己的不是環境等外在因素,而是自己。既然生而為人,就永遠有其他的生存方式。

25、如果一切都已被決定,我們連做什麼的餘地都沒有,那我們也失去了活著的目的。人在所有情境中都有選擇的可能性。

26、夢境所反映的畫面、幻想等,都是做夢者心中所向。

27、任何人都能有任何成就。

28、所謂的優越情結,不過是一個落在你人生無用空虛面向上的目標,導致人們用虛假的成就感而沾沾自喜。

29、成長不必背負他人的問題。

30、若一個人無法甘於平凡,就會試圖讓自己變得特別。不是變得特別好,就是變得特別差。一切取決於你自己。

31、我們不需要強迫自己改變,只要學會從不同角度發現自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事,事情就會在你想不到的時候發生改變。

32、人生沒有那麼難,是你自己讓人生變得複雜了。其實,人生單純到令人難以置信。

33、人如果不受矚目,使盡手段也要讓他人注意到自己,哪怕刻意暴露自己的無能。

34、不要逞強讓自己“看起來很強”,而是努力讓自己真正變得很強。

35、人在努力之後,一旦無法得到“正面關注”(比如讚賞),就會試圖去做不對的事,以求受到“負面關注”。人只能經由失敗來學習,並且憑藉失敗的經驗來使自己變得更好。

36、我們不是因為一時氣昏了頭而口出惡言,而是為了操縱、支配對方,想讓對方遵從自己的意願和期望,創造與利用了名為“憤怒”的情感。

37、冷靜的判斷往往無法付諸行動,情感就是行動的觸發器。可以促使人付諸行動,也可以讓人停止行動,全看自己的決定。

38、我們不應該受情感支配,而要善用情感。

39、我們不是因某種情感而有了某種行動,而是由於該行動捏造了這種情感作為藉口。

40、孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人,這是他們慣用且奏效的把戲。長大以後,如果還想用這種情緒支配別人,那就幼稚了。

41、以嫉妒心支配別人,對方早晚會離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。

42、性格不是天生的、永恆不變的,而是可以由自己的意志決定。只要你願意,性格隨時隨地可以改變。

43、性格火暴的人只是常常使用“憤怒”這種情緒的人,事實上我們不必徹底改變自己的性格,只要改變自己使用情感的方式就好了。

44、人生態度對性格的形成有決定性作用,只有意識到性格上的錯誤,人才會試圖去改變。

45、如果總是在意別人對自己的看法,自己的人生就會失去方向,也會給人無法信任的感覺。

46、生命中若沒有敵人,就意味著我們時刻都必須配合別人,當然就會活得非常疲累。

47、從眼前的現實出發,尋求解決之道,才是樂觀主義態度。它與只想著“沒關係,船到橋頭自然直”卻什麼都不做的樂天主義是不一樣的。我們要抱持樂觀主義而不是樂天主義。

48、所有煩惱都是人際關係的煩惱。

49、只要自己做了對的事,感受到了“貢獻感”,就不必期待他人的感謝與讚美。

50、溝通是一門技術,有良好溝通的地方才有愛,愛也是良好關係帶來的效果。

就看我們怎麼想、怎麼轉。我們不會在3分鐘內成功,但也許只花1分鐘,生命從此不同。

我們辛苦打拼,不過為了讓所愛的人過得更好

文/剃度塵歡

其實無所謂成功學把奮鬥的意義誇耀得如何耀目,其實你不過是想讓你愛的人過得更好一點罷了。

我家客廳桌子上有一台歐式仿古電話,旁邊有一張他和母親的結婚照,照片上的他一反常態地抿著嘴唇,扭扭捏捏,顯得很羞澀。母親比他高,這在外人看來並不是十分的般配。拍這張結婚照時,他一個勁地讓母親低些,拍出來一瞧,母親還是比他高個小半頭。

父親年輕的時候很帥,棱角分明,顏值頗高,個子雖不高,好在有一張還算清爽的臉龐。骨子裡的父親,是一個外向、好勝的實踐主義的人物。十七八歲的他,滿腦子的闖蕩世界——什麼拜師學手藝,一望無際的高樓大廈,還有一幫他們這樣的熱血青年,談創業,談抱負,談未來。

結果現實給了他一個大耳刮子,他的第一個工作是做伐木場的小工,腳踩大地,肩扛木石,白天是烈日當頭,晚上呼啦啦的風就把帳篷吹得上晃下搖。師傅倒是拜了一個,不過光給父親活幹,從不教手藝的。

幾年幾年的幹下來,父親除了一身的頑劣疾病,沒留下什麼。就這樣熬到了25歲,終於趕上農民工進城的大潮,父親也沒想著掙什麼錢,學個手藝混口飯就行了。

那會兒工地上平時幹活多、幹活重的甲等小工,到了晚上可以優先多幹幾個時辰,多掙些工分。為了多掙那幾個工分,父親也當上了甲等小工。父親身子並不壯,幹了沒多久就扛不住了,只得憑著幾個老鄉的關係,轉行做了裝修的工程。

裝修在那個買面都要用麵票的時代,絕對是稀罕事,父親因為投機投得巧,倒也籠絡了一部分顧客,每年都有幾個不大不小的工程,腰包裡也開始有了盈餘,不管怎麼說,也算是在城裡立足了腳。

外來的老鄉看父親掙了錢,個個紅了眼,口裡說著要跟父親合夥幹,心裡一個個恨不得把父親生吞活剝了。一天,幾個老鄉把父親引到一個舊城區的老房子裡,二話不說就亮出了傢伙,父親性子拗,死活不從他們的意願。那天晚上回來的時候,父親半張臉都有熱乎乎的液體往下淌,嚇壞了我們娘仨,但好在只傷到了表皮。日後每看到父親眉間忽現忽隱的月牙形傷疤,心裡總有一種喘不上氣的知覺。

上個月接到母親一通電話,她帶著哭腔說兒子你回來吧,你爸從腳手架上摔下來了。我問她情況嚴重嗎?母親說肋骨斷了幾根,檢測報告還沒出來,人現在還昏迷……這可咋整?然後聽筒另一端傳來母親極力壓抑卻還是忍不出發出的哭聲。我說媽你先別哭,我馬上就回去。

掛掉電話就訂機票、收拾行李,打電話請假,趕到醫院時已經是第二天中午了,母親在醫院門口接我,她穿著一身極其不搭,一看就是隨手抓起就出門的衣服,黑著眼圈,目光呆滯,看到我眼淚一下子下來了,說父親除了四根肋骨骨折肺部也戳傷嚴重,還有少許的積液。跟著母親進病房,看著躺在病床上的父親,忽然發現這個自私、性子倔強、孩子脾氣的男人終於也是老了。

早知道父親生了白髮,走近一看,還是吃驚。它們在染過的栗色毛髮裡密密潛伏著,不是一些,不是一層,而是很多很多。母親湊上來,小聲說:你爸染髮那會兒我還笑話他,這麼大歲數了還臭美……後來我聽他老哥們說,他染髮是為了能站在我旁邊不顯得老,你看他是一心機多重的老頭。

對於父親變老這一事實,我十分慌張,我全然沒有做好這樣的準備。父親老了,怎麼辦呢,他不是不會老的嗎,始終雷厲風行風風火火,始終頭腦靈光擅於鑽營。去年他陪我去美國拜訪一位老師,此前他從沒出過國門,但第一次從新澤西去紐約,在我都分不清東南西北的情況下,他硬是憑著超強的方向感把我領到了學校。

一直以來在他的庇護下,我心安理得地羸弱著,回避著現實中需要擔當的大部分問題,因為在我的意識裡有這樣一個恒定定律:爸爸認得所有的路。但是從什麼時候開始,我不這樣想了?我想,從他自腳手架掉落那一刻起,他就開始變成了需要愛的小孩。我得試著去庇護他了。

出院後父親的免疫力大不如前,記憶力也開始大幅衰退。有天他陪我去醫院補牙,說,牙齒什麼時候變得這麼不好了?我說前幾天開始的,你還陪我來過醫院啊。他茫然,一定要我詳細描述當時的場景,他才能拼湊出很隱約的影子。哦,他遲遲疑疑地說,有點印象。

昨天他和母親因為餃子包什麼餡吵起來了,我趕回家看到二老眼紅脖子粗的,忙勸說:都這麼大歲數了,什麼話不能好好說?父親見我進來了,像小時候我被母親追打時跑到他身後那樣,跑到我身邊,語氣悲戚,神態可憐,向我求助、裝無辜。我笑笑,問他為什麼吵架。

他張著嘴,呼哧呼哧地口水從嘴唇裡流將下來。我知曉他是有什麼事著急告訴我,卻又想不起是什麼事,後來他才張惶地攤手道,啊,忘了。手掌無辜地蜷縮著,繼而狠狠責怪自己的記性,那副愧疚無措的樣子,令人鼻酸。我趕緊說沒關係哦,不管是因為什麼,一定是母親大人的錯對不對,我們罰母親晚上給我們做飯好不好?

過了幾天我得再回去上班,父親母親一早就幫我忙活這忙活那。去機場一個小時的路,我們仨走了兩個多小時,父親說母親慢,其實我發現,是他拖延著時間,在一句一句插科打諢中慢慢走著。

朱自清寫父親的《背影》,“在晶瑩的淚光中,又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影”,已頗心酸,然而父親看兒子出行的背影,或許更為疼得厲害吧。

離行前在機場大廳候機,路過一家肯德基店,父親忽然扯著我的袖子,眼巴巴地瞧著裡面貨架上壘得高高的雞塊、漢堡,我只當是父親想吃了,點了兩個分量頗足的套餐,擺到他面前。吃得半飽的我再抬頭,發現父親什麼都沒吃,過了好半天我才想起父親是從不吃洋速食的。無奈只好連吃了兩份套餐。

上飛機後,想起父親剛才的奇怪舉動,腦子裡好像嗖地一下子有什麼東西穿堂而過。我忽然想起家鄉那座小城第一家肯德基開張的時候,每天上學路過肯德基,我都要拉住父親的手站在餐廳門口聞著香味犯一會兒饞,那時候的肯德基成了我們爺倆公認的奢侈品,只有家產頗豐、勢力深偉的人才能大快朵頤。

父親答應我一百次考得好就地我去吃,但卻沒一次兌現過。終於有一天,父親拿著一筆為農民工結帳的工錢,說什麼都要帶我嘗嘗鮮。一路上父親的眉毛擰成了麻花,臉色忽明忽暗的,我那時候小,不知道父親的境地,自顧把漢堡嚼得滿嘴生香。吃了一半父親說家裡有客人來,讓我吃完和朋友玩一會晚點回去。嗯,我頭也不抬地攪拌著手裡的土豆泥。那天晚上父親被那個農民工堵在回家的路上,頭上挨了一板磚,回家卻跟母親說是不小心掉進臭水溝,磕了腦門一下。

爸爸啊,有些事我們都得承認,你老了。我好像也陪著你老了,我知道有些話我們都不太容易說出口。

我愛你。

爸爸啊。

50句迷茫時期的勇氣心理學

作為個體心理學的創始人,阿德勒與佛洛德、榮格齊名,深深影響史蒂芬·柯維,以及人際關係學大師戴爾·卡耐基。

童年的阿德勒患過佝僂病,無法進行強烈的體育活動。上學時表現不佳,被老師評為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵他說,你必須不相信任何事。即不要被眼前的困境束縛了自己,不能相信當下的困境就是人的一生,而是要勇於突破,大膽創造屬於自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。

“任何人都能有任何成就”“所謂的優越情結,不過是一個落在你人生無用空虛面向上的目標,導致人們用虛假的成就感而沾沾自喜”“成長不必背負他人的問題”等,這些話時至今日依舊令我們震撼。

1、努力讓自己看起來很強,看起來比一般人優秀的人,其實有著強烈自卑感。

2、人只有徹底瞭解自己,才有能力面對困境,培養自信。唯有自信,才能克服自卑。

3、忌妒其實是深層自卑,一個心懷忌妒的人永遠不會成為有用的人。

4、沒有必要為眼前的錯誤懷疑自己,而應該直面錯誤,並在以後避免類似的錯誤。

5、經歷的痛苦愈多,體會到的喜悅就愈多。

6、不是“若能克服缺點,一切就好了”,而是就算有缺點,也有勇氣做好。

7、一個人的意義是沒有用的,真正的意義是從與人交往中體現出來的。

8、我們不能期待別人隨時體察我們的情緒,沉默換不來別人的幫助,如果我們需要幫助,就要用語言表達出來。

9、存在不同意見、價值觀,是理所當然的事,也是意義所在。

10、人生有三大任務:工作、交友和愛,這些任務也都是人際關係的任務,往往越拖延,就越難解決。

11、只要有心改變自己,就非常有可能改變。哪怕明天就要死,現在改變也不晚。

12、一個人的性格在十歲左右,就會靠自己的思想、行為而定型,而且會這樣使用一輩子。

13、我們不應該受情感支配,而要善用情感。絕大多數情況的下,情感的出現其實是為了操控對方,讓對方按照我們的期望和願望行動。

14、所有“我做不到”的說辭,其實只是不想做罷了。

15、宿命論是一種虛假的精神指引,相信宿命是怯懦,是逃避。

16、我們只是利用情緒,而不是被情緒推動、受它支配。

17、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語,世界就會驟然改變。

18、以自卑為藉口逃避人生的膽小鬼不計其數,但也有不少以自卑為動因而功成名就的人。

19、自卑感不是“我為什麼不如他”的人特有的東西,即使看起來非常優秀的人,心裡也會感到自卑。只要還有目標要實現,就會有自卑感。

20、如果沒有目標作為支撐,只是虛幻地想像著提升自己,那麼我們就像是在演戲一樣,會覺得自己不是自己。

21、優越情結是自卑情結的產物。

22、我們賦予生活的意義正確與否,帶來的結果將有天壤之別。正確的意義是生活的守衛者,錯誤的意義則如撒旦般可怕。

23、當我們開始去做自己力所能及的事時,世界或許不會因此而一定發生改變;可如果我們什麼都不去做,事情只會朝更加糟糕的方向發展。

24、決定自己的不是環境等外在因素,而是自己。既然生而為人,就永遠有其他的生存方式。

25、如果一切都已被決定,我們連做什麼的餘地都沒有,那我們也失去了活著的目的。人在所有情境中都有選擇的可能性。

26、夢境所反映的畫面、幻想等,都是做夢者心中所向。

27、任何人都能有任何成就。

28、所謂的優越情結,不過是一個落在你人生無用空虛面向上的目標,導致人們用虛假的成就感而沾沾自喜。

29、成長不必背負他人的問題。

30、若一個人無法甘於平凡,就會試圖讓自己變得特別。不是變得特別好,就是變得特別差。一切取決於你自己。

31、我們不需要強迫自己改變,只要學會從不同角度發現自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事,事情就會在你想不到的時候發生改變。

32、人生沒有那麼難,是你自己讓人生變得複雜了。其實,人生單純到令人難以置信。

33、人如果不受矚目,使盡手段也要讓他人注意到自己,哪怕刻意暴露自己的無能。

34、不要逞強讓自己“看起來很強”,而是努力讓自己真正變得很強。

35、人在努力之後,一旦無法得到“正面關注”(比如讚賞),就會試圖去做不對的事,以求受到“負面關注”。人只能經由失敗來學習,並且憑藉失敗的經驗來使自己變得更好。

36、我們不是因為一時氣昏了頭而口出惡言,而是為了操縱、支配對方,想讓對方遵從自己的意願和期望,創造與利用了名為“憤怒”的情感。

37、冷靜的判斷往往無法付諸行動,情感就是行動的觸發器。可以促使人付諸行動,也可以讓人停止行動,全看自己的決定。

38、我們不應該受情感支配,而要善用情感。

39、我們不是因某種情感而有了某種行動,而是由於該行動捏造了這種情感作為藉口。

40、孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人,這是他們慣用且奏效的把戲。長大以後,如果還想用這種情緒支配別人,那就幼稚了。

41、以嫉妒心支配別人,對方早晚會離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。

42、性格不是天生的、永恆不變的,而是可以由自己的意志決定。只要你願意,性格隨時隨地可以改變。

43、性格火暴的人只是常常使用“憤怒”這種情緒的人,事實上我們不必徹底改變自己的性格,只要改變自己使用情感的方式就好了。

44、人生態度對性格的形成有決定性作用,只有意識到性格上的錯誤,人才會試圖去改變。

45、如果總是在意別人對自己的看法,自己的人生就會失去方向,也會給人無法信任的感覺。

46、生命中若沒有敵人,就意味著我們時刻都必須配合別人,當然就會活得非常疲累。

47、從眼前的現實出發,尋求解決之道,才是樂觀主義態度。它與只想著“沒關係,船到橋頭自然直”卻什麼都不做的樂天主義是不一樣的。我們要抱持樂觀主義而不是樂天主義。

48、所有煩惱都是人際關係的煩惱。

49、只要自己做了對的事,感受到了“貢獻感”,就不必期待他人的感謝與讚美。

50、溝通是一門技術,有良好溝通的地方才有愛,愛也是良好關係帶來的效果。

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