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12點清算你的婚姻品質

好消息是指標是現成的!美國著名心理學專家愛德華·霍夫曼博士和瑪塞爾·維娜博士帶領一個專業小組,通過整整七年的婚姻治療和研究中,發現了12個對婚姻關係至關緊要的指標!帶上你的伴侶,一起來對自己的婚姻品質做次有趣的測試吧!特別提示:每個指標的AB選擇表示這一指標上你的高低程度,與好壞無關,只是你人們性格的兩種表現方式而已。

測試背景:不期而遇的加勒比之旅!

你無意間贏得了一張九天加勒比之旅的船票,但主辦方要求所有的獲勝者都必須參加旅遊前的一個公開見面會,

並接受攝影、訪問。想像一下你在這場發佈會中的表現吧!從AB兩個選項中選出更符合你的一項。

好的婚姻和壞的婚姻我們都見過太多的版本,心理學家也告訴了我們怎樣的舉動能促成一段糟糕的婚姻,可是拋開形成這些婚姻的千絲萬縷的細節,我們怎麼判斷我們的婚姻究竟在品質天平的哪一端呢?

1、在出發去發佈會時或在以往的旅行經歷中,你常有不可避免的意外狀況發生嗎?(衝動性指數)

A 你常有可能因弄丟或找不著邀請函而姍姍來遲,在旅行中放錯行李或誤了飛機和船的事對你也屢見不鮮。你對於突然安排的旅行計畫頗為習慣。

B 你一般都會準時或提前到達,並盡可能多地收集旅行路線資訊。

對於只提前三周通知的旅行,會感到不安,覺得打亂了工作和生活計畫。

2、參加這次發佈會,你會以何種外在形象出席?想瞭解到哪些旅行資訊?(物質主義指數)

A 你會在著裝細節上費很多心思,力求時尚和標新立異,並熱衷於談論高檔的套房艙位——當然,還有哪裡有最時髦的流行成衣店、餐廳、夜總會和SPA。

B 簡約經典是你一貫的風格,你不是很熱衷奪目的首飾和名牌包,你關心在旅行中如何尋找有當地特色和文化的店鋪,會刻意避開一擁而上的名品和潮流。

3、你會隨身攜帶什麼物品?還會特別準備什麼樣的話題?(知性主義指數)

A 你通常會隨身帶著報紙、雜誌和書籍而來,與人談話少不了流行的詞彙、作家和思想家的名字,

當然還有正在發生的世界性大事件。

B 你沒有隨身攜帶書籍的習慣,談論的話題更多集中在事業、婚姻、孩子等恒定而長遠的話題上。也會對八卦和小道消息感到興趣,但並非這類話題的製造和傳播者。

4、你會一個人去參加發佈會麼?還是會找人陪著一起去?你會很快和其他與會者熟識麼?(渴求陪伴指數)

A 你多半會在親友的陪伴下前去,在派對上很快和大家打成一片,結束時,你和一些人已經成為熟人,會交換電話號碼,並已經計畫在近期內重聚。

B 你會獨自前去,會和別人寒暄,但不會向別人提及家庭、朋友這類私人話題,更不會輕易談到個人夢想,宣佈活動結束,你多半會一個人迅速離開會場。

5、你如何與發佈會上的人相處?(外向性指數)

A 對你來說,交流會很容易發生,你會主動向別人介紹自己,互換名片和電話,習慣于表情豐富、談笑風生。

B 你不會主動做自我介紹,這類公共場合讓你感覺有些不自在,你更喜歡在角落裡觀察大家,但一旦在聚會上結朋識友則更容易形成長遠而非功利的關係。

6、這會兒你和獲勝者們聚在一起交談,你會在談話中聊到旅行中即將發生的什麼事情呢?(理想主義指數 )

A 你正從事著心理諮詢、社會學、教育、保育行業或者社會義工。你很容易談到與即將開始的加勒比海之旅有關的當地環境問題、貧窮、文盲問題以及政治腐敗問題。

B 你的話題更多的是發生在旅行中的種種罪行,你更樂於交流乘客們如何最好地保護好自己和各種謹防被騙的妙招。

7、置身在這個熱熱鬧鬧的發佈會中,你的情緒狀態會怎樣?(感情強度指數)

A 當你收到獲獎通知時喜悅無比,聚會時任何玩笑都能引起你捧腹大笑。聊起以前不愉快的旅行經歷,你毫不掩飾憤怒;而當說到精彩的假期,你則興高采烈。

B 你更習慣於一種柔和恬淡的氣氛,喜怒不太形於色,也沒有令人面紅耳赤或者淚水漣漣的回憶。很少或喜或悲地講述自己的故事,也很少把他人的傾訴當真。

8、你對即將參與的旅行派對,關於兩性方面的興趣點在哪裡?(性本能指數)

A 你喜歡穿鮮豔性☆禁☆感的緊身衣赴約,你樂於參與對性、感官愉悅和性經歷的話題,對於在旅行中的激情經歷、夜生活、一☆禁☆夜☆禁☆情機會充滿嚮往。

B 你談話的內容總是哪裡的風光更好,哪裡有好玩的運動,哪家商店容易討價還價之類,對適合家庭式旅行的旅遊地很好奇,對 “放蕩不羈”的生活感到荒唐和回避。

9、旅行中你會帶上自己心愛的寵物麼?你特別關心旅程中的健康醫療問題麼?(養成性指數)

A 你家裡養著寵物,所以會特地向別人討教在旅行途中如何安置和照顧寵物的經驗;同時,你會直接向主辦單位詢問旅客的醫療問題。

B 你不喜歡養寵物,並且希望船上沒有寵物。你不會特別關心船上的醫療問題,認為自己可以照顧好自己。

10、在旅行中,你的興趣和快樂會來自於哪方面?(唯美主義指數)

A 你是業餘的音樂家、畫家、攝影師,熱衷於加勒比海地區的音樂和美術資訊,也關心船上音樂表演的次數和品質。

B 作為一個有經驗的旅行者,你更喜歡回憶和交流購物、飲食的資訊。

11、在旅行途中,你會更關心哪些設施?(活動能力指數)

A 你會問旅行公司:船上有哪些活動項目?有沒有標準泳池?健身中心能提供哪些運動器械?娛樂場所每天晚上幾點關門?

B 對你來說,船艙床位的舒適度最為重要,你需要一個私人的休息空間:一個“遠離家的家”。品酒、小吃、正餐種類、甲板上的躺椅對你來說都很重要。

12、這次即將開始的旅行,對現在的你來說依然還是個意外事件,在發佈會上,你的心態如何?(自我滿足指數)

A 你覺得這次旅行會特別愉快親切,為之嚮往,你會向派對中的幸運者祝賀,或者無比懷念地向別人傾訴以前的旅行,連發生的意外事故聽上去也充滿了幽默和刺激。

B 你傾向於訴說和傾聽航行過程發生的糟糕的事情,從以前的經驗和別人的教訓來看,你可能放棄這次意外的航行,而接受現金補償會是明智決定。

OK,評判結束,來讓我們對自己的這12個指標做個初步瞭解。

● 瞭解自己

選擇A說明你該項指標高,選擇B說明你該項指標低。需要特別注意的是,具體某項指標的高低並沒有好壞之分。如果高的話,那麼就是你的該項指標比較突出。

下面,來看看你的具體情況如何,也請你的伴侶進行判定和自我描述,並且記錄下來。

權衡一下,哪4個特性是最能喚起自己強烈反應的,對幸福是最重要的,這就是你們各自認為在婚姻中所必須具備的“最重要”的4種特性,也就是你們各自的“核心”。

● 彼此搭配

接下來,依次選擇記錄下你們各自認為“次重要”的4個指標和“次次重要”的4個指標。將你們兩個人這些不同級別的指標進行比照,看看你們互相在各級別的性格特性如何。

多年來,越來越多的研究發現,當伴侶們在3或4個“最重要”的特性上——也就是核心性格——達成一致的時候,他們的關係是穩固和令人滿意的,並且這個發現一再被測試結果證實。這就使得我們必須明確一點:永久的親密婚姻關係是建立在相配的個性基礎上的,所以你在瞭解自己的“核心性格”的同時,也一定得知道你的另一半的“核心性格”是什麼。

在這12個特性中,要是你的伴侶在你認為“最重要”的4個特性中占了至少3個,而在其他8個特性上有4~6個是與你相配的,那麼你們的前途無比美好!

反之,要是你們在“最重要”的特性上,只有1~2個是相配的話,那麼你們的關係就遠沒有達到雙方的滿足。

● 面對不樂觀結果,該怎麼辦?

要是你們的相配程度在測試之後確實不那麼樂觀,那麼,你要記清楚了,他認為“最重要”的4格指標是怎麼樣的,這就是你努力的方向!同樣對於他,也得在你所必不可缺的性格指標上潛心修煉。記住,一段美滿婚姻的形成,不是單個體的完美匹配程度,而是雙方究竟願意為對方做出多大的寬容和改變!

也關心船上音樂表演的次數和品質。

B 作為一個有經驗的旅行者,你更喜歡回憶和交流購物、飲食的資訊。

11、在旅行途中,你會更關心哪些設施?(活動能力指數)

A 你會問旅行公司:船上有哪些活動項目?有沒有標準泳池?健身中心能提供哪些運動器械?娛樂場所每天晚上幾點關門?

B 對你來說,船艙床位的舒適度最為重要,你需要一個私人的休息空間:一個“遠離家的家”。品酒、小吃、正餐種類、甲板上的躺椅對你來說都很重要。

12、這次即將開始的旅行,對現在的你來說依然還是個意外事件,在發佈會上,你的心態如何?(自我滿足指數)

A 你覺得這次旅行會特別愉快親切,為之嚮往,你會向派對中的幸運者祝賀,或者無比懷念地向別人傾訴以前的旅行,連發生的意外事故聽上去也充滿了幽默和刺激。

B 你傾向於訴說和傾聽航行過程發生的糟糕的事情,從以前的經驗和別人的教訓來看,你可能放棄這次意外的航行,而接受現金補償會是明智決定。

OK,評判結束,來讓我們對自己的這12個指標做個初步瞭解。

● 瞭解自己

選擇A說明你該項指標高,選擇B說明你該項指標低。需要特別注意的是,具體某項指標的高低並沒有好壞之分。如果高的話,那麼就是你的該項指標比較突出。

下面,來看看你的具體情況如何,也請你的伴侶進行判定和自我描述,並且記錄下來。

權衡一下,哪4個特性是最能喚起自己強烈反應的,對幸福是最重要的,這就是你們各自認為在婚姻中所必須具備的“最重要”的4種特性,也就是你們各自的“核心”。

● 彼此搭配

接下來,依次選擇記錄下你們各自認為“次重要”的4個指標和“次次重要”的4個指標。將你們兩個人這些不同級別的指標進行比照,看看你們互相在各級別的性格特性如何。

多年來,越來越多的研究發現,當伴侶們在3或4個“最重要”的特性上——也就是核心性格——達成一致的時候,他們的關係是穩固和令人滿意的,並且這個發現一再被測試結果證實。這就使得我們必須明確一點:永久的親密婚姻關係是建立在相配的個性基礎上的,所以你在瞭解自己的“核心性格”的同時,也一定得知道你的另一半的“核心性格”是什麼。

在這12個特性中,要是你的伴侶在你認為“最重要”的4個特性中占了至少3個,而在其他8個特性上有4~6個是與你相配的,那麼你們的前途無比美好!

反之,要是你們在“最重要”的特性上,只有1~2個是相配的話,那麼你們的關係就遠沒有達到雙方的滿足。

● 面對不樂觀結果,該怎麼辦?

要是你們的相配程度在測試之後確實不那麼樂觀,那麼,你要記清楚了,他認為“最重要”的4格指標是怎麼樣的,這就是你努力的方向!同樣對於他,也得在你所必不可缺的性格指標上潛心修煉。記住,一段美滿婚姻的形成,不是單個體的完美匹配程度,而是雙方究竟願意為對方做出多大的寬容和改變!

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