周國平：人生的三個覺醒
人在世上生活，必須做選擇和決定，也會遭遇疑惑、困難、挫折，皆需要力量的支援。在一切力量中，最不可缺少一種內在的力量，就是覺醒。覺醒是人人可以開發和擁有的力量，也是人生最根本和最重要的力量。那些外在的力量，例如來自社會和朋友的幫助，若沒有內在力量的配合，最多只能發生暫時的表面的作用。那些外在的力量，例如你已經獲得的權力、金錢、名聲、地位，也許可以使你活得風光，但惟有內在的力量才能使你活得有意義。
那麼，讓什麼東西覺醒呢？當然是你身上那些最本質的東西，
一、生命的覺醒
每個人來到這個世界上，首先是一個生命，也終歸是一個生命。這是一個多麼簡單的道理，卻很容易被我們忘記。我們在社會上生活，為獲取財富、權力、地位、名聲等等而奮鬥，
生命原本是單純的，財富、權力、地位、名聲等等是後來添加到生命上去的社會堆積物。既然在社會上生活，有這些堆積物就不可避免，也無可非議，但我們要警惕，不可本末倒置。生命的覺醒，就是要透過這些社會堆積物去發現你的自然的生命，牢記你是一個生命，對你的生命保持一種敏感，經常去傾聽它的聲音，時時去滿足它的需要。
生命的需要由自然規定，包括與自然和諧相處、健康、安全等等，也包括愛情、親情、家庭等自然情感的滿足。這些需要平凡而永恆，但它們的滿足是人生最甘美的享受之一，
二、自我的覺醒
你不但是一個生命，而且是一個獨特的生命個體，一個自我。首先，這個自我是獨一無二的，世上只有一個你。其次，這個自我是不可重複的，你只有一個人生。因此，對你的人生負責，實現你之為你的價值，是你的根本責任。自我的覺醒，就是要負起這個根本責任，做你自己人生的主人，真正成為你自己。
成為你自己，這可不是容易的事。人們往往受環境、輿論、習俗、職業、身份支配，作為他人眼中的一個角色活著，很少作為自己活著。為什麼會這樣？一是因為懶惰，隨大流是最省力的，
一個人怎樣才算成為了自己，做了自己人生的主人呢？我認為有兩個可靠的標誌。一是在人生的態度上自己做主，有明確堅定的價值觀，有自己處世做人的原則，在俗世中不隨波逐流。二是在事業的選擇上自己做主，有自己真正喜歡做的事，能夠全身心地投入其中，感到內在的愉快和充實。人生中有真信念，事業上有真興趣，
三、靈魂的覺醒
世間一切生命中，惟有人有自我意識，能夠知道自己作為生命個體的獨特性和一次性，知道自己是一個“我”。但是，無論你多麼看重這個“我”，它終有一死，在人世間的存在是有限而短暫的。這就發生了一個問題：人生究竟有沒有更高的具有恆久價值的意義，此種意義不會因為這個“我”的死亡而丟失？其實答案已經隱藏在問題之中了，我們即使從邏輯上也可推斷：要找到這種意義，惟有超越小我，把它和某種意義上的大我相溝通。那麼，透過肉身自我去發現你身上的更高的自我，那個和大我相溝通的精神性自我，認清它才是你的本質，這便是靈魂的覺醒。
靈魂的覺醒有兩個途徑，
靈魂是基督教用語，用來指稱人的精神性自我。漢語中“靈魂”這個詞很有意思，可以拆分為“靈”和“魂”。和別的生命不同，人有自我意識，也就是有一個“魂”。在基督教看來，這個“魂”應該有一個神聖的來源，就是上帝。《聖經》裡說，上帝是按照自己的形象造人的。其實上帝是沒有形象的，完全是“靈”。所以，“魂”是從“靈”來的。可是，在進入肉體之後，“魂”忘記了自己的來源，因此必須和“靈”重建聯繫，這就是信仰。通過信仰，“靈”把“魂”照亮，人才真正有了“靈魂”。
哲學（包括佛教）不講靈魂，講智慧。漢語中“智慧”這個詞也很有意思，可以拆分為“智”和“慧”。和別的生命不同，人有認識能力，就是“智”，因此能夠把自己認作“我”，與作為“物”（包括他人）的周圍世界區別開來。但是，“智”的運用應該上升到一個更高的認識，就是超越物我的區別，用佛教的話說是“離分別相”，用莊子的話說是“萬物與我為一”。這種與宇宙生命本體合一的境界，就是“慧”。“智”上升到“慧”，人才真正有了“智慧”。
在我看來，信仰和智慧是在用不同的方式說同一件事，二者殊途而同歸，就是要擺脫肉身的限制，超越小我，讓我們身上的那個精神性自我覺醒。人人身上都有這樣一個更高的自我，它和宇宙大我的關係也許不可證明，但讓它覺醒對於現實人生卻是意義重大。第一，人生的重心會向內轉化，從外部世界轉向內心世界，重視精神生活。你仍然可以在社會上做大事，但境界不同了，你會把做事當作靈魂修煉的手段，通過做事而做人，每一步都走在通往你的精神目標的道路上。第二，你會和你的身外遭遇保持距離，具有超脫的心態，在精神上儘量不受無常的人間禍福得失的支配。在相反的情況下，精神性自我不覺醒，人第一會沉湎在肉身生活中，境界低俗，第二會受這個肉身遭遇的支配，苦海無邊。人生在世，必須有一個超越的立足點，這個立足點正是信仰和智慧給你的。
無論如何，都請記得一直一直向前
這一年，
我懂得了日久不一定生情，
但一定能夠見人心。
這一年，
我懂得了原來討厭的可以依舊討厭，
喜歡的卻有很多可以不再喜歡。
這一年，
我懂得了沒有誰會像父母一樣，
一直包容並原諒你。
這一年，
我懂得了生容易，活容易，
生活不容易！
這一年，
我懂得了好多人不喜歡你，
卻還會對你笑。
這一年，
我懂得了好多時候兩個人走近，
是為了相互取暖。
這一年，
我懂得了老師可以淡定到即使全班都不聽課，
也可以講個滔滔不絕。
這一年，
我懂得了女生多的地方真的很煩人，
即使你什麼都不爭也會被算計，
想要安靜根本不太可能。
這一年，
我懂得了有得人真的可以為了蠅頭微利，
去出賣自己的靈魂和一切。
這一年，我怕了，
因為容忍往往被有些人看作是軟弱。
這一年，我怕了，
因為沒有永恆的朋友只有永恆的利益，
原來是真的。
這一年，我怕了，
因為一個不小心就被傷的五臟六腑都受傷。
這一年，我怕了，
因為勾心鬥角在自己的身邊存在著，
而自己再委屈也想不到對策。
這一年，我怕了，
因為無論你做什麼都會有人盯著你。
這一年，我怕了，
因為就算你安安分分都會有人對你仲傷。
這一年，我變了，
更加在乎父母了，
給家人打電話更多了，
喜歡陪他們嘮嗑了。
這一年，我變了，
不再那麼相信“友誼”了。
這一年，我變了，
更加頑強了，
更像一個鮮人掌了，
隨便丟到哪都能活了。
這一年，我變了，
不再那麼偏執了，
對有些堅持不再那麼執著了。
這一年，我變了，
不再糾結著一個人，一件事不放了，
學會了讓捨得的捨不得的都在告別中了。
這一年，我變了，
不再對所有人好，
誰對我好我就對誰好。
這一年，我變了，
好多看不慣的事情都學會視而不見了。
這一年，我變了，
即使在委屈，
哭過之後都會給自己一個大大的微笑。
這一年，我變了，
如果我不是你在乎的，
你就不會是我心疼的。
這一年，生活告訴我，
不是每個人都願意陪你經歷所有。
這一年，生活告訴我，
命裡有時終須有，命裡無時莫強求，
應該不強求，不遷就，讓一切都順其自然。
這一年，生活告訴我，
害人知心不可有，
但防人之心一定不能無。
這一年，生活告訴我，
人與人之間親近與否，除了血緣外，
不在距離，而在心。
這一年，
我不想要的是我想要的幾倍。
這一年，青春走了，我們老了。
這一年，
偶爾聽到一個聲音，
看到一個背影，
都會讓我想起一個人。
這一年，
再見，我的年華。
再見，我的青春。
再見，我曾老去的心。
但無論如何，
都請記得一直一直向前。
我們都以為，有一天成功了就一定會幸福
今天中午吃蒜薹炒臘肉的時候，我想起兩個人來。
她們是我曾經租房子時候的合租室友，根據年紀排序，她兩分別是老大和老二，我是老三。老大有一個奇特的減壓方式就是早晨做飯。因此我們三個人商定，每人每月交100元錢，老大每天早晨做飯，我們仨人都中午帶飯。老二每天負責下班買菜和管錢，老三我不太會做飯又能折騰，因此老大老二堅決不讓我進廚房，只讓我等著吃就是對她們最大的回報。三人一個月共300，這個費用太少了，我提議多交點錢，但老大老二堅決控制在這個範圍之內。因為我經常有約不帶飯，對吃飯也沒什麼大興趣，因此我也不知道她們都吃什麼，也沒太注意我每次都帶著什麼飯。
有次我下班回到家，老大從屋裡伸出一隻腦袋問我，明天帶飯嗎？我想了想說：“帶吧。”話音剛落，老大把頭扭向另一個方向，朝老二的屋子喊了一聲：“老二，買蒜薹，明天老三要帶飯。”我有點奇怪地問她：“什麼叫老三吃飯買蒜薹，你們平時不吃麼？”老二邊換鞋邊說：“我們平時就吃白菜土豆什麼的，老大說你愛吃蒜薹，所以你吃飯的時候我才買蒜薹。蒜薹比較貴嘛。”
我有些發愣，但也不知道說點什麼。她們兩個各幹各的，跟沒事兒人一樣買菜的買菜，拜佛的拜佛。我才回憶起來，每次帶飯都有蒜薹這道菜。我一直以為，她們也愛吃。但沒想到她們這麼遷就著我，自己辛苦勞動，還要顧及我愛吃什麼，還要為我去買貴的菜，自己平時就吃便宜的。
其實老大每天早晨7點就起來做飯，而我每次都是從門縫裡飄進來的菜香所驚醒。老大的菜有一種獨特的味道，這種味道包含在所有的菜裡，土豆、蘿蔔、豆角、番茄炒雞蛋什麼的，都有同一種味道，以至於跟她學做飯的老二後來做出的菜也是同一種味道。每天早晨八點半左右，都會在朦朧中聽到老大推開我的房門，拿走我的玻璃大飯盒，裝好滿滿一飯盒菜和米飯，再開著飯盒蓋送進來，放在我的寫字臺上，巨大的、統一的菜香味兒此刻飄在我房間裡，讓我再也睡不踏實的想起來吃兩口。等我磨蹭半天起來差不多晾涼了，可以吃兩口再帶走，也可以直接蓋上飯盒蓋帶走。每天中午，我都會在辦公室吃掉老大給帶的滿滿一盒飯菜。同事一直以為我家人在身邊照顧我，但每次聽說室友做的飯，大家總是驚訝的不得了。
除了做飯，她們也從不讓我做家務。現在回憶起來，跟老大老二一起合租的兩年多時間裡，是我畢業後最忙的時間，每天昏天暗地的，夜裡兩三點還在工作。這期間，我似乎不記得倒過一次垃圾，拖過一次地，每次她們都以我太忙，晚上還要寫作太辛苦為由幫我順手幹完。我晾在陽臺的衣服，也每次都是她們來收。我過意不去，想要多交點錢，但總被以公平為理由拒絕。其實我比她們工作早一年，工資高一些，我願意多付一些錢，想以此回報她們的勞動。但我也知道，錢並不是她們對我好不好的理由，但我也不知道，還能用什麼方法來表示一下，儘管還是被拒絕了。
後來，我們漸漸分開了，各自有了新的家，生活在這個大大的城市的三個不同的角落裡。但總在不經意的某個時刻，我們還是會去老大家吃她剛研發出來，可其實還是那個味兒的各種飯。每次，老大都等著老二，然後一起接上我，慢慢回家，慢慢做飯，三個人像以前一樣，圍在一個小桌子上悶頭吃上一大碗，臨走老大還恨不得給打包一份帶走。前幾天老大買了房子，我說我還想吃你上次做的那個亂七八糟的面啊，老大毫不猶豫地說：“趕緊來，我家廚房第一次就用給你了”。
有時候你覺得自己一個人生活在遠方，心裡冷得要命；有時候你拼命想找個男朋友，以為那樣就有了全世界的溫暖；有時候你孤獨寂寞得想哭，總覺得自己沒有依靠。但有些很小很小的細節，蘊藏著點點滴滴的溫情，其實就彌漫在你的身邊。這種溫暖很微小，微小到你如果不寫下來真的會忘記。
相對於小小的你我來講，每個城市都很大，大到像洪荒宇宙，你與一個人分開，就可能永遠不想見；每個城市也都很小，小到只要你誠心相待，破房子也是溫暖的家。城市裡的每一個孤獨的靈魂，可能孤寂、可能寒冷、可能不安、可能哭泣，但總有那麼一刻，你會在自己的生活裡找到一絲溫暖，包圍著你，裹挾著你，慢慢長大。
我們都以為，有一天成功了，一定會幸福；有一天我有了大house，有了豪華家私和太空棉被就再也不會冷。可無數前輩在回顧往事的淚光告訴我們，所有關於青春裡的奮鬥故事，都離不開艱苦的環境，捉襟見肘的窘迫，但那些回憶起來能讓你的皺紋都舒展開來的人和事，才是你綿長的生命時光裡，最溫暖幸福的事。
我是幸運的，遇到她們，遇到你們，所有人。
但是，“智”的運用應該上升到一個更高的認識，就是超越物我的區別，用佛教的話說是“離分別相”，用莊子的話說是“萬物與我為一”。這種與宇宙生命本體合一的境界，就是“慧”。“智”上升到“慧”，人才真正有了“智慧”。在我看來，信仰和智慧是在用不同的方式說同一件事，二者殊途而同歸，就是要擺脫肉身的限制，超越小我，讓我們身上的那個精神性自我覺醒。人人身上都有這樣一個更高的自我，它和宇宙大我的關係也許不可證明，但讓它覺醒對於現實人生卻是意義重大。第一，人生的重心會向內轉化，從外部世界轉向內心世界，重視精神生活。你仍然可以在社會上做大事，但境界不同了，你會把做事當作靈魂修煉的手段，通過做事而做人，每一步都走在通往你的精神目標的道路上。第二，你會和你的身外遭遇保持距離，具有超脫的心態，在精神上儘量不受無常的人間禍福得失的支配。在相反的情況下，精神性自我不覺醒，人第一會沉湎在肉身生活中，境界低俗，第二會受這個肉身遭遇的支配，苦海無邊。人生在世，必須有一個超越的立足點，這個立足點正是信仰和智慧給你的。
無論如何，都請記得一直一直向前
這一年，
我懂得了日久不一定生情，
但一定能夠見人心。
這一年，
我懂得了原來討厭的可以依舊討厭，
喜歡的卻有很多可以不再喜歡。
這一年，
我懂得了沒有誰會像父母一樣，
一直包容並原諒你。
這一年，
我懂得了生容易，活容易，
生活不容易！
這一年，
我懂得了好多人不喜歡你，
卻還會對你笑。
這一年，
我懂得了好多時候兩個人走近，
是為了相互取暖。
這一年，
我懂得了老師可以淡定到即使全班都不聽課，
也可以講個滔滔不絕。
這一年，
我懂得了女生多的地方真的很煩人，
即使你什麼都不爭也會被算計，
想要安靜根本不太可能。
這一年，
我懂得了有得人真的可以為了蠅頭微利，
去出賣自己的靈魂和一切。
這一年，我怕了，
因為容忍往往被有些人看作是軟弱。
這一年，我怕了，
因為沒有永恆的朋友只有永恆的利益，
原來是真的。
這一年，我怕了，
因為一個不小心就被傷的五臟六腑都受傷。
這一年，我怕了，
因為勾心鬥角在自己的身邊存在著，
而自己再委屈也想不到對策。
這一年，我怕了，
因為無論你做什麼都會有人盯著你。
這一年，我怕了，
因為就算你安安分分都會有人對你仲傷。
這一年，我變了，
更加在乎父母了，
給家人打電話更多了，
喜歡陪他們嘮嗑了。
這一年，我變了，
不再那麼相信“友誼”了。
這一年，我變了，
更加頑強了，
更像一個鮮人掌了，
隨便丟到哪都能活了。
這一年，我變了，
不再那麼偏執了，
對有些堅持不再那麼執著了。
這一年，我變了，
不再糾結著一個人，一件事不放了，
學會了讓捨得的捨不得的都在告別中了。
這一年，我變了，
不再對所有人好，
誰對我好我就對誰好。
這一年，我變了，
好多看不慣的事情都學會視而不見了。
這一年，我變了，
即使在委屈，
哭過之後都會給自己一個大大的微笑。
這一年，我變了，
如果我不是你在乎的，
你就不會是我心疼的。
這一年，生活告訴我，
不是每個人都願意陪你經歷所有。
這一年，生活告訴我，
命裡有時終須有，命裡無時莫強求，
應該不強求，不遷就，讓一切都順其自然。
這一年，生活告訴我，
害人知心不可有，
但防人之心一定不能無。
這一年，生活告訴我，
人與人之間親近與否，除了血緣外，
不在距離，而在心。
這一年，
我不想要的是我想要的幾倍。
這一年，青春走了，我們老了。
這一年，
偶爾聽到一個聲音，
看到一個背影，
都會讓我想起一個人。
這一年，
再見，我的年華。
再見，我的青春。
再見，我曾老去的心。
但無論如何，
都請記得一直一直向前。
我們都以為，有一天成功了就一定會幸福
今天中午吃蒜薹炒臘肉的時候，我想起兩個人來。
她們是我曾經租房子時候的合租室友，根據年紀排序，她兩分別是老大和老二，我是老三。老大有一個奇特的減壓方式就是早晨做飯。因此我們三個人商定，每人每月交100元錢，老大每天早晨做飯，我們仨人都中午帶飯。老二每天負責下班買菜和管錢，老三我不太會做飯又能折騰，因此老大老二堅決不讓我進廚房，只讓我等著吃就是對她們最大的回報。三人一個月共300，這個費用太少了，我提議多交點錢，但老大老二堅決控制在這個範圍之內。因為我經常有約不帶飯，對吃飯也沒什麼大興趣，因此我也不知道她們都吃什麼，也沒太注意我每次都帶著什麼飯。
有次我下班回到家，老大從屋裡伸出一隻腦袋問我，明天帶飯嗎？我想了想說：“帶吧。”話音剛落，老大把頭扭向另一個方向，朝老二的屋子喊了一聲：“老二，買蒜薹，明天老三要帶飯。”我有點奇怪地問她：“什麼叫老三吃飯買蒜薹，你們平時不吃麼？”老二邊換鞋邊說：“我們平時就吃白菜土豆什麼的，老大說你愛吃蒜薹，所以你吃飯的時候我才買蒜薹。蒜薹比較貴嘛。”
我有些發愣，但也不知道說點什麼。她們兩個各幹各的，跟沒事兒人一樣買菜的買菜，拜佛的拜佛。我才回憶起來，每次帶飯都有蒜薹這道菜。我一直以為，她們也愛吃。但沒想到她們這麼遷就著我，自己辛苦勞動，還要顧及我愛吃什麼，還要為我去買貴的菜，自己平時就吃便宜的。
其實老大每天早晨7點就起來做飯，而我每次都是從門縫裡飄進來的菜香所驚醒。老大的菜有一種獨特的味道，這種味道包含在所有的菜裡，土豆、蘿蔔、豆角、番茄炒雞蛋什麼的，都有同一種味道，以至於跟她學做飯的老二後來做出的菜也是同一種味道。每天早晨八點半左右，都會在朦朧中聽到老大推開我的房門，拿走我的玻璃大飯盒，裝好滿滿一飯盒菜和米飯，再開著飯盒蓋送進來，放在我的寫字臺上，巨大的、統一的菜香味兒此刻飄在我房間裡，讓我再也睡不踏實的想起來吃兩口。等我磨蹭半天起來差不多晾涼了，可以吃兩口再帶走，也可以直接蓋上飯盒蓋帶走。每天中午，我都會在辦公室吃掉老大給帶的滿滿一盒飯菜。同事一直以為我家人在身邊照顧我，但每次聽說室友做的飯，大家總是驚訝的不得了。
除了做飯，她們也從不讓我做家務。現在回憶起來，跟老大老二一起合租的兩年多時間裡，是我畢業後最忙的時間，每天昏天暗地的，夜裡兩三點還在工作。這期間，我似乎不記得倒過一次垃圾，拖過一次地，每次她們都以我太忙，晚上還要寫作太辛苦為由幫我順手幹完。我晾在陽臺的衣服，也每次都是她們來收。我過意不去，想要多交點錢，但總被以公平為理由拒絕。其實我比她們工作早一年，工資高一些，我願意多付一些錢，想以此回報她們的勞動。但我也知道，錢並不是她們對我好不好的理由，但我也不知道，還能用什麼方法來表示一下，儘管還是被拒絕了。
後來，我們漸漸分開了，各自有了新的家，生活在這個大大的城市的三個不同的角落裡。但總在不經意的某個時刻，我們還是會去老大家吃她剛研發出來，可其實還是那個味兒的各種飯。每次，老大都等著老二，然後一起接上我，慢慢回家，慢慢做飯，三個人像以前一樣，圍在一個小桌子上悶頭吃上一大碗，臨走老大還恨不得給打包一份帶走。前幾天老大買了房子，我說我還想吃你上次做的那個亂七八糟的面啊，老大毫不猶豫地說：“趕緊來，我家廚房第一次就用給你了”。
有時候你覺得自己一個人生活在遠方，心裡冷得要命；有時候你拼命想找個男朋友，以為那樣就有了全世界的溫暖；有時候你孤獨寂寞得想哭，總覺得自己沒有依靠。但有些很小很小的細節，蘊藏著點點滴滴的溫情，其實就彌漫在你的身邊。這種溫暖很微小，微小到你如果不寫下來真的會忘記。
相對於小小的你我來講，每個城市都很大，大到像洪荒宇宙，你與一個人分開，就可能永遠不想見；每個城市也都很小，小到只要你誠心相待，破房子也是溫暖的家。城市裡的每一個孤獨的靈魂，可能孤寂、可能寒冷、可能不安、可能哭泣，但總有那麼一刻，你會在自己的生活裡找到一絲溫暖，包圍著你，裹挾著你，慢慢長大。
我們都以為，有一天成功了，一定會幸福；有一天我有了大house，有了豪華家私和太空棉被就再也不會冷。可無數前輩在回顧往事的淚光告訴我們，所有關於青春裡的奮鬥故事，都離不開艱苦的環境，捉襟見肘的窘迫，但那些回憶起來能讓你的皺紋都舒展開來的人和事，才是你綿長的生命時光裡，最溫暖幸福的事。
我是幸運的，遇到她們，遇到你們，所有人。
