你有過這樣的經歷嗎？忍無可忍對方的錯誤，大吵的結果卻是你被甩。冷靜下來之後，你是否覺得自己也有過錯，於是陷入無可追憶的自責與懊惱當中。然而，與其主動讓自己陷入這樣的不安中，不如冷靜下來認真想想，在這場愛情角力戰中，你真的犯錯了嗎？一味把責任全部攬到自己身上，有時對事情不但沒有任何挽回作用，還會為自己製造不少心理垃圾。想讓自己更快樂一點，就要學會正確的問責方式，不逃避後果，不是自己的錯也絕不盲目承認，清空心靈垃圾，讓心情變得清爽乾淨。
戀愛本來是甜蜜的。單純美好的愛情在心中生根發芽，祈禱結出幸福的果實。但並不是所有人都能擁有童話結局，沒有享受到愛情果實的人，一樣擁有追求幸福的權利，繼續努力拿出熱情和勇氣向著下一站愛情出發。有些人可能會因上一段感情生活失敗而受到困擾。
毫無疑問，想要幸福的你一定毫不猶豫選擇第一種，沒錯，這也是真正愛自己的最佳選擇！在一味自我反省之前，不如先看看他有沒有錯，對比以下行為，
你的他是否也出現過以下的言行呢？
1、與你相處的感情生活中時常出現歇斯底里的態度或者一些暴力行為。
2、在自己的經歷，成績，學歷等方面撒謊，讓你無法判斷真假。
3、和其他的異性曖昧不清，關係複雜。當你有所抱怨時，他卻嫌你煩而生氣吵嚷著要分手。
4、欠債多多，並且動員你幫他一起還債。
5、不遵守甚至忘記約定，當你說他的時候，他卻不肯向你道歉。
6、吵架的時候就算是自己的錯誤，也死不認錯。
7、和你保持不清不楚的關係，任性妄為。從來不主動約會你。
8、口口聲聲說和前女友已經分手，但是卻被發現藕斷絲連。
9、沒有愛情的形式感情生活，只是為了滿足欲望而和你在一起。如果你有所不滿，他就會和你說不要再見面之類的混帳話。
10、雖然是男女朋友，但是經常玩消失。如果你試圖堅持要他和你保持聯繫，他就會生氣。
遇到以上的情況，忍無可忍，而提出分手，或者被對方甩的女性，很多人都會陷入不去責怪對方，卻把所有錯誤都攬在自己身上的怪圈。如果自己的包容力再多一些就好了如果自己再性☆禁☆感一些就好了如果我沒有說出那種話就好了等等，自己在自己的傷口上撒鹽，不停地自責。
如果他曾有過這種行為，你應該慶倖他已經離開你，及時中止這種不健康的感情生活。同時也請你立刻停止用自責、內疚等武器傷害自己的行為吧，拿出勇氣，正視他的錯誤和責任。對自己負責，就要敢於承擔自己的所作所為，同時也有勇氣指責別人，正視自己的清白！
