幾個月來,王梅感到身體極度不適,頭暈、頭痛、失眠、胸悶、心慌,心前區痛,到省內各大醫院的許多科室看過病,做過包括CT在內的許多檢查,吃過許多藥,統統無效,經臨床醫生推薦,她才來做心理諮詢。在諮詢醫生的幫助下,她終於找到了自己的病根:壓得她喘不過氣的婚姻危機。
王梅今年38歲,結婚15年了,有一個10歲的男孩,丈夫是她的中學同學。他們婚前經過三年的戀愛,有很好的感情基礎。當時王梅認為丈夫的人品不錯,勤勞、樸實、正直,有責任心,婚後雙方的感情也一直很好,並同甘共苦,開始了艱難的創業歷程。
通過幾次的諮詢,王梅對自己婚姻的認識變得清醒和現實了許多。她發現過去對婚姻、對自己的認識存在很多的誤區,正是這些錯誤的認識,
首先是王梅對丈夫的認識。雖然丈夫對她做出了種種傷害,但剛來諮詢時她仍然非常固執地認為丈夫是一個人品非常好的人,只是由於另一個女人的勾引,他才會這樣,很多的壞事也是別人教他做的。王梅顯然忽視了一個簡單的問題,如果別人讓她的丈夫跳井,他跳不跳?有些就算是另一個女人出的主意,也是合乎了她丈夫的心意,他才去做,而王梅的很多建議,丈夫為什麼不採納?她的丈夫在事業成功前,事事求人,被人看不起,有人看得起他,他就很感激,很珍惜。但是現在不同了,事業有成,有許多圍著他轉的人,他的人性中過去無法表達,或者沒有機會表達的“惡”的一面,
還有很重要的一點是,一個人在生活中應該依靠誰?應該是他自己,
此外,一個人遠離社會整天呆在家裡,照料丈夫、孩子,也使自己的思想。興趣愛好、言行舉止落後於時代,使婚姻生活變得平淡瑣碎,乏味無情趣;對丈夫的吸引力降低,婚姻品質下降,也增加了婚姻出現危機的可能性。一個人應該不斷提高和豐富自己,提高自己的才能和吸引力,
上面所說的似乎是老生常談,但不幸的是,現實生活中有許多人還在不斷重複著同樣的錯誤。人們往往盲目樂觀地認為別人的悲劇不會發生在自己的身上,很多的經驗教訓非得自己親身經歷才能汲取,這樣代價是否太大了些?
諮詢醫生後記:
很多心理問題起源于患者把對自己的認識和自己的實際情況混為一談。也就是說,一個人對自己的認識和對世界的認識與現實情況差距越大,他感到的混亂和情緒煩擾就越多。一個人維護和增進心理健康的過程,從某種意義上講,就是讓自己的認識和客觀現實更為一致的過程。
在現實生活中往往是這樣,許多有益的知識學習以後,