情已滅，緣已盡，過往的就讓它過往，不想去挽回什麼...
更不想憶起，仰首望天，風起雲散，但仍舊是晴空朗朗...
失戀並不會使得地球停止轉動.........................
你仍然會有許多春暖花開的日落日出，也許正可能因為這般感情的結束，重新出發，從中成長：
1、忍痛接受“這一段戀情已結束”的事實。
2、思考這份感情結束的真正原因。
3、思考這份感情結束的真正原因，想想假如還有下一次戀愛要避免再犯的錯。
4、如果沒有能力彼此當普通朋友，不必用糖衣折磨自己和對方。
5、用行動遠離痛苦：忙碌剪頭髮去旅行換個環境找人傾訴健身或減肥 學新事務關心痛苦的人。
6、別發誓你一生不再愛，生命的魔力很難說。
7、三個月內儘量不要再談新的或進入婚姻---對自己和他人公平些。
必要說再見時...
1、堅定.明白但溫柔地告訴對方分手的決定和原因。
2、不要用疏遠.沈默.發脾氣.找碴，來表示你不再愛他。
3、不要強求“彼此可以成為好朋友”.“我認你當乾哥哥(妹妹)”。
4、共同討論將來兩人如何彼此相待，交往過程中書信及贈予物的處理。~ ~
~ ~ 以上的方法...看來很不錯...提供給有需要的人..
也許可以很快地忘掉...該忘掉的...人或物...~~~~~~~~~~~~~
