像“跪射俑”那樣放低自己
文/禹正平
秦始皇陵兵馬俑博物館有一“鎮館之寶”——跪射俑。它經歷了2000多年的歲月，卻保存完整，仍然呈現出生動而鮮活的原貌。
跪射俑何以能保存得如此完整？文物專家說，這得益於它的低姿態。首先，跪射俑只有1.2米，而普通立姿俑的高度都在1.8米至兩米之間，兵馬俑坑都是地下道式土木結構建築，當坑頂塌陷、土木俱下時，高大的立姿俑首當其衝，低姿態的跪射俑受損就少一些；其次，跪射俑作蹲跪姿，右膝、右足、左足三個支點呈等腰三角形支撐著上體，重心在下，增強了穩定性，
由跪射俑的低姿態，我想到了做人。縱觀古今中外，無數偉人與成功者無一例外是低調做人的典範，他們也因此得到人們廣泛的認同、支持和美譽。相反，那些太過張揚的人，常常招致詆毀和劫難，以致前功盡棄。
怎樣才能做到低調做人呢？
首先，在姿態上要低調。做到成事不張揚，得勢時不失謙虛，居高時不忘謙卑，富貴時不欺貧賤。哲人說：“水因善下終歸海，山不爭高自成峰。”江河放低自己，匯成浩瀚海洋；大地放下姿態，厚載世間萬物；人生放低姿態，儲滿人間善緣。
其次，在心態上要低調。做到常懷感恩之心，感念父母的養育之恩，感激朋友的相扶之情，也感謝對手的磨礪之舉。
然後，在言辭上要低調。俗話說，禍從口出。說話前先考慮清楚，莫逞一時口頭之快，傷人的話不輕易說，批評的話不誇大說，有紛爭的話不亂說，榮譽面前謙遜說。
最後，在行為上要低調。認真做好每一天的事，不急於索取眼前的利益，不糾纏無關大局的一己得失，不惡意傷害身邊的人，不得意忘形，不斤斤計較。
西漢開國功臣韓信，從小練就一身武功，卻從不張揚。一天，在淮陰街頭，有個屠夫攔住韓信，當眾羞辱他：“你雖然長得高大，身佩刀劍，其實你是一個膽小鬼。有本事的話，就拿劍來刺我，如果不敢，就從我的褲襠下鑽過去。
低調做人不但是一種修為，也是一種品格，更是一種智慧。如果為人能夠做到真正的低調，便能善始善終，既可以讓人在卑微時安貧樂道、豁達大度，也可以讓人在顯赫時持贏若虧、不驕不躁。
一個真正成功的人，決不會看不起任何人
不要看不起任何一個人，
要尊重任何一個人，不管他們生活的多麼差，不管他們生活的多麼“低級”。哪怕是一個精神病人或者是瘋子，也不要輕易去厭惡他們，就算他們的精神再不“正常”，至少他們知道還有親情的存在。而有些正常人卻不知道這些。正如那句話：有的人活著，但是他已經死了，有的人死了，但是他還活著。
每個人有每個人的生活方式，也許只是他們的生活方式讓你接受不了而已。
看一個人，不要因為他沒有本事就看不起他。更不要因為他很有本事就看得起他。你要告訴自己：不能去小看任何一個人。不管他現在混的怎麼樣，現在混的不好，不代表將來就不好，現在就算是混的很不錯的，也不一定將來他就比現在好。所以人在眼中都是一樣的。
就算你是個有錢人，走在大街上時，也請你尊重一下那些清潔工們。別忘了，清潔是他們給你的！不要以為你很富有，你就可以看不起他們。
一個人的物質生活可以是辛苦的，但是只要他在精神上是富有的，就夠了。因為你不知道，也許無意中你和他們說的那麼一句話，可能就會影響到你的一生。有些人在外人看來不是好人，不是他不好，而是他的好只是針對小部分人，只是很抱歉，你不是那小部分人而已，所以你沒發現而已。所以不要輕易看不起任何人，試著去尊重他們，也許你會有意想不到的發現。
就算你很有錢，就算你再有本事，你也不要看不起任何一個人，畢竟在這個世界上，比你強的大有人在。不要為你現在取得的一點點成果而沾沾自喜，因為社會永遠都是前進的！現在看起來很富有的人們，不見得將來還會富有。現在看起來很窮的人們，不一定他們永遠都是窮的。世界在變，我們也在變，但是不管這個世界怎麼改變，希望不要輕易去看不起一個人。
每個人的身上都有值得你去學習的地方，哪怕他們連書都沒讀過。不要以為你現在是什麼研究生，或者是什麼博士，或是什麼高官你就可以以為你什麼都知道了。一個真正成功的人，決不會看不起任何人。成功的人都沒有看不起別人，何況我們只是普通人。所以永遠不要看不起任何人。
看看你腳下乾淨的路，你要想到這都是環保工人的功勞。感受你住著的房，你要想到這都是建築工人的功勞。再品品你桌上的飯菜，你要想到這都是那些在田間勞作的農民的功勞。也許他們會比你們低一檔次，可是你怎麼能瞧不起他們，他們都是對社會最有貢獻的人。今天的你們無論多有錢，但是你們的錢變不了物質，它是需要交易的，而你們認為那些舉手之勞可以得到的物質，卻是需要你們眼中那些常常會“瞧不起的人們”耕耘出來的。
你永遠沒有理由或者權利去看不起你身邊的每一個人，因為每一個人都有他在社會的價值。每一個都有屬於他們的自尊，今天的你也許是董事長，但如果沒有比你低層的人幫你打工，你這個董事又怎麼能坐得穩穩的？今天的你也許特有權威，可是如果大家都不服從你，你又怎麼拿著高高的權威去抬高自己？在這個世界上總會有一些人活得最開心，而他們卻多數只是那些謙虛和善良的人們。
想得到別人的尊重，想讓別人看得起你，首先你要先尊重別人，看得起別人。並不是每一個人生下來就是富豪之子，就是權勢貴族，地球這麼大，總是會有一些人是要做平民與窮人的。所以不要去看不起別人。
寬恕是一束溫暖的陽光
文/菊韻香
這是個真實得令人心痛的恐怖故事。故事的發生地，是被稱為“地球上最危險的國家”的索馬里，那兒內戰頻繁，海盜橫行，自殺式襲擊隨處可見。而恰是那些隨時都可能從天而降的致命危險，曾刺激、誘惑得故事的主人公艾曼達·琳浩特好奇心大發。
艾曼達出生于加拿大阿爾伯塔省的一個偏僻小鎮。由於家境拮据，艾曼達從小就學會了撿廢品賣錢。除貼補家用外，大多用來購買過期的《美國國家地理》。也就是在那時，她知道了世界上還有個神秘、瘋狂甚至血腥的地方叫索馬里。20歲時，艾曼達利用在酒吧做女招待賺來的錢開始了環球旅行，先後去過委內瑞拉、阿富汗、伊拉克等許多國家。在旅行中，她萌生了在世界各地做自由記者的想法。
2008年，藏在艾曼達心裡的念頭變得無比強烈：我要去索馬里。本以為能借助自由採訪獲取獨家新聞並贏得名聲，可讓她萬難料到，等待她的卻是一場驚魂噩夢。
那年的8月23日，就在艾曼達和前男友兼攝影師奈傑爾抵達索馬里的第三天，一夥窮凶極惡的綁匪發動突襲，將他們綁架到一個荒涼封閉的西部小鎮，並要求兩人的家人支付300萬美元的贖金。
男友奈傑爾雖來自澳大利亞的中產家庭，但家裡只能拿出2.5萬美元。而艾曼達家境貧寒，母親收入微薄，父親則依靠政府發放的殘疾人補助生活，連幾千美元都無力籌措。更糟糕的是，劫匪將兩人關進一間破爛的小黑屋，一天的食物只有半碗玉米，還不提供飲用水。除此外，每隔兩三個小時，就會有歹徒沖進屋對他們拳打腳踢。不到三天，兩人便被打得體無完膚，傷痕累累。緊接著，疾病也找上門，艾曼達感染了真菌，臉上和口腔內長滿黴斑，眉毛和手指甲也漸漸脫落，掉光。
為了自保，艾曼達想到了一個辦法：皈依伊斯蘭教，希望以此換取綁匪的善待。然而，此舉並未奏效。見不到贖金，暴行也愈演愈烈，艾曼達很快淪為綁匪們的性奴和玩物。一天下午，幾個綁匪竟強迫她趴在床上，並用槍頂著她的頭玩起了俄羅斯輪盤這種以生命為賭注的死亡遊戲！
在被囚禁100多個日夜後，艾曼達和男友決定冒死逃跑。身陷險境，或許只有逃，才能贏得一線生機。這天，他們先後以上廁所的名義，從浴室近4米高的窗臺上縱身跳下。
不遠處有一座清真寺，那兒人群熙攘，應該是距離自由最近的地方。
“幫幫我，我是穆斯林！”那一刻，艾曼達用生硬的索馬里語大聲尖叫，求救。()可是，每個行人都轉身快步走開。艾曼達意識到，在這兒，沒人敢救他們！
綁匪追上來，舉著衝鋒槍跟在後面，嬉笑著捉弄“獵物”。兩個“獵物”跌跌撞撞，仿佛已看到了死神的降臨。
該死的劫匪，該死的索馬里，你們都該下地獄！而就在艾曼達萬念俱灰的時候，突然，一個中年婦女沖出人群，把艾曼達拉進了懷裡：“我的姐妹，快跟我回家。”
見此情景，綁匪惱羞成怒。他們喪心病狂地推開那個婦女，然後對二人當街施虐……
整整460天之後，兩家人終於湊齊120萬美元，從綁匪手裡救出了瘦得皮包骨頭的艾曼達和前男友。而此時，艾曼達已患上了極為嚴重的厭食症、黑暗與幽閉恐懼症，需長期接受心理治療。可出人意料的是，短短一年，艾曼達又出現在眾人的視野中。
在那一年裡，艾曼達每天起床前都要做一套儀式：請求上帝寬恕那些傷害過她的人。她一次次告訴自己，那些綁匪只是暴力環境和無休止的戰爭所滋生的產物，與其仇恨，不如寬恕。2010年，艾曼達還創辦了非營利性的“全球富足基金會”，旨在幫助索馬里女性接受教育，向遭受性虐待的女性提供醫療救護和心理諮詢。此外，她還數次重返索馬里，親自為當地女性提供福利。
艾曼達以德報怨的做法自然令許多人大惑不解，匪夷所思。直到不久前，2013年9月6日，攜帶新書《空中樓閣》參加新聞訪談節目的艾曼達再次回憶起“索馬里噩夢”，並提到了一個人。
是那個試圖從綁匪槍下搭救她的中年婦女。
“我能看到她眼底閃動的善良，但也能理解她身在索馬里所遭受的無法想像的壓迫。我想，只有改善索馬里，給女人希望，才能減少那個國家的暴力。所以，我選擇為那束善良的目光、為寬恕而振作起來，堅強地活下去。”
寬恕別人，特別是那些戕害過自己的人，並非易事。有時候，它就像遙遠地平線上的一個點。但，只要我們仰望它，朝著它不停前行，終有一天會接近它，抵達它，並擁抱它。當我們學會了寬恕，便擁有了穿透黑暗、迎接溫暖的力量。
畢竟在這個世界上，比你強的大有人在。不要為你現在取得的一點點成果而沾沾自喜，因為社會永遠都是前進的！現在看起來很富有的人們，不見得將來還會富有。現在看起來很窮的人們，不一定他們永遠都是窮的。世界在變，我們也在變，但是不管這個世界怎麼改變，希望不要輕易去看不起一個人。每個人的身上都有值得你去學習的地方，哪怕他們連書都沒讀過。不要以為你現在是什麼研究生，或者是什麼博士，或是什麼高官你就可以以為你什麼都知道了。一個真正成功的人，決不會看不起任何人。成功的人都沒有看不起別人，何況我們只是普通人。所以永遠不要看不起任何人。
看看你腳下乾淨的路，你要想到這都是環保工人的功勞。感受你住著的房，你要想到這都是建築工人的功勞。再品品你桌上的飯菜，你要想到這都是那些在田間勞作的農民的功勞。也許他們會比你們低一檔次，可是你怎麼能瞧不起他們，他們都是對社會最有貢獻的人。今天的你們無論多有錢，但是你們的錢變不了物質，它是需要交易的，而你們認為那些舉手之勞可以得到的物質，卻是需要你們眼中那些常常會“瞧不起的人們”耕耘出來的。
你永遠沒有理由或者權利去看不起你身邊的每一個人，因為每一個人都有他在社會的價值。每一個都有屬於他們的自尊，今天的你也許是董事長，但如果沒有比你低層的人幫你打工，你這個董事又怎麼能坐得穩穩的？今天的你也許特有權威，可是如果大家都不服從你，你又怎麼拿著高高的權威去抬高自己？在這個世界上總會有一些人活得最開心，而他們卻多數只是那些謙虛和善良的人們。
想得到別人的尊重，想讓別人看得起你，首先你要先尊重別人，看得起別人。並不是每一個人生下來就是富豪之子，就是權勢貴族，地球這麼大，總是會有一些人是要做平民與窮人的。所以不要去看不起別人。
寬恕是一束溫暖的陽光
文/菊韻香
這是個真實得令人心痛的恐怖故事。故事的發生地，是被稱為“地球上最危險的國家”的索馬里，那兒內戰頻繁，海盜橫行，自殺式襲擊隨處可見。而恰是那些隨時都可能從天而降的致命危險，曾刺激、誘惑得故事的主人公艾曼達·琳浩特好奇心大發。
艾曼達出生于加拿大阿爾伯塔省的一個偏僻小鎮。由於家境拮据，艾曼達從小就學會了撿廢品賣錢。除貼補家用外，大多用來購買過期的《美國國家地理》。也就是在那時，她知道了世界上還有個神秘、瘋狂甚至血腥的地方叫索馬里。20歲時，艾曼達利用在酒吧做女招待賺來的錢開始了環球旅行，先後去過委內瑞拉、阿富汗、伊拉克等許多國家。在旅行中，她萌生了在世界各地做自由記者的想法。
2008年，藏在艾曼達心裡的念頭變得無比強烈：我要去索馬里。本以為能借助自由採訪獲取獨家新聞並贏得名聲，可讓她萬難料到，等待她的卻是一場驚魂噩夢。
那年的8月23日，就在艾曼達和前男友兼攝影師奈傑爾抵達索馬里的第三天，一夥窮凶極惡的綁匪發動突襲，將他們綁架到一個荒涼封閉的西部小鎮，並要求兩人的家人支付300萬美元的贖金。
男友奈傑爾雖來自澳大利亞的中產家庭，但家裡只能拿出2.5萬美元。而艾曼達家境貧寒，母親收入微薄，父親則依靠政府發放的殘疾人補助生活，連幾千美元都無力籌措。更糟糕的是，劫匪將兩人關進一間破爛的小黑屋，一天的食物只有半碗玉米，還不提供飲用水。除此外，每隔兩三個小時，就會有歹徒沖進屋對他們拳打腳踢。不到三天，兩人便被打得體無完膚，傷痕累累。緊接著，疾病也找上門，艾曼達感染了真菌，臉上和口腔內長滿黴斑，眉毛和手指甲也漸漸脫落，掉光。
為了自保，艾曼達想到了一個辦法：皈依伊斯蘭教，希望以此換取綁匪的善待。然而，此舉並未奏效。見不到贖金，暴行也愈演愈烈，艾曼達很快淪為綁匪們的性奴和玩物。一天下午，幾個綁匪竟強迫她趴在床上，並用槍頂著她的頭玩起了俄羅斯輪盤這種以生命為賭注的死亡遊戲！
在被囚禁100多個日夜後，艾曼達和男友決定冒死逃跑。身陷險境，或許只有逃，才能贏得一線生機。這天，他們先後以上廁所的名義，從浴室近4米高的窗臺上縱身跳下。
不遠處有一座清真寺，那兒人群熙攘，應該是距離自由最近的地方。
“幫幫我，我是穆斯林！”那一刻，艾曼達用生硬的索馬里語大聲尖叫，求救。()可是，每個行人都轉身快步走開。艾曼達意識到，在這兒，沒人敢救他們！
綁匪追上來，舉著衝鋒槍跟在後面，嬉笑著捉弄“獵物”。兩個“獵物”跌跌撞撞，仿佛已看到了死神的降臨。
該死的劫匪，該死的索馬里，你們都該下地獄！而就在艾曼達萬念俱灰的時候，突然，一個中年婦女沖出人群，把艾曼達拉進了懷裡：“我的姐妹，快跟我回家。”
見此情景，綁匪惱羞成怒。他們喪心病狂地推開那個婦女，然後對二人當街施虐……
整整460天之後，兩家人終於湊齊120萬美元，從綁匪手裡救出了瘦得皮包骨頭的艾曼達和前男友。而此時，艾曼達已患上了極為嚴重的厭食症、黑暗與幽閉恐懼症，需長期接受心理治療。可出人意料的是，短短一年，艾曼達又出現在眾人的視野中。
在那一年裡，艾曼達每天起床前都要做一套儀式：請求上帝寬恕那些傷害過她的人。她一次次告訴自己，那些綁匪只是暴力環境和無休止的戰爭所滋生的產物，與其仇恨，不如寬恕。2010年，艾曼達還創辦了非營利性的“全球富足基金會”，旨在幫助索馬里女性接受教育，向遭受性虐待的女性提供醫療救護和心理諮詢。此外，她還數次重返索馬里，親自為當地女性提供福利。
艾曼達以德報怨的做法自然令許多人大惑不解，匪夷所思。直到不久前，2013年9月6日，攜帶新書《空中樓閣》參加新聞訪談節目的艾曼達再次回憶起“索馬里噩夢”，並提到了一個人。
是那個試圖從綁匪槍下搭救她的中年婦女。
“我能看到她眼底閃動的善良，但也能理解她身在索馬里所遭受的無法想像的壓迫。我想，只有改善索馬里，給女人希望，才能減少那個國家的暴力。所以，我選擇為那束善良的目光、為寬恕而振作起來，堅強地活下去。”
寬恕別人，特別是那些戕害過自己的人，並非易事。有時候，它就像遙遠地平線上的一個點。但，只要我們仰望它，朝著它不停前行，終有一天會接近它，抵達它，並擁抱它。當我們學會了寬恕，便擁有了穿透黑暗、迎接溫暖的力量。
