當被關進精神病院，如何證明你不是精神病
格雷·貝克是美國《探路者》雜誌的一名記者。他去義大利採訪了三個特殊的人物。這三個人在瘋人院裡被關了28天，而他們全是精神正常的上班族。
事情起因這樣的：一名負責運送精神病人的司機因為疏忽，中途讓三名患者逃掉了。為了不至於丟掉工作，他把車開到一個巴士站，許諾可以免費搭車。最後，他把乘客中的三個人充作患者送進了醫院。
格雷·貝克關心的不是這個故事，他想瞭解的是，這三個人是通過什麼方式證明自己，從而成功走出精神病院的。
格：當你被關進精神病院時，你都想了些什麼？
甲：我想儘快逃出去。
格：為了逃出去，你都想了些什麼辦法？
甲：我想，要走出去，首先得證明自己沒有精神病。
格：你是怎樣證明的？
甲：我說“地球是圓的！”這句話是真理。我想講真理的人，總不會被人當成精神病吧！
格：最後你成功了嗎？
甲：沒有。當我第14次說這句話的時候，護理人就在我的屁股上注射了一針。說，地球的確是圓的，但是用得著你去重複14遍嗎？最後，我沒有辦法，只得老老實實地在裡面待著，等待時機。
下面是對乙的採訪。
格：你是怎麼走出精神病院的呢？
乙：我和甲是被丙救出去的。他成功走出精神病院，接著就報了警。
格：當時，你沒有想辦法逃出來嗎？
乙：想了，但是沒有成功。
格：你想了些什麼辦法？
乙：我為了證明自己不是精神病人，我告訴他們我是社會學家，我知道美國總統是誰，英國首相是某某，我還告訴他們，我知道南太平洋各島國領袖的名字。馬紹爾群島的總統的名字是諾特，巴布亞紐幾內亞總理是索馬雷。可是，當我說到吐瓦魯總理時，他們就給我打了一針鎮靜劑。我就再不敢講下去了。
格：說說丙吧，他是怎麼樣把你們救出去的？
乙：他進來之後，什麼話也不說，該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺，到讀書時間，他就去讀書。當醫護人員給他洗臉的時候，他說聲謝謝。第28天，他們就讓他出院了。
看來，一個正常人想證明自己的正常，是非常困難的，也許只有不試圖去證明的人，
很多時候我們不需要多說什麼的。那些用某種方式去證明自己真理在握的人，那些用某種方式證明自己知識豐富的人，包括那些用某種方式證明自己很有錢的人，都可能被認為是個瘋子，只是他們自己不知道罷了！
想起了前一陣看到的兩句話，大意是：永遠不需要向別人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，不喜歡你的人不會相信。
七分飽，永遠是一種人生智慧
文/馬亞偉
閒暇時，我喜歡養魚養花。經驗告訴我，魚不能每天餵食，一周喂一次就行，不然它們會因為吃得過飽而死掉；很多花不要澆水太勤，當葉子稍稍有些打蔫的時候再澆水更好。換一個擬人的說法就是，不能讓動物和花草吃得太飽，
其實，我們人也是這樣，應該保持適度饑餓。民間有句育兒諺語：“若要小兒身常康，腹中常有三分饑，身上常有三分寒。”給孩子過分的溫飽對健康是不利的。成人也是一樣。研究證明，人體在饑餓狀態，腦垂體會減少死亡激素的分泌，並促進機體脂肪分解，轉化成糖原、能量，以維持大腦等重要器官生理活動的需要，而且保持適度饑餓對腸胃也有好處。相反，吃得過飽，消化系統負擔加重，大腦供血減少，人的身體不僅容易肥胖，還容易出現各種各樣的狀況。
適度饑餓對健康非常有益，能夠讓身體保持一種醒著的狀態，不至於在過飽中失去平衡與協調。引申開來，我們的人生也是一樣，
保持適度饑餓是一種人生智慧，凡事都應該有“七分飽”的分寸。有些人交朋友，總喜歡完全融入對方的生活中，他自己毫無保留，也要求別人毫無保留。兩個人都沒了屬於自己的空間，就像吃得過飽沒有一點餘地一樣，這樣的友情只會讓人感到壓抑窒息。“距離產生美”，當兩個人親密到沒有絲毫距離的時候，也是友情破裂的開始。給彼此留下適當的空間和距離，“七分飽”友情是最舒服的狀態。
同樣的道理，愛人之間也應該“親密有間”。相愛的兩個人，總喜歡整天在一起，全方位浸入並掌控對方的生活，24小時全程監控對方，兩個人愛到沒有一點空隙，
我們的人生追求也一樣。有的人總在馬不停蹄地追逐成功，以為憑藉自己的努力，一定可以登上人生頂峰。為了這個目的，人們殫精竭慮，甚至不擇手段。殊不知，人生根本沒有頂峰，世界最高峰喜馬拉雅山的上面還有無垠的天空。人只要向上走，站在什麼樣的高度不重要。追逐要適可而止，總讓自己處在追逐的亢奮狀態，與每天暴飲暴食沒什麼兩樣，適當停下腳步，體驗一下饑餓的感覺，才有力量走好後面的路。稍稍饑餓一點，再吃東西會覺得分外香甜。走走停停，是一種人生智慧。適度饑餓，才能保持人生的健康與舒適。
無論什麼時候，當你感覺到過飽的時候，體驗一下饑餓感吧——七分飽，永遠是一種人生智慧。
你是要20年的工資還是要3句忠告？
一個男人在外工作20年，終於要回家了，老闆問他：你是要20年的工資還是要3句忠告？
男人說我明天上路，明早給您答案好嗎？老闆說可以。當晚男人未眠…早晨，他對老闆說：我要3個忠告。於是老闆給他3句話。
一、不要試圖尋找不可能的捷徑，世上沒有便宜的事，只有腳踏實地才是最好的方法…無論做何事。
二、不要對明知不是好事的事過分好奇，有可能你會因此而喪命。
三、不要在衝動時做任何決定，否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。
說完老闆給男人一些錢和三個麵包，並叮囑：最大的麵包在到家後才能吃。
男人上路了…他走了好幾天…把第一個麵包吃了一半了，沒過多久遇到一個路口，他打聽：請問到鄰村走哪條路近？
路人甲：走小路吧，近。
路人乙：走大路吧，安全。
你是要20年的工資還是要3句忠告？
他迫不急待要與妻子見面，於是走了小路。走了沒多久就聽到有路人說附近鬧山賊
於是他想起了老闆的第一個忠告：不要試圖尋找捷徑。於是他回頭去走那條大路。
又走了幾天，第二個麵包也吃了一部分了…他找到一家極便宜的客棧投宿。半夜聽見有女子哭聲，他睡不下。
於是決定出門看看。這時他想到了第二個忠告：不要對明知不是好事的事過分好奇。
於是他又睡下了。第二日起程時，店家驚道：你還活著？！他不解，遂問原由。店家說他有個瘋女兒，發病時用哭聲引人出來再將其殺害，昨晚投宿的客人只有你一個活著。
男人長歎：啊…
又走了幾天，當第二個麵包吃完時他已離家不遠了。他更加激動了。天剛黑下來沒多久
他就走到了自己的村子。到家時他剛準備敲門，卻聽到屋裡有男人的聲音。
他氣極了，拿起一把砍柴刀就準備沖進屋子將那男的殺掉。但這時他想到了第三個忠告：不要在衝動時做任何決定，可能這個決定會讓你後悔一輩子。
於是他冷靜下來，在屋外坐了一夜。第二天早上他很早就敲開了門，妻子見他回來十分高興。
但他卻很冷漠：那個男人是誰？他妻子笑曰：那是我們的兒啊…
你走後沒多久我就…這時他發現這個年輕小夥竟和自己長得相似極了。
父子初次見面，相擁而泣…一陣關切過後男人拿出第三個麵包準備和妻子、兒子一齊分享…
切開之後卻發現20年的工資全在裡面。所以我們做任何事都要考慮清楚，否則到最後後悔的是自己！
其實這就是我們每個人的人生諫言：
1、不要試圖尋找不可能的捷徑（任何捷徑都可能是陷阱，踏踏實實走正路才能一生平安）
2、不要過分好奇（好奇心害死貓，同樣也會害死人！）
3、不要在衝動時做任何決定（衝動是魔鬼，你連自己的情緒都無法控制的時候同樣也控制不了別的任何事情）
與每天暴飲暴食沒什麼兩樣，適當停下腳步，體驗一下饑餓的感覺，才有力量走好後面的路。稍稍饑餓一點，再吃東西會覺得分外香甜。走走停停，是一種人生智慧。適度饑餓，才能保持人生的健康與舒適。無論什麼時候，當你感覺到過飽的時候，體驗一下饑餓感吧——七分飽，永遠是一種人生智慧。
你是要20年的工資還是要3句忠告？
一個男人在外工作20年，終於要回家了，老闆問他：你是要20年的工資還是要3句忠告？
男人說我明天上路，明早給您答案好嗎？老闆說可以。當晚男人未眠…早晨，他對老闆說：我要3個忠告。於是老闆給他3句話。
一、不要試圖尋找不可能的捷徑，世上沒有便宜的事，只有腳踏實地才是最好的方法…無論做何事。
二、不要對明知不是好事的事過分好奇，有可能你會因此而喪命。
三、不要在衝動時做任何決定，否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。
說完老闆給男人一些錢和三個麵包，並叮囑：最大的麵包在到家後才能吃。
男人上路了…他走了好幾天…把第一個麵包吃了一半了，沒過多久遇到一個路口，他打聽：請問到鄰村走哪條路近？
路人甲：走小路吧，近。
路人乙：走大路吧，安全。
你是要20年的工資還是要3句忠告？
他迫不急待要與妻子見面，於是走了小路。走了沒多久就聽到有路人說附近鬧山賊
於是他想起了老闆的第一個忠告：不要試圖尋找捷徑。於是他回頭去走那條大路。
又走了幾天，第二個麵包也吃了一部分了…他找到一家極便宜的客棧投宿。半夜聽見有女子哭聲，他睡不下。
於是決定出門看看。這時他想到了第二個忠告：不要對明知不是好事的事過分好奇。
於是他又睡下了。第二日起程時，店家驚道：你還活著？！他不解，遂問原由。店家說他有個瘋女兒，發病時用哭聲引人出來再將其殺害，昨晚投宿的客人只有你一個活著。
男人長歎：啊…
又走了幾天，當第二個麵包吃完時他已離家不遠了。他更加激動了。天剛黑下來沒多久
他就走到了自己的村子。到家時他剛準備敲門，卻聽到屋裡有男人的聲音。
他氣極了，拿起一把砍柴刀就準備沖進屋子將那男的殺掉。但這時他想到了第三個忠告：不要在衝動時做任何決定，可能這個決定會讓你後悔一輩子。
於是他冷靜下來，在屋外坐了一夜。第二天早上他很早就敲開了門，妻子見他回來十分高興。
但他卻很冷漠：那個男人是誰？他妻子笑曰：那是我們的兒啊…
你走後沒多久我就…這時他發現這個年輕小夥竟和自己長得相似極了。
父子初次見面，相擁而泣…一陣關切過後男人拿出第三個麵包準備和妻子、兒子一齊分享…
切開之後卻發現20年的工資全在裡面。所以我們做任何事都要考慮清楚，否則到最後後悔的是自己！
其實這就是我們每個人的人生諫言：
1、不要試圖尋找不可能的捷徑（任何捷徑都可能是陷阱，踏踏實實走正路才能一生平安）
2、不要過分好奇（好奇心害死貓，同樣也會害死人！）
3、不要在衝動時做任何決定（衝動是魔鬼，你連自己的情緒都無法控制的時候同樣也控制不了別的任何事情）
