七分飽，永遠是一種人生智慧
文/馬亞偉
閒暇時，我喜歡養魚養花。經驗告訴我，魚不能每天餵食，一周喂一次就行，不然它們會因為吃得過飽而死掉；很多花不要澆水太勤，當葉子稍稍有些打蔫的時候再澆水更好。換一個擬人的說法就是，不能讓動物和花草吃得太飽，應該讓它們適度饑餓。
其實，我們人也是這樣，應該保持適度饑餓。民間有句育兒諺語：“若要小兒身常康，腹中常有三分饑，身上常有三分寒。”給孩子過分的溫飽對健康是不利的。成人也是一樣。研究證明，人體在饑餓狀態，腦垂體會減少死亡激素的分泌，
適度饑餓對健康非常有益，能夠讓身體保持一種醒著的狀態，不至於在過飽中失去平衡與協調。引申開來，我們的人生也是一樣，不管是人與人之間的交往，還是對事業、名利的追求等等，都應該保持適度“饑餓感”。
保持適度饑餓是一種人生智慧，凡事都應該有“七分飽”的分寸。有些人交朋友，總喜歡完全融入對方的生活中，他自己毫無保留，也要求別人毫無保留。兩個人都沒了屬於自己的空間，
同樣的道理，愛人之間也應該“親密有間”。相愛的兩個人，總喜歡整天在一起，全方位浸入並掌控對方的生活，24小時全程監控對方，兩個人愛到沒有一點空隙，就像飯吃得太飽一樣。過飽狀態的愛情，就像甜得發膩的點心，容易厭煩。很欣賞有些夫妻之間的做法，親密卻彼此尊重，給對方留下三分的私人空間，愛到七分最相宜。為了達到這樣的效果，有的夫妻還製造兩個人分離的機會，以此體驗愛情的“饑餓感”，
我們的人生追求也一樣。有的人總在馬不停蹄地追逐成功，以為憑藉自己的努力，一定可以登上人生頂峰。為了這個目的，人們殫精竭慮，甚至不擇手段。殊不知，人生根本沒有頂峰，世界最高峰喜馬拉雅山的上面還有無垠的天空。人只要向上走，站在什麼樣的高度不重要。追逐要適可而止，總讓自己處在追逐的亢奮狀態，與每天暴飲暴食沒什麼兩樣，適當停下腳步，體驗一下饑餓的感覺，才有力量走好後面的路。稍稍饑餓一點，再吃東西會覺得分外香甜。走走停停，是一種人生智慧。適度饑餓，才能保持人生的健康與舒適。
無論什麼時候，當你感覺到過飽的時候，體驗一下饑餓感吧——七分飽，
失敗，其實是欠了一點火候的成功
文/黃小平
在我們的想像裡，失敗是成功的反義詞，失敗與成功絕緣，在失敗的廢墟裡，不可能挖掘到成功的金子。
從1868年發明開始，塑膠是絕緣體已成為人們的定論。直到上世紀末，美國科學家艾倫教授發明了導體塑膠，才打破了這個百年定論，艾倫教授也因此獲得了2000年諾貝爾化學獎。
艾倫教授是怎樣發明導體塑膠的呢？
那是1975年，艾倫教授到日本進行學術交流，在一所大學實驗室的牆角裡，艾倫教授發現了一堆廢棄的塑膠，日本的教授告訴他，這是一個學生做實驗失敗時留下的廢品。艾倫教授把這堆別人認為沒用的廢品帶回國進行研究。一次，
本是一次失敗留下的廢品，艾倫教授只不過在這堆廢品裡加入了一點點微量的碘，性質就發生了根本的改變，從絕緣體的塑膠變成了導體塑膠，從毫無用處的廢品變成了價值不菲的寶貝，艾倫教授出人意料地從失敗的廢墟裡挖掘到了成功的金子，誰又能說失敗不是通向成功的一種導體呢？
失敗並不是固定不變的，失敗並非與成功絕緣，失敗只不過是差了點火候的成功，就像你把1度的水加熱到99度，這其間看上去你都是“失敗”的，因為你並沒有改變水的狀態，
當你遭遇失敗時，請別忘了艾倫教授的實驗，別忘了艾倫教授的實驗給我們的人生啟示：從某種意義上說，失敗也是一種成功，只不過是欠了一點火候的成功。
當被關進精神病院，如何證明你不是精神病
格雷·貝克是美國《探路者》雜誌的一名記者。他去義大利採訪了三個特殊的人物。這三個人在瘋人院裡被關了28天，而他們全是精神正常的上班族。
事情起因這樣的：一名負責運送精神病人的司機因為疏忽，中途讓三名患者逃掉了。為了不至於丟掉工作，他把車開到一個巴士站，許諾可以免費搭車。最後，他把乘客中的三個人充作患者送進了醫院。
格雷·貝克關心的不是這個故事，他想瞭解的是，這三個人是通過什麼方式證明自己，從而成功走出精神病院的。下面是他採訪的片段。
格：當你被關進精神病院時，你都想了些什麼？
甲：我想儘快逃出去。
格：為了逃出去，你都想了些什麼辦法？
甲：我想，要走出去，首先得證明自己沒有精神病。
格：你是怎樣證明的？
甲：我說“地球是圓的！”這句話是真理。我想講真理的人，總不會被人當成精神病吧！
格：最後你成功了嗎？
甲：沒有。當我第14次說這句話的時候，護理人就在我的屁股上注射了一針。說，地球的確是圓的，但是用得著你去重複14遍嗎？最後，我沒有辦法，只得老老實實地在裡面待著，等待時機。
下面是對乙的採訪。
格：你是怎麼走出精神病院的呢？
乙：我和甲是被丙救出去的。他成功走出精神病院，接著就報了警。
格：當時，你沒有想辦法逃出來嗎？
乙：想了，但是沒有成功。
格：你想了些什麼辦法？
乙：我為了證明自己不是精神病人，我告訴他們我是社會學家，我知道美國總統是誰，英國首相是某某，我還告訴他們，我知道南太平洋各島國領袖的名字。馬紹爾群島的總統的名字是諾特，巴布亞紐幾內亞總理是索馬雷。可是，當我說到吐瓦魯總理時，他們就給我打了一針鎮靜劑。我就再不敢講下去了。
格：說說丙吧，他是怎麼樣把你們救出去的？
乙：他進來之後，什麼話也不說，該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺，到讀書時間，他就去讀書。當醫護人員給他洗臉的時候，他說聲謝謝。第28天，他們就讓他出院了。
看來，一個正常人想證明自己的正常，是非常困難的，也許只有不試圖去證明的人，才稱得上是一個正常人。
很多時候我們不需要多說什麼的。那些用某種方式去證明自己真理在握的人，那些用某種方式證明自己知識豐富的人，包括那些用某種方式證明自己很有錢的人，都可能被認為是個瘋子，只是他們自己不知道罷了！
想起了前一陣看到的兩句話，大意是：永遠不需要向別人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，不喜歡你的人不會相信。
如何證明你不是精神病格雷·貝克是美國《探路者》雜誌的一名記者。他去義大利採訪了三個特殊的人物。這三個人在瘋人院裡被關了28天，而他們全是精神正常的上班族。
事情起因這樣的：一名負責運送精神病人的司機因為疏忽，中途讓三名患者逃掉了。為了不至於丟掉工作，他把車開到一個巴士站，許諾可以免費搭車。最後，他把乘客中的三個人充作患者送進了醫院。
格雷·貝克關心的不是這個故事，他想瞭解的是，這三個人是通過什麼方式證明自己，從而成功走出精神病院的。下面是他採訪的片段。
格：當你被關進精神病院時，你都想了些什麼？
甲：我想儘快逃出去。
格：為了逃出去，你都想了些什麼辦法？
甲：我想，要走出去，首先得證明自己沒有精神病。
格：你是怎樣證明的？
甲：我說“地球是圓的！”這句話是真理。我想講真理的人，總不會被人當成精神病吧！
格：最後你成功了嗎？
甲：沒有。當我第14次說這句話的時候，護理人就在我的屁股上注射了一針。說，地球的確是圓的，但是用得著你去重複14遍嗎？最後，我沒有辦法，只得老老實實地在裡面待著，等待時機。
下面是對乙的採訪。
格：你是怎麼走出精神病院的呢？
乙：我和甲是被丙救出去的。他成功走出精神病院，接著就報了警。
格：當時，你沒有想辦法逃出來嗎？
乙：想了，但是沒有成功。
格：你想了些什麼辦法？
乙：我為了證明自己不是精神病人，我告訴他們我是社會學家，我知道美國總統是誰，英國首相是某某，我還告訴他們，我知道南太平洋各島國領袖的名字。馬紹爾群島的總統的名字是諾特，巴布亞紐幾內亞總理是索馬雷。可是，當我說到吐瓦魯總理時，他們就給我打了一針鎮靜劑。我就再不敢講下去了。
格：說說丙吧，他是怎麼樣把你們救出去的？
乙：他進來之後，什麼話也不說，該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺，到讀書時間，他就去讀書。當醫護人員給他洗臉的時候，他說聲謝謝。第28天，他們就讓他出院了。
看來，一個正常人想證明自己的正常，是非常困難的，也許只有不試圖去證明的人，才稱得上是一個正常人。
很多時候我們不需要多說什麼的。那些用某種方式去證明自己真理在握的人，那些用某種方式證明自己知識豐富的人，包括那些用某種方式證明自己很有錢的人，都可能被認為是個瘋子，只是他們自己不知道罷了！
想起了前一陣看到的兩句話，大意是：永遠不需要向別人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，不喜歡你的人不會相信。
