一位父親的10堂人生經驗課
1、唯有變化才是不變的。
對於不確定性,我們無能為力。世界上所有的事情都是不確定的。有著無數個可能性,這才讓世界上有了奇跡。生活就是不斷地處理這些問題,利用他們,即使你完全不知道接下來會發生些什麼。
世界上沒有人會不知道下一秒會發生什麼,所以你每天都應該跟隨著自己的直覺和激情向前走。如果你傾注全力,好事真的可能會發生,但如你所願真的很少見。
2、生命是一個迴圈。
你做的每一件事,說的每句話以及做的每一個決定都會回饋到你身上。
如果想要富有,那就慷慨點。想交朋友,友好點。想被他人理解,就花點時間去瞭解別人。想要被傾聽,先學會去傾聽。
想生活得有滋有味,就要對周圍發生的一切充滿興趣。如果想真正學習和掌握一個技能,就盡可能地學習,並教給別人你所知道的。
如果追求和平,那就平靜和諧地處事。如果想改變世界,先改變你自己。
你付出多少就會回報多少。無論你想在生活中完成什麼,就去付出,培養,堅持,最終你會發現人生充滿了回報。
3、自律是所有美德之母
自製力是自律的最主要元素,而自律又是能讓生活充滿靈感的最主要元素。無論你多聰明,多有才多有能力,不自律的你也將會一事無成。
自律就是那種逼著自己去做應該做的事的能力,
4、你能控制自己的恐懼
恐懼的產生百分百基於你自己。這是唯一阻擋在你的目標前的東西。戰勝你的恐懼,別被它打敗。
別逃避,有了問題才會讓你慢慢地去尋找答案。去理解這些恐懼。與其浪費精力來逃避這些麻煩,不如花時間來學習那些你想要學到的知識。
5、好友無價
朋友和熟人來來去去,但好朋友可不是隨隨便便就會出現的。你知道他們是誰。他們一直在精神上與你同在——會對你的想法和夢想產生影響。他們能讓你發自內心地微笑。
真心的對待她們吧。努力地去和她們保持聯繫。對她們施以援手,也讓他們幫助你。
6、不自愛的人也無法愛別人
不愛自己的人總是偽裝成別人,其他人愛上的是這層面具,不是真實的他們。他們需要不斷地保持偽裝的熱情,戴著面具過日子。
如果你發現關心的人中出現了這樣的傾向,趕緊面對他們。一旦他們把自己鎖在面具之下太久,他們就會不願意出來——這裡儼然成為了他們的保護殼。他們會開始享受囚禁的過程,如果你試圖去揭開面具帶著他們回到現實,他們反而會覺得你傷害了他們的自尊。
總結:自愛是最大的禮物——去生活,去教人。愛別人最好的方式就是説明他們去愛自己。
7、不可能知道別人真正的感受
別人的心中和腦中所想都是神秘的,
即使你認識這個人一百年了,也不可能完全知道他們的感受。你無法代替他們去感受,或是知道他們腦海中到底在想些什麼。你可以窮盡一生的力量來達到這個地步,但最終你還是會失敗。
你可以做的就是和那些傾聽你,支持你和無條件愛你的人做朋友。這樣你才能在那一瞬間,得以瞥見他們的靈魂。
8、有的放矢能帶來好結果
別讓別人說服你該去幹什麼。你的心早有答案。跟隨自己的心。別讓其他人替你判別孰是孰非。你必須用自己兩條腿站起來,為了心中所想的那件特定的事努力,否則一輩子都會一事無成。
你需要有一種深不可測無法衡量的目標感。
最後,堅持不懈地努力能帶來最好的回報。當你的努力由目標驅使,你就可以向著這個目標不斷地前進努力。
9、積極的想像會產生大影響
別一成不變地看待問題。想像自己身處夢想之中,做那些你有能力做的事情。想像自己過著一直盼望的生活。允許自己做個多彩的夢,要堅信,只要你堅持,夢想就能成真。
想像你想做的每件事都是可達到的,並最終會達到。想像自己做那些你需要做的事情,並且做到最好,
拼盡全力去為了這個目標努力吧。你最終肯定會感歎自己原來能釋放這麼多的能量和智慧。
10、路是你自己走出來的
沒有什麼完美的幸福,就像沒有什麼絕對的失望一樣。真正存在的是那些一連串連續的不完美的瞬間,夾雜著無限的可能性和機會,等著你去實現。
你的道路可以帶有懷疑,失望抑或希望和幸福。這是你的選擇,無論選擇哪條路,最後都會到達同一個目的地。唯一的問題在於,你是想沮喪地到達還是微笑著到達呢?
讓孩子性格變好的8條策略
樂樂並不是一個天性溫和、聽話的孩子,恰恰相反,他非常倔強,小小年紀就主意很大。在他半歲前,我與他進行過多次正面交鋒,結果都是我敗下陣來。總結教訓,我認識到對待孩子要有策略,也認識到培養孩子明是非、肯合作的重要性。
朋友帶著一歲多的女兒來玩,小傢伙有個癖好-摔東西,只要她的小手夠得著的東西,抓起就往地上扔,然後開心地“咯咯”笑個不停。大人們則忙不迭地搶在她前面保護易碎品。小傢伙天真爛漫,無可厚非。然而那一刻我想:等我有了孩子,我一定不能讓他這麼任性。現在我的兒子樂樂已經16個月,每次帶他出去聚會,朋友們總是讚歎不已。照看他的阿姨也由衷地說:樂樂真的很懂事。我真為他感到驕傲,也為自己感到欣慰,因為我這個做老爸的努力有了結果。
樂樂並不是一個天性溫和、聽話的孩子,恰恰相反,他非常倔強,小小年紀就主意很大。在他半歲前,我與他進行過多次正面交鋒,結果都是我敗下陣來。總結教訓,我認識到對待孩子要有策略,也認識到培養孩子明是非、肯合作的重要性。
策略1:對待孩子要有耐心
對待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能瞭解。當你們精心準備好大餐,他卻一口都不吃;當你有一大堆事等著他入睡以後再做,他卻無論如何不肯睡;當你晚上瞌睡得要命,小東西卻哭個沒完……你得拼命壓制著自己的怒火,心平氣和地對待你的寶貝。你必須這麼做,因為仔細想來,這些都不是他的錯。但你能做到嗎?你能一次次都做到嗎?我的策略是:以所能有的耐心,最大限度滿足他的合理要求。孩子其實就是父母的影子,你以怎樣的態度對他,這種態度也會潛移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成為一個沒有耐心的、甚至是粗暴的人。人的耐心畢竟有限,因此我需要讓他也承受一些忍耐和等待,即使他的要求很合理。例如我在做事,而他要我陪他,我會告訴他,我正忙著,等我做完了某些事情再去陪他。
策略2:言出必行
你也許會認為:孩子小,偶爾騙騙他沒關係。其實這要不得,除非你希望以後也被他騙。我不騙孩子。我還刻意要他知道:爸爸不會騙他,爸爸說到做到。這一點很重要,一方面可以獲得他的信任;另一方面也能樹立爸爸言出必行的威信,避免他因僥倖而無理取鬧。舉個小例子:最初給樂樂穿衣服,讓他把手裡的東西先放下,他總是哭鬧著不肯,他或許以為我要把這件東西拿走。幾次穿好衣服,我馬上把東西交回他手裡,從此他便很放心地把東西放下或主動交給我。
策略3:始終如一
儘量做到始終如一,避免造成孩子思維、判斷的混亂。處理同樣的事件要給出同樣的標準,如果你今天允許孩子這麼做,明天沒有任何理由卻告訴他不行,就會造成混亂。你或許會忘記自己的不一致,可孩子絕對不會忘。久而久之,你會發現自己的命令很難貫徹。是孩子任性嗎?其實一部分是你造成的。
策略4:不要把自己的意願強加給孩子
每個孩子都有自己的喜怒哀樂,即使父母,也無權要求他們事事按照你的意願來做,即使你是為了他好。比如:你認為他該睡覺了,你一定要他把一碗飯全部吃掉,或者你一定要讓他放下手裡的玩具去做你要他做的事……強加的結果只能適得其反。讓孩子按照自己的意願行事,孩子不但開心、樂觀,還能養成獨立、有主見的性格。
策略5:忽視孩子的無理要求
遇上孩子提無理要求,或提出合理要求你也無法滿足時,如果他哭鬧不休,也要最大限度滿足他嗎?恰恰相反。對於孩子的無理要求,你一定不要滿足,而且一次也不能妥協。否則只會使同樣的不愉快一而再再而三地發生。當你對孩子說“不行”、“不能做”時,孩子往往不會馬上放棄他的行動,他會一邊看著你,一邊繼續試探你是否真的不讓他做。這時,你應該堅決地走過去,把孩子抱開,讓他做別的事;而不是繼續坐在那裡,重複說著“不行”,持續與孩子的較量。孩子從你堅決的態度上,可以知道這件事是真的不能做。
策略6:適當地給孩子一點權力
有時,孩子會對某件事很感興趣,你不讓他做,他也執拗地一定要做。這時不妨給孩子一點選擇的權力。家裡有兩排落地書櫥,樂樂對裡面的東西非常感興趣,一再要打開書櫥,翻出裡面的書。我不想讓他養成到處亂翻的習慣,又不想扼殺他的探究欲。怎麼辦?我一方面告訴他亂翻書不好,另一方面他實在要打開的話,就建議他:好吧,那我們拿一樣東西,拿好就把書櫥關上。他每次都很開心地照辦。現在,他不僅會打開書櫥,挑選一樣東西,然而把櫥門關上;而且東西玩好後,他還會打開櫥門,把東西放回去。
策略7:讓孩子承擔一點責任
看到這個小標題,你或許會跳起來,這麼小的孩子你讓他承擔什麼責任?其實,孩子的責任感就應該從小培養。孩子應該從對自己做的事承擔責任開始,樹立起責任意識。樂樂時常會把一大堆玩具弄得滿地都是,我會讓他和我一起收拾玩具,或者引導他自己收拾。他掉落的東西我讓他自己撿起來,他摔倒後我讓他自己爬起來。()凡是他能做的事情,我都讓他自己做。
策略8:讓孩子瞭解別人的感受
一個不瞭解別人感受的人,是很難體諒別人的。雖然大人的世界有太多的辛苦和不如意,這些你或許不想讓孩子過早知道。但讓孩子瞭解父母的感受,體諒父母的辛苦,對孩子卻是不無益處的。所以,我會讓樂樂知道我真的很累,我要睡覺,希望他自己玩,不要打擾我;我會讓樂樂知道我對他不好的行為真的很生氣;我會讓他知道我抱著他很累,讓他自己走;我會讓他知道打別人,別人會很痛,想打別人先打自己試試看;我會讓他知道父母也會有不對的地方,是我的不對,我會主動向他說對不起;我會讓他知道人是不可能不生病的,在他生病時,他必須堅強起來,承受疾病帶來的不適,而不是無休止地折磨大人…… 孩子的性格都是在日常生活的點點滴滴中培養起來的,作為老爸,我希望自己能更努力探索,使孩子成為一個受人歡迎的人、一個高情商的人。
11種沒有遺憾的生活方式
我們都希望過上沒有遺憾的生活,但是有多少人能夠真正做到?請捫心自問:如果明天就是生命的最後一天——假設太空中的一顆流星正撞向地球,假設司機酒後駕車闖紅燈——你會為這些感到遺憾嗎?
很多人都經歷過遺憾,有些遺憾不可避免卻會改變我們的生活。米克·賈格爾(滾石樂隊創始人之一)說,過去的經歷是有益的,我不想忘記也不會後悔,但也不願做它的奴隸。
那麼,那些正在發生的遺憾呢?
讓我們來看看11種能立刻做到的事情,好讓自己在人生的最後一章書寫快樂的結局。
1、以積極心態對待失敗
失敗並不可怕。如果你看過奧運會的跨欄比賽,你數過獲勝者在比賽中撞倒了多少欄架嗎?整整一半!但是獲勝者甚至不會因此打亂自己的節奏,因為他們知道這場比賽的目的不是追求絕對完美,不撞倒任何欄架,而是跑到終點。在足球比賽中也一樣,有失敗說明你參與了比賽而不是沒有機會上場。所以不要為失敗而遺憾,至少你努力過。
邁克爾·喬丹曾說過,“在我的職業生涯中,我沒有投進的有9000個球,失掉了近300場比賽。有26次,我沒能像人們希望的那樣投下致勝一球。我屢戰屢敗,屢敗屢戰,沒有放棄,所以我成功了。”
2、掌控自己的生活
你是唯一為自己生活負責的人,但絕不是存在於你生活中唯一的人。
你在做決定時是依據自己的夢想和期望還是僅僅是因為那是你父母或丈夫的希望?當你特立獨行時,是否常常會很在意別人的眼光?
生命總有終點——想像一下,如果走到生命的終點時你卻發現自己從未做過決定,你會感覺如何?現在你就可以為此做出改變。
“真實的生活常常是無法掌控的。”——奧斯卡·王爾德
3、立刻決定你的夢想
你有夢想嗎?你是已經決定並為之努力奮鬥了還是把它放在“明天”去做?
明日複明日,萬事成蹉跎。所以,如果你想要不留遺憾,那麼立刻決定,馬上決定!甚至是在讀完這篇文章之前就決定,要麼和夢想揮手再見,要麼從今天開始為之努力。從自身出發來決定是放棄還是追隨,要麼放手,要麼堅持,決定好了之後也就沒有遺憾。
“我們對做過的事情的遺憾會隨著時間消逝,但對沒做的事情的遺憾卻會日益加深。”——悉尼J.哈理斯(美國戲劇評論家,講師)
4、陪伴你的孩子成長
如果想要事業有成,我們必須花時間和精力在上面,但是我們必須要明白一切是為了什麼。孩子會很快長大,錯過了他們的成長過程,就無法重來。
《鐵鉤船長》中彼得潘的妻子對潘說,“孩子們愛你,他們想和你一起玩。你以為這種情況會持續多久,很快傑克或許就不願你加入他們的遊戲。我們和孩子們相處的時間只有短短幾年,在這幾年裡他們想讓我們陪伴在他們身邊。這幾年過去之後,你就只能追在他們身後尋求關注了。這會很快——光陰似箭,歲月如梭。你現在不關注,就是在一點點失去他們。”
5、打開心門
也許你還在想如果不是18歲時那次愚蠢的摩托車事故,你會一直為進入波士頓紅襪棒球隊而努力;也許你曾經經歷失戀之苦,便放縱自己窩在沙發上借酒澆愁,任苦情歌單曲迴圈一天。
有些遺憾我們不得不經受。但是我們必須要走出來,繼續嘗試,否則怎麼知道後面還會有更好的?
“一扇門關上就有另外一扇門打開,但是我們常常沉浸于對關上的那扇門的遺憾中,反而忽視了打開的那扇門。”——亞歷山大·格拉漢姆·貝爾(電話發明者)
6、從失誤中吸取教訓
你有沒有注意到,那些後悔自己犯錯誤的人總是會犯同樣的錯誤?後悔犯的錯並不代表從錯誤中學到了東西,只有吸取了教訓,錯誤才不會再犯。
“我對過去唯一遺憾的事情就是花在錯誤上的時間太長,如果生命重新來過,我還會選擇再犯那些錯誤,只是不會長久糾結其中。”——塔魯拉·班克赫德(美國喜劇、電影演員)
7、勇往直前,無所畏懼
在做決定之前,大多數人都會想“如果”。
“如果我去海外工作,卻不喜歡這份工作或這個國家怎麼辦?如果我約心儀的女生出來,她拒絕我怎麼辦?如果我失敗了怎麼辦?別人笑話我怎麼辦?……”
我們如果為了諸如此類的顧慮停止嘗試,那麼在若干年後我們或許會厭倦自己的工作,希望當初在未老之前就踏遍青山,或者我們參加了一場同學聚會,見到了那個自己曾經不敢約會的女孩,她告訴你曾經也對你心儀萬分,卻不明白你為什麼從不約她出去,可是現在她已嫁作他人婦。
人唯一需要擔心的事情是,在生命的最後一刻才發現自己虛度了年華。
“當你垂垂老矣,你會發現唯一讓人遺憾的是那些沒有做的事情。”——紮查瑞·斯考特
8、不要想著一成不變
很多遺憾是因為生活沒有像我們想的那樣進行。我們堅守著一段沒有進展的愛情,做著一份讓自己感到痛苦的工作,只是因為從高中時我們就喜歡那個人,就告訴自己以後要做一名律師。因為我們已經決定了生活該以這樣的軌跡行進,否則就不會開心。我們矇騙著自己,便失去了和更優秀的人交往,找到自己真正喜愛的工作的機會。
“我們應該準備好拋棄設計好的生活,只有這樣才能擁抱新的生活,這就像皮膚一樣,只有粗糙的角質層脫落,新的皮膚才會長出來。”——約瑟夫·坎貝爾(美國比較神話學大師)
9、制怒
如果你能像我一樣,半小時後就會恢復常態。這不是一件壞事,你有多少次是在氣頭上說出的話傷了朋友和愛人?說出的話像潑出的水一樣收不回來。
“在憤怒時說出的將會是你最後悔的話。”——安布羅斯·比爾斯(美國作家)
10、表達自己的感情
人生最大的遺憾莫過於你還未表達自己的感情,那人卻早已離去。“我愛你”,“謝謝”,“對不起”。你對你愛的人說過這些話嗎?如果沒有,現在就說吧,人永遠都不知道這是否是最後一次機會表達自己的感情。
“我的遺憾就是沒有說夠‘我愛你’”——小野洋子(日裔美籍音樂家、先鋒藝術家)
11、最重要的一條,一切都沒有結束
即使現在你已經有很多遺憾了,也要記住一切都沒有結束。無論你犯過多少錯誤,你能做的就是立刻改變它們。不要一直想著本來應該怎樣,該記住的是那些代價。
“衰老就是遺憾取代了夢想。”——猶太諺語
讀完本篇,你該做決定了。當然,你可以一如往常,繼續至死忙碌的生活,或者拿起電話告訴那個人你心中所想,你也可以考慮接下那份海外工作之後的安排,或是打電話約出心儀的女孩,甚至開始徒步遊覽阿帕拉契脈。
因為,如果你現在不做,以後很可能會後悔。沒有遺憾的人生要從現在開始。
“避免擔憂得失的最好方法,據我說知是記住自己終將走向死亡。你已經一無所有,只能追隨自己的內心。”——史蒂夫·約伯斯
在他半歲前,我與他進行過多次正面交鋒,結果都是我敗下陣來。總結教訓,我認識到對待孩子要有策略,也認識到培養孩子明是非、肯合作的重要性。朋友帶著一歲多的女兒來玩,小傢伙有個癖好-摔東西,只要她的小手夠得著的東西,抓起就往地上扔,然後開心地“咯咯”笑個不停。大人們則忙不迭地搶在她前面保護易碎品。小傢伙天真爛漫,無可厚非。然而那一刻我想:等我有了孩子,我一定不能讓他這麼任性。現在我的兒子樂樂已經16個月,每次帶他出去聚會,朋友們總是讚歎不已。照看他的阿姨也由衷地說:樂樂真的很懂事。我真為他感到驕傲,也為自己感到欣慰,因為我這個做老爸的努力有了結果。
樂樂並不是一個天性溫和、聽話的孩子,恰恰相反,他非常倔強,小小年紀就主意很大。在他半歲前,我與他進行過多次正面交鋒,結果都是我敗下陣來。總結教訓,我認識到對待孩子要有策略,也認識到培養孩子明是非、肯合作的重要性。
策略1:對待孩子要有耐心
對待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能瞭解。當你們精心準備好大餐,他卻一口都不吃;當你有一大堆事等著他入睡以後再做,他卻無論如何不肯睡;當你晚上瞌睡得要命,小東西卻哭個沒完……你得拼命壓制著自己的怒火,心平氣和地對待你的寶貝。你必須這麼做,因為仔細想來,這些都不是他的錯。但你能做到嗎?你能一次次都做到嗎?我的策略是:以所能有的耐心,最大限度滿足他的合理要求。孩子其實就是父母的影子,你以怎樣的態度對他,這種態度也會潛移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成為一個沒有耐心的、甚至是粗暴的人。人的耐心畢竟有限,因此我需要讓他也承受一些忍耐和等待,即使他的要求很合理。例如我在做事,而他要我陪他,我會告訴他,我正忙著,等我做完了某些事情再去陪他。
策略2:言出必行
你也許會認為:孩子小,偶爾騙騙他沒關係。其實這要不得,除非你希望以後也被他騙。我不騙孩子。我還刻意要他知道:爸爸不會騙他,爸爸說到做到。這一點很重要,一方面可以獲得他的信任;另一方面也能樹立爸爸言出必行的威信,避免他因僥倖而無理取鬧。舉個小例子:最初給樂樂穿衣服,讓他把手裡的東西先放下,他總是哭鬧著不肯,他或許以為我要把這件東西拿走。幾次穿好衣服,我馬上把東西交回他手裡,從此他便很放心地把東西放下或主動交給我。
策略3:始終如一
儘量做到始終如一,避免造成孩子思維、判斷的混亂。處理同樣的事件要給出同樣的標準,如果你今天允許孩子這麼做,明天沒有任何理由卻告訴他不行,就會造成混亂。你或許會忘記自己的不一致,可孩子絕對不會忘。久而久之,你會發現自己的命令很難貫徹。是孩子任性嗎?其實一部分是你造成的。
策略4:不要把自己的意願強加給孩子
每個孩子都有自己的喜怒哀樂,即使父母,也無權要求他們事事按照你的意願來做,即使你是為了他好。比如:你認為他該睡覺了,你一定要他把一碗飯全部吃掉,或者你一定要讓他放下手裡的玩具去做你要他做的事……強加的結果只能適得其反。讓孩子按照自己的意願行事,孩子不但開心、樂觀,還能養成獨立、有主見的性格。
策略5:忽視孩子的無理要求
遇上孩子提無理要求,或提出合理要求你也無法滿足時,如果他哭鬧不休,也要最大限度滿足他嗎?恰恰相反。對於孩子的無理要求,你一定不要滿足,而且一次也不能妥協。否則只會使同樣的不愉快一而再再而三地發生。當你對孩子說“不行”、“不能做”時,孩子往往不會馬上放棄他的行動,他會一邊看著你,一邊繼續試探你是否真的不讓他做。這時,你應該堅決地走過去,把孩子抱開,讓他做別的事;而不是繼續坐在那裡,重複說著“不行”,持續與孩子的較量。孩子從你堅決的態度上,可以知道這件事是真的不能做。
策略6:適當地給孩子一點權力
有時,孩子會對某件事很感興趣,你不讓他做,他也執拗地一定要做。這時不妨給孩子一點選擇的權力。家裡有兩排落地書櫥,樂樂對裡面的東西非常感興趣,一再要打開書櫥,翻出裡面的書。我不想讓他養成到處亂翻的習慣,又不想扼殺他的探究欲。怎麼辦?我一方面告訴他亂翻書不好,另一方面他實在要打開的話,就建議他:好吧,那我們拿一樣東西,拿好就把書櫥關上。他每次都很開心地照辦。現在,他不僅會打開書櫥,挑選一樣東西,然而把櫥門關上;而且東西玩好後,他還會打開櫥門,把東西放回去。
策略7:讓孩子承擔一點責任
看到這個小標題,你或許會跳起來,這麼小的孩子你讓他承擔什麼責任?其實,孩子的責任感就應該從小培養。孩子應該從對自己做的事承擔責任開始,樹立起責任意識。樂樂時常會把一大堆玩具弄得滿地都是,我會讓他和我一起收拾玩具,或者引導他自己收拾。他掉落的東西我讓他自己撿起來,他摔倒後我讓他自己爬起來。()凡是他能做的事情,我都讓他自己做。
策略8:讓孩子瞭解別人的感受
一個不瞭解別人感受的人,是很難體諒別人的。雖然大人的世界有太多的辛苦和不如意,這些你或許不想讓孩子過早知道。但讓孩子瞭解父母的感受,體諒父母的辛苦,對孩子卻是不無益處的。所以,我會讓樂樂知道我真的很累,我要睡覺,希望他自己玩,不要打擾我;我會讓樂樂知道我對他不好的行為真的很生氣;我會讓他知道我抱著他很累,讓他自己走;我會讓他知道打別人,別人會很痛,想打別人先打自己試試看;我會讓他知道父母也會有不對的地方,是我的不對,我會主動向他說對不起;我會讓他知道人是不可能不生病的,在他生病時,他必須堅強起來,承受疾病帶來的不適,而不是無休止地折磨大人…… 孩子的性格都是在日常生活的點點滴滴中培養起來的,作為老爸,我希望自己能更努力探索,使孩子成為一個受人歡迎的人、一個高情商的人。
11種沒有遺憾的生活方式
我們都希望過上沒有遺憾的生活,但是有多少人能夠真正做到?請捫心自問:如果明天就是生命的最後一天——假設太空中的一顆流星正撞向地球,假設司機酒後駕車闖紅燈——你會為這些感到遺憾嗎?
很多人都經歷過遺憾,有些遺憾不可避免卻會改變我們的生活。米克·賈格爾(滾石樂隊創始人之一)說,過去的經歷是有益的,我不想忘記也不會後悔,但也不願做它的奴隸。
那麼,那些正在發生的遺憾呢?
讓我們來看看11種能立刻做到的事情,好讓自己在人生的最後一章書寫快樂的結局。
1、以積極心態對待失敗
失敗並不可怕。如果你看過奧運會的跨欄比賽,你數過獲勝者在比賽中撞倒了多少欄架嗎?整整一半!但是獲勝者甚至不會因此打亂自己的節奏,因為他們知道這場比賽的目的不是追求絕對完美,不撞倒任何欄架,而是跑到終點。在足球比賽中也一樣,有失敗說明你參與了比賽而不是沒有機會上場。所以不要為失敗而遺憾,至少你努力過。
邁克爾·喬丹曾說過,“在我的職業生涯中,我沒有投進的有9000個球,失掉了近300場比賽。有26次,我沒能像人們希望的那樣投下致勝一球。我屢戰屢敗,屢敗屢戰,沒有放棄,所以我成功了。”
2、掌控自己的生活
你是唯一為自己生活負責的人,但絕不是存在於你生活中唯一的人。
你在做決定時是依據自己的夢想和期望還是僅僅是因為那是你父母或丈夫的希望?當你特立獨行時,是否常常會很在意別人的眼光?
生命總有終點——想像一下,如果走到生命的終點時你卻發現自己從未做過決定,你會感覺如何?現在你就可以為此做出改變。
“真實的生活常常是無法掌控的。”——奧斯卡·王爾德
3、立刻決定你的夢想
你有夢想嗎?你是已經決定並為之努力奮鬥了還是把它放在“明天”去做?
明日複明日,萬事成蹉跎。所以,如果你想要不留遺憾,那麼立刻決定,馬上決定!甚至是在讀完這篇文章之前就決定,要麼和夢想揮手再見,要麼從今天開始為之努力。從自身出發來決定是放棄還是追隨,要麼放手,要麼堅持,決定好了之後也就沒有遺憾。
“我們對做過的事情的遺憾會隨著時間消逝,但對沒做的事情的遺憾卻會日益加深。”——悉尼J.哈理斯(美國戲劇評論家,講師)
4、陪伴你的孩子成長
如果想要事業有成,我們必須花時間和精力在上面,但是我們必須要明白一切是為了什麼。孩子會很快長大,錯過了他們的成長過程,就無法重來。
《鐵鉤船長》中彼得潘的妻子對潘說,“孩子們愛你,他們想和你一起玩。你以為這種情況會持續多久,很快傑克或許就不願你加入他們的遊戲。我們和孩子們相處的時間只有短短幾年,在這幾年裡他們想讓我們陪伴在他們身邊。這幾年過去之後,你就只能追在他們身後尋求關注了。這會很快——光陰似箭,歲月如梭。你現在不關注,就是在一點點失去他們。”
5、打開心門
也許你還在想如果不是18歲時那次愚蠢的摩托車事故,你會一直為進入波士頓紅襪棒球隊而努力;也許你曾經經歷失戀之苦,便放縱自己窩在沙發上借酒澆愁,任苦情歌單曲迴圈一天。
有些遺憾我們不得不經受。但是我們必須要走出來,繼續嘗試,否則怎麼知道後面還會有更好的?
“一扇門關上就有另外一扇門打開,但是我們常常沉浸于對關上的那扇門的遺憾中,反而忽視了打開的那扇門。”——亞歷山大·格拉漢姆·貝爾(電話發明者)
6、從失誤中吸取教訓
你有沒有注意到,那些後悔自己犯錯誤的人總是會犯同樣的錯誤?後悔犯的錯並不代表從錯誤中學到了東西,只有吸取了教訓,錯誤才不會再犯。
“我對過去唯一遺憾的事情就是花在錯誤上的時間太長,如果生命重新來過,我還會選擇再犯那些錯誤,只是不會長久糾結其中。”——塔魯拉·班克赫德(美國喜劇、電影演員)
7、勇往直前,無所畏懼
在做決定之前,大多數人都會想“如果”。
“如果我去海外工作,卻不喜歡這份工作或這個國家怎麼辦?如果我約心儀的女生出來,她拒絕我怎麼辦?如果我失敗了怎麼辦?別人笑話我怎麼辦?……”
我們如果為了諸如此類的顧慮停止嘗試,那麼在若干年後我們或許會厭倦自己的工作,希望當初在未老之前就踏遍青山,或者我們參加了一場同學聚會,見到了那個自己曾經不敢約會的女孩,她告訴你曾經也對你心儀萬分,卻不明白你為什麼從不約她出去,可是現在她已嫁作他人婦。
人唯一需要擔心的事情是,在生命的最後一刻才發現自己虛度了年華。
“當你垂垂老矣,你會發現唯一讓人遺憾的是那些沒有做的事情。”——紮查瑞·斯考特
8、不要想著一成不變
很多遺憾是因為生活沒有像我們想的那樣進行。我們堅守著一段沒有進展的愛情,做著一份讓自己感到痛苦的工作,只是因為從高中時我們就喜歡那個人,就告訴自己以後要做一名律師。因為我們已經決定了生活該以這樣的軌跡行進,否則就不會開心。我們矇騙著自己,便失去了和更優秀的人交往,找到自己真正喜愛的工作的機會。
“我們應該準備好拋棄設計好的生活,只有這樣才能擁抱新的生活,這就像皮膚一樣,只有粗糙的角質層脫落,新的皮膚才會長出來。”——約瑟夫·坎貝爾(美國比較神話學大師)
9、制怒
如果你能像我一樣,半小時後就會恢復常態。這不是一件壞事,你有多少次是在氣頭上說出的話傷了朋友和愛人?說出的話像潑出的水一樣收不回來。
“在憤怒時說出的將會是你最後悔的話。”——安布羅斯·比爾斯(美國作家)
10、表達自己的感情
人生最大的遺憾莫過於你還未表達自己的感情,那人卻早已離去。“我愛你”,“謝謝”,“對不起”。你對你愛的人說過這些話嗎?如果沒有,現在就說吧,人永遠都不知道這是否是最後一次機會表達自己的感情。
“我的遺憾就是沒有說夠‘我愛你’”——小野洋子(日裔美籍音樂家、先鋒藝術家)
11、最重要的一條,一切都沒有結束
即使現在你已經有很多遺憾了,也要記住一切都沒有結束。無論你犯過多少錯誤,你能做的就是立刻改變它們。不要一直想著本來應該怎樣,該記住的是那些代價。
“衰老就是遺憾取代了夢想。”——猶太諺語
讀完本篇,你該做決定了。當然,你可以一如往常,繼續至死忙碌的生活,或者拿起電話告訴那個人你心中所想,你也可以考慮接下那份海外工作之後的安排,或是打電話約出心儀的女孩,甚至開始徒步遊覽阿帕拉契脈。
因為,如果你現在不做,以後很可能會後悔。沒有遺憾的人生要從現在開始。
“避免擔憂得失的最好方法,據我說知是記住自己終將走向死亡。你已經一無所有,只能追隨自己的內心。”——史蒂夫·約伯斯