現在，有很多人活得很累，過得很不快樂。其實，人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。痛苦或是快樂，取決於你的內心。人不是戰勝痛苦的強者，
有很多煩惱和痛苦是很容易解決的，有些事只要你肯換種角度、換個心態，你就會有另外一番光景。所以，當我們遇到苦難挫折時，無妨把暫時的困難當作黎明前的黑暗。
只要以積極的心態去觀察、去思考，就會發現，事實遠沒有想像中的那樣糟糕。換個角度去觀察，世界會更美！
生活的快樂與否，完全決定於個人對人、事、物的看法如何。你的態度決定了你一生的高度。你認為自己貧窮，而且無可救藥，那麼你的一生將會在窮困潦倒中度過；你認為貧窮是可以改變的，你將會積極、主動地面對貧困。心態決定我們的生活，
面對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極面對一切。再苦再累，也要連結微笑。笑一笑，你的人生會更美好！
若沒有苦難，我們會驕傲；沒有挫折，成功不再有喜悅；沒有滄桑，我們不會有同情心。因此，不要幻想生活總是那麼圓滿，生活的四季不成能只有春天。每個人的一生都註定要經歷溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈，經歷挫折與失意。
因此，在漫長的人生旅途中，生活如果都是兩點一線般的順利，就會如同利劍開水一樣平淡無味。只有酸甜苦辣鹹五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀思七情六欲全部經歷才算是完整的人生……
所以，你要從現在開始，微笑著面對生活，
