自我實現者的16個特點

自我實現者的16個特點
亞伯拉罕·馬斯洛是美國著名社會心理學家，第三代心理學的開創者，提出了融合精神分析心理學和行為主義心理學的人本主義心理學， 並融合了其美學思想，他著名的馬斯洛層次需求理論令他聲名遠播。 美國心理學大師馬斯洛在研究了許多歷史上偉人共同的人格特質之後，更詳細地描繪出“自我實現者”（成長者）的畫像。 自我實現者有下列16個特色: 1．他們的判斷力超乎常人，對事情觀察得很透徹，只根據現在所發生的一些事，常常就能夠正確地預測將來事情會如何演變。 2．他們能夠接納自己、接納別人，也能接受所處的環境。無論在順境或逆境之中，他們能安之若命，處之泰然。雖然他們不見得喜歡現狀，但他們會先接受這個不完美的現實（不會抱怨為何只有半杯水），然後負起責任改善現狀。 3．他們單純、自然而無偽。 他們對名利沒有強烈的需求，因而不會戴上面具，企圖討好別人。有一句話說：“偉大的人永遠是單純的。”我相信，偉人的腦子裡滿有智慧，但常保一顆單純善良的心。 4．他們對人生懷有使命感，因而常把精力用來解決與眾人有關的問題。他們也較不以自我為中心，不會單顧自己的事。 5．他們享受獨居的喜悅，也能享受群居的快樂。他們喜歡有獨處的時間來面對自己、充實自己。 6．他們不依靠別人滿足自己安全感的需要。他們像是個滿溢的福杯，喜樂有餘，常常願意與人分享自己，卻不太需要向別人收取什麼。 7．他們懂得欣賞簡單的事物，能從一粒細砂想見天堂，他們像天真好奇的小孩一般，能不斷地從最平常的生活經驗中找到新的樂趣， 從平凡之中領略人生的美。 8．他們當中有許多人曾經歷過“天人合一”的宗教經驗。 9．雖然看到人類有很多醜陋的劣根性，他們卻仍滿有悲天憫人之心、民胞物與之愛，能從醜陋之中看到別人善良可愛的一面。 10．他們的朋友或許不是很多，然而所建立的關係，卻比常人深入。他們可能有許多淡如水的君子之交，素未謀面，卻彼此心儀，靈犀相通。 11．他們比較民主，懂得尊重不同階層、不同種族、不同背景的人，以平等和愛心相待。 12．他們有智慧明辨是非，不會像一般人用絕對二分法（“不是好就是壞”）分類判斷。 13．他們說話含有哲理，也常有詼而不謔的幽默。 14．他們心思單純，像天真的小孩，極具創造性。他們真情流露，歡樂時高歌，悲傷時落淚， 與那些情感麻木，喜好“權術”、“控制”、“喜怒不形於色”的人截然不同。 15．他們的衣著、生活習慣、方式、處世為人的態度，看起來比較傳統，保守，然而，他們的心態開明，在必要時能超越文化與傳統的束縛。 16．他們也會犯一些天真的錯誤，當他們對真善美執著起來時，會對其他瑣事心不在焉。例如愛迪生有一次做研究太過專心，竟然忘了自己是否吃過飯，朋友戲弄他，說他吃過了，他信以為真，拍拍肚皮，滿足地回到實驗室繼續工作。 據馬斯洛的估計，世上大概只有1％的人，最後能成長到上述這種“不惑”、“知天命”、“耳順”、“隨心所欲而不逾距”、圓融逍遙、充滿智慧的人生境界。