珍珠鳥讀後感（一）
讀了《珍珠鳥》這篇課文後，我的感觸很深。這篇課文講的是作者的朋友送給作者一對珍珠鳥，開始小鳥們還很怕作者，但作者給它們安家，不去傷害它們，久而久之作者和小鳥成了好朋友，人和動物往往創造美好的境界。
鳥類是我們的好朋友，難道我們不應該保護它們嗎？今天是星期天，我準備去書店買書，可在路上我看見有一群人圍在一棵樹下，我也跑了過去，只見一個中年男人正在賣麻雀，我心想：“這些人怎麼可以賣麻雀呢？一隻麻雀一年能吃多少害蟲呀！”我當時非常想把它們給買下來，
小鳥是我們的好朋友，也是我們的好幫手。不僅鳥類是我們的好朋友，所有的動物都是我們的朋友。我們一定要珍惜、愛護動物。
珍珠鳥讀後感（二）
和諧，雖然只有兩個字，但它的意義非凡。“和”是大吉大利的象徵。人與物之間應該和諧，
學了《珍珠鳥》這課，主人公知道珍珠鳥怕人的習慣，就不去打擾它們，珍珠鳥有雛兒也不打擾，給它們一個又幽靜又安全的居住生活環境，讓它們無憂無慮地生活。雛鳥因為小，可以在四周活動，見主人不去傷害它，大膽地落在書桌上，而他卻不動聲色地寫，無聲地感受到小鳥親近的情意。有一次，小鳥竟然落在主人的肩上睡覺，還咂咂嘴。於是主人公寫下了一時感受：信賴，往往能創造美好境界。
人與物之間能和諧相處，人和人之間也應該如此。人們有時往往因為一些雞毛蒜皮的小事，
我相信，在人們心中都存在一份愛心，就如在這次汶川大地震中所湧現的一幕幕感人事蹟已告訴我們，俗話說得好“患難見真情”。當大地震發生的那一霎間，我們的心情都非常的沉痛，有的像我們一樣的同學們為此而失去了生命……有的基至失去了自己的家園；同時我們也感到慶倖，在地震中出現了許多的英雄們和志願者們，他們值得我們敬重和學習；欣慰得是我們也可以通過捐款、捐物等一切行動來表達對汶川大地震中的同胞們的關愛。
那美麗的鮮花，因為有了綠葉的依偎，才顯得清純和鮮潤；那藍藍的天空，因為有了白雲的打掃，才顯得靜穆和安祥；那寬廣的大地，因為有了萬物的擁吻，才顯得和平和馨香。人間處處有真情，讓我們一起攜手來創建美好的社會主義和諧社會吧！
珍珠鳥讀後感（三）
珍珠鳥本來是一種怕人的鳥，()為什麼它還能和作者成為朋友呢？是信賴！而信賴不是物質上的東西所能換取的，這要用心去感受，動物也有情感，只要你信賴它，對它好，它就會信賴你。其實，許多動物是很單純的，很容易取得它們的信賴，可是為什麼有許多人做不到叫呢？我們也不應該騙取它們的信賴，
文中許多地方令我印象深刻，比如珍珠鳥趴在我肩頭上睡著了的情景，這是多麼感人的場景啊！從中可以看出小鳥經過多次試探，已經完全信賴了作者，甚至產生了一種依賴，居然會在作者肩頭上放心地熟睡，是作者用自己的真愛打動了小鳥，與小鳥之間建立了真摯的友誼，使小鳥去除了防備之心，這才營造出了人和動物如此和諧相處的美好境界。
大家都知道我非常喜歡小動物，這是因為我非常享受動物和人這間彼此的信賴，我非常希望能取得它們的信賴，
責任心是金讀後感（一）
鄧小平說：領導是什麼？是權力、責任和服務，領導者則是權力、責任、服務三要素的實踐者，是領導活動中的指揮者、指導者、組織者、管理者。
權力是領導的基本特徵，責任是領導的真正象徵，服務是領導的實質內涵。
《孫子兵法》中論述領導者的素質為：“將者，智信仁勇嚴也。”其中的“勇”就是有勇氣，有魄力，敢做敢當，敢冒風險，勇於負責，勇於承擔責任。
美國管理學家包莫爾教授提出領導者應具備的10種能力，其中第4種就是勇於負責：對上、下級、客戶及整個社會抱有高度責任心。
可見領導者必須是有責任的人。正如愛默生所說：“責任具有至高無上的價值，它是一種偉大的品格，在所有價值中它處於最高的位置。”
最近我反復閱讀了《責任心是金》這本書，雖然書中舉的事例我原來大部分都看過了，但是經過作者的編輯整和及闡述，這些內容還是再次讓我深深感動，感觸頗深。
我認為，不但是領導者管理者需要有責任心，做任何事情如果想做好都需要有責任心。因為有責任心的人做事會全力以赴，責任就是對工作出色的完成，責任就是忘我的堅守，也是人生的昇華。有責任心還可以彌補能力的不足，從而逐步提高自己的能力。而就算是有能力的人，如果沒有責任心，也很難把事情做到很好，況且我認為責任心也是一種必須具備的能力，沒有責任心的人不能算是有能力者！有責任心的人，久而久之就會變得有能力！有能力的人如果沒有責任心，他的能力將大打折扣。
在我們的工作中，沒有責任心的員工很多。廚師如果沒有責任心，就不會盡心盡力燒好每一道菜；吧員如果沒有責任心，就會隨意改變果粉、奶精、糖漿等原材料的比例，做出的飲料口味不一；收銀員如果沒有責任心，收了假幣還糊裡糊塗；會計如果沒有責任心，點錯小數點則結果面目全非；服務員如果沒有責任心，就不會想著自己的服務要讓顧客滿意……
假如你非常熱愛工作，那你的生活就是天堂；假如你非常討厭工作，你的生活就是地獄。在每個人的生活中，有大部分時間是和工作聯繫在一起的，而工作是對社會的責任。如果放棄了對社會的責任，就背棄了對自己所負使命的忠誠和信守。
《責任心是金》這是一本不容錯過的好書，我會把這本書和《沒有任何藉口》、《細節決定成敗》等幾本好書一起放在辦公桌上，時常翻翻看看，進一步領悟其中的精妙！
責任心是金讀後感（二）
當我讀完了，《責任心是金》這本書後，責任心的概念更深刻了！責任就是對自己所負使命的忠誠和信守，責任就是對自己工作出色的完成，責任就是忘我的堅守。責任心又是什麼？責任心是一種精神，在智力和實踐經驗相近的情況下，責任心就表現出專業精神來；責任心是一種動力，是聰慧、悟性和實戰經驗的高度結合，是需要加以修煉的；責任心更多的是敬業精神和專業態度，在許多情況下，敬業精神能補救許多能力的不足，用心做事才能把事情做好。
所以，我們無論做什麼事，若是沒有責任心，必定是做不好的，因為天下無難事，只怕有心人。並不是說一件事，只要用心去做就不難，所以責任心是非常重要的。但是要怎樣才算是有責任心呢？就是要每位員工在自己的崗位上竭盡心力。因為不盡職，事絕對做不好。我們工作做不好，就直接影響到工作效果，甚至企業前程。
責任心是一種擔當，一種約束，一種動力，一種魅力。一個人只有有了責任心才能夠實現自己的承諾，只有有責任心才能夠正視困難勇往直前，只有有責任心才能夠得到別人的尊重，樹立高尚人格。我們每一個人的工作都應看做任重道遠，如果每位員工沒有強烈的責任心，不能以忘我工作為己任，就不能把責任落實到工作中，到頭來自己的工作沒有進展，責任心也就成了空談。
責任心是金讀後感（三）
一次很偶然的機會，我讀了臧文滔的《責任心是金》這本書，()拜讀後，讓我感受頗深。
記得在文章中有這樣一段話“ 許多時候，我們總是抱怨：抱怨不如意的工作，抱怨不公平的待遇、抱怨不合理的管理、甚至抱怨天氣的陰睛冷熱，但我們卻很少捫心自問：今天我努力工作了嗎？在工作中找准自己的位置了嗎？ ”
工作是一個施展才能的平臺，忠於職守、勤勉盡責就是最起碼的職業操守和道德品質。每個人的崗位不同，所擔負的責任有大小之別，但要把工作做得盡善盡美、精益求精，卻離不開強烈的責任心。有了責任心就能找准自己的位置、才能敬業，才會自覺把崗位職責、份內之事銘記於心，知道該做什麼、怎麼去做；有了責任心就能擺正自己的位置、才能盡職，才會一心撲在工作上，有沒有人看到都一樣；有了責任心才能進取，不因循守舊、墨守陳規、原地踏步。相反，如果一個人責任心不強甚至無責任心，往往對自己的工作總是消極被動，當出現問題時，總會找這樣或那樣的理由推卸責任，這是一種對自己甚至是對企業極度不負責任的表現，這不僅使企業遭受損失，浪費了資源，自己又得不到他人的尊重，更得不到企業的重視。
那麼究竟責任心是什麼？其實，責任心是一種精神，在智力和實踐經驗相近的情況下，責任心就表現出專業精神來；責任心是一種動力，是聰慧、悟性和實戰經驗的高度結合，是需要加以修煉的；責任心更多的是敬業精神和專業態度，在許多情況下，敬業精神能補救許多能力的不足，用心做事才能把事情做好。所以，我們無論做什麼事，若是沒有責任心，必定是做不好的，因為天下無難事，只怕有心人。
正如書中所說：責任心是金。一個人有了責任心，他的生命就會閃光；一個人有了責任心，就擁有了至高無上的靈魂；一個人有了責任心，在人心中就如同一座高山，不可逾越，不可移動；一個人有了責任心，世界才更精彩、更迷人！
正能量讀後感（一）
“堅持正能量，人生不畏懼”剛拿到這本書，就被封面上這個小標題深深吸引。才讀第一章，就發現這本書的內容很有深度，雖然是一本世界頂級心理學巨作，但一點都沒有高深莫測、枯燥乏味的感覺，讀起來淺顯易懂，內容生動形象，非常貼近我們的生活，迫不急待的拜讀完，合上書頁，感慨頗多，真是讓人茅舍頓開，受益匪淺哪。
本書以“表現”原理貫穿始終，字裡行間，透著催人奮進的力量。用了大量趣味性實驗向我們闡述了什麼是“正能量”，“正能量”與“表現”原理的密切關係，如何積聚正能量的訣竅，怎樣合理運用“正能量”對抗負面情緒，提升自己的魅力指數，處理好人際關係，打造全新的自我。原來，關於一個人的身體、情緒、信念、意志力的秘密都源於這種“能量”，真是不可思議！
“只有通過控制己行，才能成為克己之人。”讀這本書讓我明白了：管理就是做人。要成為一個好領導，先要管好自己。只有自己積聚了自信、豁達、愉悅、進取等正能量，才能把這種正能量傳遞給身邊的人。其實，很多管理者最容易犯的錯誤就是，過於嚴厲，不允許下屬犯錯，結果，往往這樣的效果卻是事倍功半。所以，我要認真思考幾個問題：我有什麼責任？我要負責哪些事？我怎麼去滿足工作上的要求以及大家對我的期望？只有在實踐中不斷的總結，通過不斷的提升，才能以自己的人格魅力取勝，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。
正能量讀後感（二）
今天，打開《正能量》，有一行字映入眼前，“熱愛做正確之事，熱愛自己的工作，讓奮鬥成為一種樂趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會油然而生。”
什麼是幸福，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收穫，也是不錯的！當然像書中所說：“若你只是機械式的往正確的方向前進，那你只是一台機器，一台沒有了心智和興趣的機器，難以完成精確的工作！”這就告訴我們，我們要工作，也不要日復一日，年復一年的，像機器一樣，不思考的去做，這樣你不會有什麼樂趣所在的。我們對待自己的工作，就要發自內心的去熱愛它，帶著一份熱愛之情認真的去做每一件事情，合理的規劃每一天地工作。不管什麼職業，都是如此。教師更是！我們作為一名老師，面對的是活生生的孩子，他們有自己的思想，自己的做法，不是我們強制改變的，也不是隨我們的想法而發生變化的，因此，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思，多一些熱愛，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和機器一樣，雖不做同樣的事情，但做的時候，不思考，不反思，單調而乏味，想想，你會有多麼大的收穫呢？你在工作上又有多麼大的幸福感呢？
當然，我說的幸福感，並不是你工作的認真，表現好，提拔你了，你升職了，所以你幸福了。幸福，應該是，你通過工作，看到了自己存在的價值了，自己工作的意義了，這才是幸福吧！當然，在工作中，我們會面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了，但卻得不到認可，比如，和某某人關係不好，比如，不是故意的犯了錯誤，比如覺得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的面對一些困難，多給自己一點自信，一點正能量。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥於正確做事本身，更是源於一種對正確行為的嚮往，對誠實取得的成就的熱切嚮往。”因此，正確的去做好自己的工作，始終保持一顆激情的心，和熱愛的態度去每天工作！
作為老師的我們，更是如此，每天帶著一份熱愛的態度去面對工作，面對學生們，相信，工作的會更順利，因為學生們都喜歡有激情的老師！
正能量讀後感（三）
閒時翻閱了被譽為“英國大眾心理學傳播第一教授”理查·懷斯曼撰寫的《正能量》一書，()頗有感觸。
當今社會中，無處不在的競爭、不斷加快的節奏，以及其他林林種種的因素，會讓人產生很多“負能量”，導致對個人及家庭乃至社會的一些不良影響。而很多時候，想立竿見影地改變外在不太現實，更多時候，自我排解和應對就顯得格外重要。實踐證明，以消極的態度去面對正面的事物，也有可能產生消極的結果；而以積極的態度去面對哪怕是完全負面的東西，也有可能產生積極的結果。
正如這本書的書評中，畢淑敏如是說：“能量有正負，應用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷正能量濡養，否則人生將變得灰暗無序……當正能量持久穩定地製造並儲備起來，有效使用，你就能驅散能量的黑暗，人生不斷走向精彩。”我們在日常的生活中，當“不如意十有八九”時，如果用心去尋找身邊的快樂能量，學會對抗負面情緒，不僅能讓自己的生活透射進更多陽光，而且能打造超級意志力，最終獲得心理健康以及豐富人生。
特別是，陽光的人，不僅會讓自己愉快，也會帶給別人帶來快樂。尤其作為一名老師，怎樣首先讓自己成為陽光的人，繼而成為一個陽光的播撒者，用自己的“正能量”感染和引導學生，這是我們必修的課程。
是領導活動中的指揮者、指導者、組織者、管理者。權力是領導的基本特徵，責任是領導的真正象徵，服務是領導的實質內涵。
《孫子兵法》中論述領導者的素質為：“將者，智信仁勇嚴也。”其中的“勇”就是有勇氣，有魄力，敢做敢當，敢冒風險，勇於負責，勇於承擔責任。
美國管理學家包莫爾教授提出領導者應具備的10種能力，其中第4種就是勇於負責：對上、下級、客戶及整個社會抱有高度責任心。
可見領導者必須是有責任的人。正如愛默生所說：“責任具有至高無上的價值，它是一種偉大的品格，在所有價值中它處於最高的位置。”
最近我反復閱讀了《責任心是金》這本書，雖然書中舉的事例我原來大部分都看過了，但是經過作者的編輯整和及闡述，這些內容還是再次讓我深深感動，感觸頗深。
我認為，不但是領導者管理者需要有責任心，做任何事情如果想做好都需要有責任心。因為有責任心的人做事會全力以赴，責任就是對工作出色的完成，責任就是忘我的堅守，也是人生的昇華。有責任心還可以彌補能力的不足，從而逐步提高自己的能力。而就算是有能力的人，如果沒有責任心，也很難把事情做到很好，況且我認為責任心也是一種必須具備的能力，沒有責任心的人不能算是有能力者！有責任心的人，久而久之就會變得有能力！有能力的人如果沒有責任心，他的能力將大打折扣。
在我們的工作中，沒有責任心的員工很多。廚師如果沒有責任心，就不會盡心盡力燒好每一道菜；吧員如果沒有責任心，就會隨意改變果粉、奶精、糖漿等原材料的比例，做出的飲料口味不一；收銀員如果沒有責任心，收了假幣還糊裡糊塗；會計如果沒有責任心，點錯小數點則結果面目全非；服務員如果沒有責任心，就不會想著自己的服務要讓顧客滿意……
假如你非常熱愛工作，那你的生活就是天堂；假如你非常討厭工作，你的生活就是地獄。在每個人的生活中，有大部分時間是和工作聯繫在一起的，而工作是對社會的責任。如果放棄了對社會的責任，就背棄了對自己所負使命的忠誠和信守。
《責任心是金》這是一本不容錯過的好書，我會把這本書和《沒有任何藉口》、《細節決定成敗》等幾本好書一起放在辦公桌上，時常翻翻看看，進一步領悟其中的精妙！
責任心是金讀後感（二）
當我讀完了，《責任心是金》這本書後，責任心的概念更深刻了！責任就是對自己所負使命的忠誠和信守，責任就是對自己工作出色的完成，責任就是忘我的堅守。責任心又是什麼？責任心是一種精神，在智力和實踐經驗相近的情況下，責任心就表現出專業精神來；責任心是一種動力，是聰慧、悟性和實戰經驗的高度結合，是需要加以修煉的；責任心更多的是敬業精神和專業態度，在許多情況下，敬業精神能補救許多能力的不足，用心做事才能把事情做好。
所以，我們無論做什麼事，若是沒有責任心，必定是做不好的，因為天下無難事，只怕有心人。並不是說一件事，只要用心去做就不難，所以責任心是非常重要的。但是要怎樣才算是有責任心呢？就是要每位員工在自己的崗位上竭盡心力。因為不盡職，事絕對做不好。我們工作做不好，就直接影響到工作效果，甚至企業前程。
責任心是一種擔當，一種約束，一種動力，一種魅力。一個人只有有了責任心才能夠實現自己的承諾，只有有責任心才能夠正視困難勇往直前，只有有責任心才能夠得到別人的尊重，樹立高尚人格。我們每一個人的工作都應看做任重道遠，如果每位員工沒有強烈的責任心，不能以忘我工作為己任，就不能把責任落實到工作中，到頭來自己的工作沒有進展，責任心也就成了空談。
責任心是金讀後感（三）
一次很偶然的機會，我讀了臧文滔的《責任心是金》這本書，()拜讀後，讓我感受頗深。
記得在文章中有這樣一段話“ 許多時候，我們總是抱怨：抱怨不如意的工作，抱怨不公平的待遇、抱怨不合理的管理、甚至抱怨天氣的陰睛冷熱，但我們卻很少捫心自問：今天我努力工作了嗎？在工作中找准自己的位置了嗎？ ”
工作是一個施展才能的平臺，忠於職守、勤勉盡責就是最起碼的職業操守和道德品質。每個人的崗位不同，所擔負的責任有大小之別，但要把工作做得盡善盡美、精益求精，卻離不開強烈的責任心。有了責任心就能找准自己的位置、才能敬業，才會自覺把崗位職責、份內之事銘記於心，知道該做什麼、怎麼去做；有了責任心就能擺正自己的位置、才能盡職，才會一心撲在工作上，有沒有人看到都一樣；有了責任心才能進取，不因循守舊、墨守陳規、原地踏步。相反，如果一個人責任心不強甚至無責任心，往往對自己的工作總是消極被動，當出現問題時，總會找這樣或那樣的理由推卸責任，這是一種對自己甚至是對企業極度不負責任的表現，這不僅使企業遭受損失，浪費了資源，自己又得不到他人的尊重，更得不到企業的重視。
那麼究竟責任心是什麼？其實，責任心是一種精神，在智力和實踐經驗相近的情況下，責任心就表現出專業精神來；責任心是一種動力，是聰慧、悟性和實戰經驗的高度結合，是需要加以修煉的；責任心更多的是敬業精神和專業態度，在許多情況下，敬業精神能補救許多能力的不足，用心做事才能把事情做好。所以，我們無論做什麼事，若是沒有責任心，必定是做不好的，因為天下無難事，只怕有心人。
正如書中所說：責任心是金。一個人有了責任心，他的生命就會閃光；一個人有了責任心，就擁有了至高無上的靈魂；一個人有了責任心，在人心中就如同一座高山，不可逾越，不可移動；一個人有了責任心，世界才更精彩、更迷人！
正能量讀後感（一）
“堅持正能量，人生不畏懼”剛拿到這本書，就被封面上這個小標題深深吸引。才讀第一章，就發現這本書的內容很有深度，雖然是一本世界頂級心理學巨作，但一點都沒有高深莫測、枯燥乏味的感覺，讀起來淺顯易懂，內容生動形象，非常貼近我們的生活，迫不急待的拜讀完，合上書頁，感慨頗多，真是讓人茅舍頓開，受益匪淺哪。
本書以“表現”原理貫穿始終，字裡行間，透著催人奮進的力量。用了大量趣味性實驗向我們闡述了什麼是“正能量”，“正能量”與“表現”原理的密切關係，如何積聚正能量的訣竅，怎樣合理運用“正能量”對抗負面情緒，提升自己的魅力指數，處理好人際關係，打造全新的自我。原來，關於一個人的身體、情緒、信念、意志力的秘密都源於這種“能量”，真是不可思議！
“只有通過控制己行，才能成為克己之人。”讀這本書讓我明白了：管理就是做人。要成為一個好領導，先要管好自己。只有自己積聚了自信、豁達、愉悅、進取等正能量，才能把這種正能量傳遞給身邊的人。其實，很多管理者最容易犯的錯誤就是，過於嚴厲，不允許下屬犯錯，結果，往往這樣的效果卻是事倍功半。所以，我要認真思考幾個問題：我有什麼責任？我要負責哪些事？我怎麼去滿足工作上的要求以及大家對我的期望？只有在實踐中不斷的總結，通過不斷的提升，才能以自己的人格魅力取勝，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。
正能量讀後感（二）
今天，打開《正能量》，有一行字映入眼前，“熱愛做正確之事，熱愛自己的工作，讓奮鬥成為一種樂趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會油然而生。”
什麼是幸福，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收穫，也是不錯的！當然像書中所說：“若你只是機械式的往正確的方向前進，那你只是一台機器，一台沒有了心智和興趣的機器，難以完成精確的工作！”這就告訴我們，我們要工作，也不要日復一日，年復一年的，像機器一樣，不思考的去做，這樣你不會有什麼樂趣所在的。我們對待自己的工作，就要發自內心的去熱愛它，帶著一份熱愛之情認真的去做每一件事情，合理的規劃每一天地工作。不管什麼職業，都是如此。教師更是！我們作為一名老師，面對的是活生生的孩子，他們有自己的思想，自己的做法，不是我們強制改變的，也不是隨我們的想法而發生變化的，因此，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思，多一些熱愛，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和機器一樣，雖不做同樣的事情，但做的時候，不思考，不反思，單調而乏味，想想，你會有多麼大的收穫呢？你在工作上又有多麼大的幸福感呢？
當然，我說的幸福感，並不是你工作的認真，表現好，提拔你了，你升職了，所以你幸福了。幸福，應該是，你通過工作，看到了自己存在的價值了，自己工作的意義了，這才是幸福吧！當然，在工作中，我們會面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了，但卻得不到認可，比如，和某某人關係不好，比如，不是故意的犯了錯誤，比如覺得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的面對一些困難，多給自己一點自信，一點正能量。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥於正確做事本身，更是源於一種對正確行為的嚮往，對誠實取得的成就的熱切嚮往。”因此，正確的去做好自己的工作，始終保持一顆激情的心，和熱愛的態度去每天工作！
作為老師的我們，更是如此，每天帶著一份熱愛的態度去面對工作，面對學生們，相信，工作的會更順利，因為學生們都喜歡有激情的老師！
正能量讀後感（三）
閒時翻閱了被譽為“英國大眾心理學傳播第一教授”理查·懷斯曼撰寫的《正能量》一書，()頗有感觸。
當今社會中，無處不在的競爭、不斷加快的節奏，以及其他林林種種的因素，會讓人產生很多“負能量”，導致對個人及家庭乃至社會的一些不良影響。而很多時候，想立竿見影地改變外在不太現實，更多時候，自我排解和應對就顯得格外重要。實踐證明，以消極的態度去面對正面的事物，也有可能產生消極的結果；而以積極的態度去面對哪怕是完全負面的東西，也有可能產生積極的結果。
正如這本書的書評中，畢淑敏如是說：“能量有正負，應用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷正能量濡養，否則人生將變得灰暗無序……當正能量持久穩定地製造並儲備起來，有效使用，你就能驅散能量的黑暗，人生不斷走向精彩。”我們在日常的生活中，當“不如意十有八九”時，如果用心去尋找身邊的快樂能量，學會對抗負面情緒，不僅能讓自己的生活透射進更多陽光，而且能打造超級意志力，最終獲得心理健康以及豐富人生。
特別是，陽光的人，不僅會讓自己愉快，也會帶給別人帶來快樂。尤其作為一名老師，怎樣首先讓自己成為陽光的人，繼而成為一個陽光的播撒者，用自己的“正能量”感染和引導學生，這是我們必修的課程。
