靜則有生，有喜樂，有靈思
作者：夏夕光
一日，看書累了，便坐在茶几旁喝茶。剛開的水略有些微燙，我便小口小口地呷。
空氣中氤氳著茶香，
腦中沒有任何念頭，完全沉浸在當時當刻，不念過去，不憂未來，只體會生命的這一當下。畢竟，生命就是由一個個當下組成的，過去和未來不過是我們腦中的幻像。
只有在靜下來的時候，在沒有任何攀援渴求的時候，我們才會在不經意間體會到這樣的妙境，與生命的本源相連接。
但靜也未必意味著靜靜地不做事，也曾有這樣的時刻：我在刷碗，剛開始刷時覺得這是一項差事，心裡有些排斥。但刷著刷著，我的心思就只放在如何把碗刷乾淨上，非常地專注。從中獲得的快樂，一點也不亞於大笑一番。
心靜下來，便能讓專注的力量賦予你寧靜的喜悅。
也有這樣的時刻，我坐在公車上，心想，我今天不要在公車上看視頻打發時間了，看看風景，也能護眼，多好。
景隨車動，我的思緒也隨著景而遊走，然而我和思緒和平共處，來則來，去則去，留住那刹那的靈感。
也就是在公車上，我明白了為什麼有的修行人要每天冥想。以前一直認為自己太忙，哪有時間冥想。但殊不知，靜靜地冥想，可能是你創造力的源泉，冥想讓你在紛亂的思緒中找到秩序。
重要的是不評判，不糾纏，來則來，去則去，留住那留下的。
靜中有一種生機，有一種喜樂，有一種靈思。
靜，則有生。
