心誠交善友，人好遇知音
快樂總和寬厚的人相伴，
財富總與誠信的人相伴，
智慧總與高尚的人相伴，
魅力總與幽默的人相伴，
健康總與豁達的人相伴。
事業無須驚天動地，有成就行；
金錢無須取不盡，夠花就行；
朋友無須形影不離，想著就行；
兒女無須多與少，孝順就行；
壽命無須過百歲，健康就行。
沒有一個朋友比得上健康，
沒有一個敵人比得上病魔，
與其為病痛暗自流淚，
不如健身養生為生命添彩。
有什麼別有病，
沒什麼別沒錢，
缺什麼也別缺健康，
健康不是一切，
但是沒有健康就沒有一切。
高官不如高知，高知不如高薪，
高薪不如高夀，高夀不如高興，
不怕待遇低，就怕命歸西，
不怕掙錢少，就怕走得早。
什麼都可以不好，心情不能不好，
什麼都可以缺乏，自信不能缺乏，
什麼都可以不要，快樂不能不要，
什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。
選對事業可以成就一生，
選對朋友可以智慧一生，
選對環境可以快樂一生，
選對伴侶可以幸福一生，
選對生活方式可以健康一生。
人生極為重要的三件事，
用寬容的心對待世界，對待生活；
用快樂的心創造世界，改變生活；
用感恩的心感受世界，感受生活！
人生有三件事不能等：
對父母的孝心不能等，
子女的教育不能等，
自己的健康不能等。
善待自己，幸福無比，
善待別人，快樂無比，
善待生命，健康無比。
人生不過三萬天，
成功失敗均坦然，
是非恩怨莫在意，
健康快樂最值錢。
