第一課：你得接受現實，生活本來就是不公平的。
第二課：現實世界和學校不同，在這兒，沒人那麼在乎你的自尊。你得先有所成就，才有資格自我感覺良好。
第三課：抱歉，你不可能中學畢業一年就年薪六萬美金，也不可能當上副總經理還配有專車。很可能，你還得穿大路貨的制服呢。
第四課：你沒資格……
第五課：不管你老爸怎麼說，你並不是真的公主。
第六課：你不可能想要什麼就有什麼。
第七課：等你有了老闆，就知道當年的老師有多和藹可親了。
第八課：別把精力都用於關注自己的小世界。
第九課：學校裡可能已經廢除了優勝劣汰，
第十課：生活就像是玩躲避球。
第十一課：畢業之後，你們的競爭對手可不是那些童年的懦夫。
第十二課：“屈辱”是生活的一部分。你得接受它。
第十三課：你不會進NBA的，所以別忙著佩戴那些亮閃閃的奢侈品，先努力幹活吧！
第十四課：穿得再辣，也不會讓你更強大。
第十五課：在速食店裡端盤子並不是什麼丟人的事。在你爺爺那一輩，把這種工作稱為“良機”。
第十六課：你的父母和弟弟並不會給你丟人。真正丟人的是忘恩和無禮。
第十七課：你出生前，可不像現在那麼乏味。都是在為你付帳、來回接送、打掃你的房間、為你存學費、聽你傾訴自己是個多麼理想主義的人……這些瑣事中消磨掉的。
第十八課：現實生活可不是按學期算的，也根本沒有暑假這回事兒。
第十九課：如果你把事情搞砸了，那就得自己負責，別怨父母。
第二十課A：抽煙看起來並不酷，反而讓你像個白癡。
第二十課B：即使你媽媽很厲害，校長很懦弱，你也不能想穿鼻環就穿鼻環、想幹嗎就幹嗎。
第二十一課：有人冒犯你了？那又怎樣？我是說真的，那又能怎麼樣？
第二十二課：你算不上什麼受害者，所以別再抱怨了！
第二十三課：總有一天你必須長大、真正搬出父母的家。
第二十四課：蝙蝠俠的說的沒錯兒：重要的不是你是誰，而是你做了什麼。
第二十五課：“π”可不在乎你的想法。
第二十六課：“道德指南針”並不實際存在。
加課：“無用輸入導致無用輸出”，這句話不僅適用於你吃的東西，
第二十七課：別聽下半身指揮。
第二十八課：慎獨。
第二十九課：學會面對虛偽。
第三十課：零姑息＝毫無常識。
第三十一課：骨瘦如柴在現實中並不美。
第三十二課：生活和電視劇是兩碼事。
第三十三課：對那些老實的書呆子和氣點兒，沒準兒最後你得在人家手下打工呢。
第三十四課：勝利者有一套自己的人生哲學，失敗者亦然。
第三十五課：要是你屁股太肥，麥當勞可沒強迫你吃他們的巨無霸漢堡；要是你抽煙，那也不是萬寶路的錯。
第三十六課：你不是刀槍不入、永生不死的。
第三十七課：資訊靈通不等於你對一切瞭若指掌。
第三十八課：與人交流的時候，要注視對方的眼睛。
第三十九課：黑白電影裡演的很多都是真人真事。
第四十課：那個斥資百萬的項目簡直是為了把你們變成豬腦子，學著清晰、有條理地思考吧。
第四十一課：很多人都經歷過你那些事，你不是第一個，也不是唯一一個。
第四十二課：更換機油。
第四十三課：不要讓別人的成功打擊自己。
第四十四課：同事不一定要成為朋友，朋友也不是你的家人。
第四十五課：大人們可能已經忘了你們這個年紀有多可怕。但你要記住：這都會過去的。
第四十六課：記得去看看地下室裡的豚鼠。
第四十七課：你不完美，也不必變得完美。
第四十八課：回顧一下自己的人生，抓住重點。
第四十九課：別忘了說謝謝。
第五十課：珍惜並享受現在的時光
