心理學家認為，現代人要想在社會中獲得成功，首先必須具備不服輸的品性。但在婚姻生活中恰恰是相反的。成功美滿的婚姻往往存在於那些懂得和擅長於把握“輸”的技巧的人。
夫妻雙方在興趣愛好、教育子女、親友關係、投資理財等方面均會有不同的觀念，因此產生一些分歧和摩擦是很正常的。這時候，問題的關鍵主要並不在於具體的事件，而在於計較到底誰在家裡占主導地位，是自己被尊重關愛的程度。許多人眼中，放棄控制權或是在爭論中主動妥協是一種軟弱和無能的表現。實際上，
我們從婚姻中最想得到的是什麼?如果是愛與被愛、關心與被關心，那就必須互相謙讓，互相尊重。婚姻就像一座兩人共同建立的花園，只有一起種植、培土、灌澆，才能培育出美麗的花朵。沒有愛的付出與犧牲，只想獲得永久的回報，是不可能的。在夫妻爭執中，你的認輸，表明你對對方的深情，對家庭的呵護，事後你的伴侶會理解和醒悟的。
夫妻間的爭吵常常令雙方都感到痛苦。如果我們聽憑自己的憤怒情緒蔓延，那麼它會像一把雙刃劍，既傷了對方也傷了自己。較好的處理方法是，在爭吵中不要去想自己多麼有理，多麼委曲，應該更多地看到對方的痛苦，
夫妻間的許多爭吵有時並不是什麼大事情，千萬不要動輒惡言傷人，不負責任地提出離婚，或者打孩子出氣，或者損壞東西。我們必須記住：如果你想保持美滿的婚姻，你想引得配偶的真切關愛，首先你該明白夫妻之間不存在輸贏。若要想贏得對方的受與尊重．你必須懂得輸。
